Εξετάσεις για δυσκοιλιότητα, αέρια και φούσκωμα που δεν υποχωρούν;

Καλησπέρα σας. Τα συμπτώματα που έχετε παραπέμπουν σε ευερέθιστο έντερο και σχετίζονται άμεσα με την διατροφή σας. Αν σας απασχολεί μήπως υπάρχει κάποιο άλλο πρόβλημα τότε μπορείτε να κάνετε μια επίσκεψη σε γαστρεντερολόγο. Αυτός θα κρίνει αν θα σας χρειαστούν περαιτέρω εξετάσεις (π.χ. κολονοσκόπηση)

Παθολογικά αίτια που προκαλούν δυσκοιλιότητα είναι αρκετά όπως και οι εξετάσεις γι' αυτά.
Απευθυνθείτε σε κάποιο γαστρεντερολόγο για να σας αναλάβει.

Είναι πολύ καλό που αναγνωρίζετε τη σημασία της διατροφής στη διαχείριση της δυσκοιλιότητας, των αερίων και του φουσκώματος. Όμως, όπως σωστά επισημαίνετε, μπορεί να υπάρχουν και άλλοι παράγοντες που επηρεάζουν την υγεία του πεπτικού σας συστήματος.
Γιατί να κάνετε εξετάσεις;
Είναι σημαντικό να διερευνήσετε περαιτέρω τα συμπτώματά σας, καθώς μπορεί να υποκρύπτουν κάποια υποκείμενη πάθηση, όπως:
• Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (ΣΕΕ): Μια χρόνια διαταραχή που χαρακτηρίζεται από κοιλιακό άλγος, φούσκωμα, εναλλαγή διάρροιας και δυσκοιλιότητας.
• Δυσανεξίες τροφίμων: Μπορεί να προκαλέσουν φούσκωμα, αέρια και άλλα πεπτικά προβλήματα....
• Κοιλιοκάκη: Μια αυτοάνοση διαταραχή που προκαλεί φλεγμονή στο λεπτό έντερο.
• Εκκολπωματίτιδα: Μια φλεγμονή μικρών σάκων που προεξέχουν από το κόλον.
Ποιες εξετάσεις μπορείτε να κάνετε;
• Κολoνοσκόπηση
• Έλεγχος εντερικού μικροβιώματος
• Εξέταση τροφικών ευαισθησιών
• Διατροφικό Τεστ DNA
Τι άλλο μπορείτε να κάνετε;
Εκτός από τις εξετάσεις, μπορείτε να βοηθήσετε στην ανακούφιση των συμπτωμάτων σας:
• Τροποποιήστε τη διατροφή σας: Περιορίστε τα γαλακτοκομικά, τα όσπρια, τα λαχανικά που προκαλούν φούσκωμα, τα λιπαρά τρόφιμα και τα επεξεργασμένα σάκχαρα. Αυξήστε την πρόσληψη φυτικών ινών, πίνοντας άφθονο νερό και καταναλώνοντας φρούτα, λαχανικά και δημητριακά ολικής αλέσεως.
• Ασκηθείτε τακτικά: Η άσκηση βοηθά στην καλή λειτουργία του εντέρου.
• Μειώστε το στρες: Το στρες μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα του ευερέθιστου εντέρου.
• Πάρτε προβιοτικά: Μπορούν να βοηθήσουν στην αποκατάσταση της ισορροπίας των βακτηρίων στο έντερο.
Επισκεφθείτε τον γιατρό σας και τον διαιτολόγο σας, για να διαγνώσετε την ακριβή αιτία των προβλημάτων σας και να λάβετε την κατάλληλη θεραπεία. Μην αμελείτε τα συμπτώματά σας και μην αυτοθεραπεύεστε.
Θυμηθείτε: Κάθε περίπτωση είναι διαφορετική και αυτό που λειτουργεί για κάποιον, μπορεί να μην λειτουργεί για εσάς. Read more

Καλό θα είναι να επισκεφθείτε έναν γιατρό ώστε να σας κατευθύνει κατάλληλα, να σας συστήσει κάποιες συγκεκριμένες εργαστηριακές εξετάσεις. Όσον αφορά την διατροφή σας, είναι σημαντικό να επισκεφθείτε έναν κλινικό διαιτολόγο ώστε να σας βοηθήσει, να σας συντάξει ένα εξατομικευμένο διατροφικό πρόγραμμα ανάλογα με τις ανάγκες σας και να σας παρακολουθεί ανά τακτά χρονικά διαστήματα με κατάλληλες μετρήσεις.

Καλησπέρα. θα μπορούσαν να βοηθήσουν οι γενικές εξετάσεις αίματος με κάποιους δείκτες φλεγμονής, πχ ΤΚΕ, CRP, από τον αρμόδιο γαστρεντερολόγο..ωστόσο τις περισσότερες φορές τέτοια εντερικά συμπτώματα απαιτούν διατροφική αξιολόγηση από πτυχιούχο διαιτολόγο.