Καλησπέρα σας,εδώ και 4 μήνες έχω γεννήσει την μπέμπα μου βέβαια περάσαμε πολλά διότι γεννήθηκε με ένα μεγάλο και σπάνιας μορφής αιμαγγειωματος.Ημουν πολύ δυνατή όλο το διάστημα που προβλήθηκε και το μωρό σε επέμβαση.Γυρισαμε σπίτι όλα τέλεια εδώ και κάτι εμβομαδες παθαίνω κρίσεις πανικού έντονες και καψιμο στο στήθος ιδρώτας τάση για εμετο,ότι μπορεί αν πάθω κάτι Παίρνω ζαναξ 0,5 όχι πάντα ολόκληρο Και κάθε πρωί παίρνω σιταλοπραμη πλέον 15mg Αυτά τα συμπτώματα όμως συνεχίζουν Ενώ ήμουν μια χαρά έχει 1 βδομάδα σχεδόν που παθαίνω αυτά Τα χάπια τα ξεκίνησα στις 13 Σεπτέμβρη
Καλησπέρα σας. Είναι κατανοητό ότι οι εμπειρίες που περάσατε με τη γέννηση της κόρης σας και την κατάσταση της υγείας της μπορεί να έχουν προκαλέσει ένα σημαντικό άγχος και συναισθηματική ένταση. Οι κρίσεις πανικού που περιγράφετε είναι συχνά μια αντίδραση σε υπερβολικό άγχος ή στρες, και μπορεί να εμφανιστούν σε άτομα που έχουν βιώσει έντονες καταστάσεις, όπως εσείς. Το γεγονός ότι είχατε μια δύσκολη πορεία και ότι τώρα, αφού όλα φαίνεται να είναι καλύτερα με το μωρό σας, αρχίζετε να βιώνετε αυτές τις κρίσεις μπορεί να υποδηλώνει ότι οι συναισθηματικές και σωματικές σας αντοχές έχουν εξαντληθεί. Η αίσθηση του καψίματος στο στήθος, η εφίδρωση... και η ναυτία είναι κλασικά συμπτώματα των κρίσεων πανικού και μπορεί να είναι τρομακτικά, ειδικά όταν συμβαίνουν χωρίς προειδοποίηση. Είναι επίσης σημαντικό να γνωρίζετε ότι τα φάρμακα, όπως η σιταλοπράμη και το ζαναξ, συχνά χρειάζονται χρόνο για να δράσουν πλήρως. Ωστόσο, αν τα συμπτώματα επιμένουν ή αν επιδεινώνονται, είναι απαραίτητο να επικοινωνήσετε με τον ψυχίατρό σας για να επανεξετάσετε τη θεραπεία σας. Ο ψυχίατρος μπορεί να αποφασίσει αν χρειάζεται να προσαρμόσει τη δόση ή να εξετάσει άλλες επιλογές. Μπορεί επίσης να είναι ωφέλιμο να συνδυάσετε την ιατρική αγωγή με ψυχοθεραπεία, όπως Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία, η οποία έχει αποδειχθεί αποτελεσματική στη διαχείριση του άγχους και των κρίσεων πανικού. Η υποστήριξη από έναν ειδικό μπορεί να σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα τις αιτίες των κρίσεων σας και να αναπτύξετε στρατηγικές για να τις διαχειριστείτε. Η διαδικασία αυτή μπορεί να είναι δύσκολη, αλλά είναι σημαντικό να αναγνωρίσετε ότι ζητάτε βοήθεια και ότι η φροντίδα για τον εαυτό σας είναι εξίσου σημαντική όσο και για την κόρη σας. Προσπαθήστε να είστε υπομονετική με τον εαυτό σας καθώς περνάτε αυτή την περίοδο. Read more
Κλινική Ψυχολόγος
Καταλαβαίνω πόσο δύσκολη και αγχωτική ήταν η εμπειρία που περάσατε με την υγεία της μπέμπας σας. Το ότι καταφέρατε να μείνετε δυνατή και να αντιμετωπίσετε όλη αυτή την κατάσταση δείχνει τη δύναμή σας και την αφοσίωσή σας ως μητέρα. Ωστόσο, το γεγονός ότι βιώνετε τώρα κρίσεις πανικού και σωματικά συμπτώματα, όπως κάψιμο στο στήθος, εφίδρωση και τάση για εμετό, είναι απόλυτα φυσιολογικό, δεδομένου του έντονου στρες που περάσατε. Τα συμπτώματα που περιγράφετε ταιριάζουν με αυτά του άγχους και των κρίσεων πανικού, κάτι που είναι πολύ συχνό μετά από μια δύσκολη και τραυματική εμπειρία. Ακόμα και αν την ώρα των γεγονότων νιώθατε δυνατή, το σώμα και... το μυαλό σας μπορεί τώρα να προσπαθούν να επεξεργαστούν το στρες που βιώσατε. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι δεν είστε μόνη σας σε αυτό και ότι αυτά τα συμπτώματα μπορούν να αντιμετωπιστούν με κατάλληλη υποστήριξη! Η λήψη της σιταλοπράμης είναι μια θετική κίνηση προς τη διαχείριση του άγχους. Ωστόσο, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι τα αντικαταθλιπτικά φάρμακα, όπως η σιταλοπράμη, μπορεί να χρειαστούν αρκετές εβδομάδες για να δείξουν πλήρη αποτελεσματικότητα και μπορεί να υπάρξουν κάποιες περίοδοι με αυξημένο άγχος κατά τη διάρκεια της ρύθμισης της δόσης. Είναι σημαντικό να επικοινωνήσετε με τον γιατρό σας για τα συνεχιζόμενα συμπτώματα και να τον ενημερώσετε για το πώς νιώθετε.
Επιπλέον, πέρα από τη φαρμακευτική αγωγή, θα ήταν χρήσιμο να δουλέψετε με κάποιον ειδικό και Συμβουλευτικά για τη διαχείριση του άγχους και των κρίσεων πανικού. Επίσης, η υποστήριξη από το περιβάλλον σας είναι πολύ σημαντική αυτήν την περίοδο, οπότε μη διστάσετε να ζητήσετε βοήθεια από τα κοντινά σας πρόσωπα.
Να θυμάστε πως είναι φυσιολογικό να αισθάνεστε έτσι μετά από μια τόσο έντονη περίοδο, και με την κατάλληλη υποστήριξη, μπορείτε να ανακτήσετε την ισορροπία σας.
Read more
Καλησπέρα σας.
Μια αντικαταθλιπτική αγωγή χρειάζεται 3-4 εβδομάδες, για να λειτουργήσει. Η δοσολογία ίσως να μην είναι η ταιριαστή, πράγμα που θα συζητήσετε με τον γιατρό σας. Το ζάναξ είναι σε πολύ χαμηλή δόση, για να δείτε πιο επιθυμητά αποτελέσματα. Μην ξεχνάτε ότι στο χρονικό διάστημα που βρίσκεστε κάνει επίσημα την εμφάνισή της η επιλόχειος κατάθλιψη. Συμβουλευτείτε τον θεράποντα ιατρό σας για τις λεπτομέρειες και ζητήστε διευκρινίσεις.
Την ώρα της έντασης οι δυνάμεις μας είναι ανυπολόγιστες. Φαίνεται όμως ότι όλη αυτή η ένταση, σας δημιούργησε έντονο άγχος που είχε συσσωρευτεί κατά τη διάρκεια της αντιμετώπισης τοτ γεγονότος. Θα σας πρότεινα να μιλήσετε σε έναν ειδικό. Ακόμα και λίγες συνεδρίες θα σας βοηθήσουν να μιλήσετε και να αποσυμφορηθειτε
Μετά από όλα αυτά που περάσατε με το μωρό σας είναι επόμενο να εκδηλώσετε αυτά τα συμπτώματα. Επισκεφτείτε ψυχολόγο για να μπορέσετε να διαχειριστείτε όλο αυτό που περάσατε.
Καταλαβαίνω πόσο δύσκολη είναι η κατάσταση που περνάτε, ειδικά μετά από μια τόσο έντονη περίοδο με το μωρό σας. Το άγχος και οι κρίσεις πανικού είναι συχνές μετά από στρεσογόνες καταστάσεις, ακόμη και αν φαινομενικά τα πράγματα έχουν ηρεμήσει. Το σώμα και ο νους συχνά χρειάζονται χρόνο για να προσαρμοστούν μετά από μεγάλες προκλήσεις. Συζήτησέ τον με τον ιατρό σου καθώς ο ίδιος έχει το πλήρες ιστορικό σου.
Καλησπέρα,
Η μητρότητα είναι ένα μοναδικό και θαυμάσιο ταξίδι, ωστόσο η εμπειρία της γέννησης συνοδευετε από καταστάσεις που επηρεάζουν τη ψυχολογία της μητέρας.
Οι έντονες κρίσεις πανικού που εμφανίζετε τους τελευταίους μήνες, μαζί με τα σωματικά συμπτώματα όπως κάψιμο στο στήθος και τάση για εμετό, είναι αποτέλεσμα της αυξημένης ψυχολογικής πίεσης που προέρχεται από την πρόσφατη εμπειρία σας.
Η φαρμακευτική αγωγή σίγουρα θα σας βοηθήσει, όμως η συνέχιση αυτών των συμπτωμάτων δείχνει πως είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστούν οι εσωτερικές σας ανησυχίες και φοβίες.
Θα σας πρότεινα να αναζητήσετε υποστήριξη από ψυχολόγο ώστε, μέ...σο της ψυχοθεραπείας, να σας βοηθήσει σε αυτήν την δύσκολη κατάσταση για εσάς.
Read more
Πέρα από τη φαρμακευτική αγωγή θα ήταν καλό να μάθετε τεχνικές να χειρίζεστε το άγχος σας και να έχετε μια υποστήριξη από ψυχολόγο.
Μιλήστε με τον ψυχίατρό σας προκειμένου να ρυθμιστεί η δόση των φαρμάκων που λαμβάνετε ώστε να μην έχετε συμπτώματα.
Καλησπέρα σας! Καταρχάς να σας ζήσει το κοριτσάκι σας κι εύχομαι να είναι υγιές! Φανήκατε πολύ δυνατή μητέρα και μπράβο σας για αυτό. Ωστόσο, στην προσπάθεια σας να δείξετε δύναμη απέναντι στο παιδί σας εξαντλήσατε τα ψυχικά σας αποθέματα. Κρατήσατε την ψυχραιμία σας σε μια έντονα στρεσογόνα κατάσταση και τώρα που τα πράγματα ηρέμησαν το σώμα σας άρχισε να μιλά γιατί έχει ανάγκη από φροντίδα. Ακούστε το. Συνήθως τα χάπια έχουν χαρακτήρα πυροσβεστικό. Θα κατευνάσουν τα συμπτώματα αλλά ίσως όλο αυτό το βίωμα παράλληλα με τα ορμονικά σκαμπανεβάσματα του τοκετού χρειάζεται να τα δουλέψετε σε προσωπική θεραπεία για να φροντίσετε και τον εαυτό σας ...όπως ακριβώς φροντίσατε την κόρη σας. Πραγματικά δείξατε τεράστια δύναμη και ψυχραιμία τη στιγμή που χρειάστηκε και αξίζετε ένα μεγάλο μπράβο για αυτό! Read more
Καλησπέρα σας, αυτο που θα σας προτεινα είναι να κάνετε επίσης μερικές συνεδρίες ψυχοθεραπείας προκειμένου να εξαλειφθούν οι κρίσεις.
The content of the answers is strictly informative and should not be considered a substitute for medical advice
Get answers to your health concerns. Submit your question anonymously and our specialists will help.
We’ll email you when a specialist replies.
An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.
Provide details about your health concerns
Be short and to the point so specialists can give you a clear answer
Refer to people by name
Request price for services
Post offensive or abusive content
Request pharmaceutical products recommendations or any medical prescription
We moderate your questions and send them to doctoranytime specialists
If you enter your email, we’ll notify you when a specialist answers your question
Once your question receives an answer, we’ll post it in the related doctoranytime sections
Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes
We’ll send you an email when a specialist responds.
Subscribe our Instant Care plan to access unlimited chat consultations and address your medical needs instantly.