This question and its answers are only available in Greek

  • Panic attacks
  • Submitted on 18/07/2024

Γιατί νιώθω ότι κάποιος μου πιάνει τη μύτη και δεν μπορώ να αναπνεύσω;

Καλησπέρα πολλές φορές νιώθω εκεί που κάθομαι ένα αίσθημα ότι κάποιος μου πιάνει τη μύτη και δεν μπορώ να αναπνεύσω και με κλείνει ο χώρος και θέλω να βγω έξωτο νιώθω πολλές φορές και όταν ξυπνάω... Με τι μπορεί να σχετίζεται

7 specialists answered

  • Καλησπέρα, το αίσθημα ότι δεν μπορείτε να αναπνεύσετε σωστά, ότι κάποιος σας πιάνει τη μύτη ή ότι σας κλείνει ο χώρος μπορεί να είναι σημάδια άγχους ή πανικού. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να εμφανίζονται σε διάφορες καταστάσεις και να επηρεάζουν την καθημερινότητά σας. Εδώ είναι μερικοί πιθανοί λόγοι για τα συμπτώματά σας:

    1. Άγχος και Πανικός:
    - Κρίσεις Πανικού: Οι κρίσεις πανικού μπορούν να προκαλέσουν έντονο φόβο και αίσθημα πνιγμού. Κατά τη διάρκεια μιας κρίσης πανικού, το σώμα σας μπορεί να αντιδράσει σαν να βρίσκεται σε κίνδυνο, προκαλώντας γρήγορη αναπνοή (υπεραερισμό) και σφίξιμο στο στήθος.
    - Γενικευμένη Αγχώδης Διαταρ
    ... Read more

    Λιάτη Μαρία

    Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας

    Ampelokipoi

  • Καλησπέρα σας. Από την περιγραφή σας, τα συμπτώματα που βιώνετε είναι πιθανό να σχετίζονται με άγχος. Τα συμπτώματα αυτά περιλαμβάνουν δυσκολία στην αναπνοή, αίσθημα "κλειστού χώρου" και την ανάγκη να βγείτε έξω για να νιώσετε καλύτερα. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να είναι πολύ δυσάρεστα και αγχωτικά, αλλά υπάρχουν τρόποι να τα διαχειριστείτε. Το άγχος και οι κρίσεις πανικού είναι κοινές αιτίες που μπορούν να προκαλέσουν αίσθημα πνιγμού και δυσκολία στην αναπνοή. Οι κρίσεις πανικού μπορεί να εμφανίζονται ξαφνικά και να συνοδεύονται από έντονο φόβο ή αίσθημα ότι χάνετε τον έλεγχο. Ο υπεραερισμός μπορεί να συμβεί ως αντίδραση στο άγχος ... Read more

    Αναστοπούλου Φιλίππα

    Κλινική Ψυχολόγος

    Monastiraki

  • Μόνο ένας ψυχίατρος θα μπορούσε να σας απαντήσει εφ όσον πάρει το ιστορικό σας.

    Apotsos Panagiotis

    Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής - Kλινικός ΨυχοΣεξολόγος

    Kypseli

  • Καλησπέρα σας. Το αίσθημα που περιγράφετε, δηλαδή η αίσθηση ότι δεν μπορείτε να αναπνεύσετε και ότι ο χώρος σας κλείνει, μπορεί να είναι ένδειξη άγχους ή κρίσης πανικού. Αυτές οι καταστάσεις συχνά συνοδεύονται από σωματικά συμπτώματα, όπως δυσκολία στην αναπνοή, αίσθηση πίεσης στο στήθος, και την επιθυμία να βγείτε από έναν κλειστό χώρο.

    Είναι σημαντικό να παρατηρήσετε πότε συμβαίνουν αυτά τα συμπτώματα. Υπάρχουν συγκεκριμένες σκέψεις ή καταστάσεις που τα πυροδοτούν; Η παρατήρηση των συνθηκών που τα προκαλούν μπορεί να βοηθήσει στην κατανόηση των υποκείμενων αιτίων.

    Για την αντιμετώπιση του άγχους ή των κρίσεων πανικού, υπάρ
    ... Read more

    Mpoukas Dimitrios

    Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπευτής

    Ampelokipoi

  • Καλησπέρα,
    Το αίσθημα ασφυξίας που βιώνετε μπορεί να σχετίζεται με διάφορους ψυχολογικούς και φυσιολογικούς παράγοντες.
    Το άγχος και οι κρίσεις πανικού αποτελούν λόγους που θα μπορούσαν να επηρεάζουν την κατάστασή σας.
    Θα σας συμβούλευα να αναζητήσετε βοήθεια από ψυχολόγο ώστε να εξερευνήσετε τις αιτίες των συμπτωμάτων που παρουσιάζεται.

    Καλοβάδης Γιώργος

    Ψυχολόγος - Ψυχοσεξολόγος - Ψυχοθεραπευτής

    Kypseli

  • Η αίσθηση ότι πνίγεστε κ νιώθετε πως είναι κλειστός ο χώρος, παραπέμπει σε συμπτωματολογία κλειστοφοβίας (είδος ειδικής φοβίας).

    Αμυγδαλά Μαρίνα

    Ψυχολόγος

    Thessaloniki

  • Γειά σας. Υπάρχει περίπτωση να συσχετίζεται με το νευρικό σας σύστημα. Περισσότερη διερεύνηση θα βοηθήσει.

    Νικολαΐδου Ελισάβετ

    Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας

    Exarcheia

The content of the answers is strictly informative and should not be considered a substitute for medical advice

Ask our specialists

Get answers to your health concerns. Submit your question anonymously and our specialists will help.

Submit your question
We’ll email you here when there is an answer
We got your question

We’ll email you when a specialist replies.

We couldn’t submit your question

An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.

Question guidelines
  • Do

    • Provide details about your health concerns

    • Be short and to the point so specialists can give you a clear answer

  • Don’t

    • Refer to people by name

    • Request price for services

    • Post offensive or abusive content

How does it work?

Submit an anonymous question

We moderate your questions and send them to doctoranytime specialists

How does it work?

Get updates for your question

If you enter your email, we’ll notify you when a specialist answers your question

How does it work?

Check the answers

Once your question receives an answer, we’ll post it in the related doctoranytime sections

Do you need to see a health expert right away?

Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes

Mobile Image

Do you need to Chat with a health expert right away?

Get instant expert guidance for your medical concerns now!

Mobile Image
success envelop We have received your question!

We’ll send you an email when a specialist responds.