Κατάθλιψη: Επίδραση σε γνωστικές δεξιότητες και μακροπρόθεσμες επιδράσεις αντικαταθλιπτικών

Η κατάθλιψη μπορεί να επηρεάσει σημαντικά τις γνωστικές δεξιότητες, όπως τη συγκέντρωση, τη μνήμη και την ταχύτητα επεξεργασίας πληροφοριών. Αυτά τα συμπτώματα είναι συχνά και μπορεί να δυσκολεύουν τη μελέτη ή την εργασία. Τα αντικαταθλιπτικά δεν είναι η μόνη επιλογή· η ψυχοθεραπεία, όπως η γνωσιακή-συμπεριφορική θεραπεία, μπορεί να βοηθήσει ουσιαστικά. Συζητήστε ανοιχτά με τον γιατρό σας για να επιλέξετε τη θεραπεία που ταιριάζει καλύτερα στις ανάγκες σας.

Καλησπέρα σας!

Η κατάθλιψη μπορεί όντως να έχει σημαντική επίδραση στις γνωστικές δεξιότητες ενός ατόμου. Συχνά εμφανίζεται ως δυσκολία συγκέντρωσης, επιβράδυνση στη σκέψη και στην επεξεργασία πληροφοριών, καθώς και καθυστέρηση στην ολοκλήρωση εργασιών. Αυτά τα συμπτώματα μπορούν να γίνουν αρκετά δυσλειτουργικά στην καθημερινή ζωή.

Όσο για τα αντικαταθλιπτικά, αν και πολλές φορές είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για την κατάθλιψη, πρέπει να συνταγογραφούνται από ψυχίατρο, ο οποίος είναι αρμόδιος για τη διάγνωση και τη χρήση φαρμάκων. Ωστόσο δεν είναι η μόνη επιλογή. Υπάρχουν και άλλες θεραπείες που μπορεί να είναι ωφέλιμες,... όπως η ψυχοθεραπεία, η άσκηση, και άλλες μορφές εναλλακτικής θεραπείας. Είναι σημαντικό να συζητήσετε με έναν ειδικό για να εξετάσετε όλες τις διαθέσιμες επιλογές και να προσαρμόσετε τη θεραπεία στις προσωπικές σας ανάγκες.

Όσον αφορά τις δυνατότητες για αρνητικές επιδράσεις ή επιπλοκές από τη μακροχρόνια χρήση αντικαταθλιπτικών, αυτές ποικίλουν ανάλογα με το άτομο και το συγκεκριμένο φάρμακο. Γι' αυτό είναι σημαντικό να αξιολογείται συνεχώς η θεραπευτική αγωγή και να διατηρείτε στενή επαφή με τον γιατρό σας ώστε να κάνετε τις απαραίτητες προσαρμογές.

Η απόφαση για τη χρήση αντικαταθλιπτικών και άλλων θεραπειών πρέπει να λαμβάνεται σε συνεργασία με έναν επαγγελματία, ώστε να εξασφαλίζεται η καλύτερη δυνατή προσέγγιση με βάση τη συγκεκριμένη κατάστασή σας.
Ελπίζω βοήθησα Read more

Η κατάθλιψη ενίοτε μπορεί να επηρεάσει, κατά κανόνα προσωρινά, τη λειτουργικότητά σας, λιγότερο ή περισσότερο και σε συνδυασμό με πολλούς και εξατομικευμένους παράγοντες. Έτσι, υπό συνθήκες κατάθλιψης, μπορεί να δυσκολευόμαστε να κάνουμε πράγματα ή να δυσκολευόμαστε να τα κάνουμε με την ίδια απόδοση, που είχαμε και παλαιότερα. Αυτό μπορεί να είναι λιγότερο ή περισσότερο έντονο, ανάλογα με το άτομο, αλλά ακόμη και στο ίδιο άτομο σε διαφορετικές περιόδους. Φυσικά και τα αντικαταθλιπτικά δεν είναι - και δεν πρέπει να είναι - η μόνη επιλογή. Θεωρώ ότι στις λιγότερο σοβαρές καταστάσεις αρκεί η ψυχοθεραπεία (με ψυχίατρο ή ψυχολόγο). Στις ενδιάμεσες... καταστάσεις η ψυχοθεραπεία παραμένει η πιο σημαντική παράμετρος με τη φαρμακευτική αγωγή να λειτουργεί ως πολύ σημαντική βοήθεια. Στις πιο δύσκολες καταστάσεις επιβάλλεται από την αρχή η χορήγηση φαρμακευτικής αγωγής και πάλι, όμως, με σκοπό, μεταξύ άλλων νευροβιολογικών παραμέτρων, να ευοδωθεί σε δεύτερο χρόνο η διαδικασία της ψυχοθεραπείας (πρέπει πρώτα να υπάρξει κάποια βελτίωση με τη φαρμακοθεραπεία, ώστε να μπορεί να ανταποκριθεί ο θεραπευόμενος στην ψυχοθεραπευτική διαδικασία).
Η λήψη των αντικαταθλιπτικών θεωρείται γενικά ασφαλής, δεν εμπεριέχει, κατά κανόνα, ιδιαίτερους κινδύνους και πρέπει να συνεχίζεται για όσο χρονικό διάστημα απαιτείται (όχι λιγότερο, όχι περισσότερο). Δεν προκαλείται ανοχή (δεν τα «συνηθίζει» ο οργανισμός). Η διατήρηση ή η διακοπή της θα πρέπει να γίνεται μόνο υπό την κατάλληλη ψυχιατρική παρακολούθηση και σε συνθήκες βέλτιστης συνεργασίας μεταξύ θεραπευτή και θεραπευόμενου. Read more

Καλησπέρα σας,
Πράγματι η κατάθλιψη μπορεί να εμφανιστεί με αρκετά γνωστικά συμπτώματα, με την απόσπαση προσοχής και τη δυσκολία οριοθέτησής της να είναι τα συχνότερα. Αν και τα αντικαταθλιπτικά μπορούν ασφαλώς να βοηθήσουν ιδιαίτερα, το καλύτερο είναι να ξεκινήσει ένας ασθενής ψυχοθεραπεία (κατά προτίμηση γνωστική-συμπεριφορική, η οποία είναι η πλέον αποτελεσματικότερη). Ο ειδικός τον οποίο θα συμβουλευτείτε, θα αξιολογήσει το αν χρειάζεται επιπλέον και φαρμακευτική αγωγή και μαζί θα αποφασίσετε πως θα κινηθείτε.
Εύχομαι τα καλύτερα και καλή χρονιά,
Άννα Αρχοντή

Η κατάθλιψη μπορεί να επηρεάσει τις γνωστικές σας σας δεξιότητες.Εκτος από τα αντικαταθλιπτικά, θα σας βοηθήσει σημαντικά να ξεκινήσετε συνεδρίες ψυχοθεραπείας.