Μπορεί η φαρμακευτική αγωγή για κατάθλιψη να γίνει με φυτικά προϊόντα;

Λυπάμαι που περνάτε δύσκολες στιγμές. Είναι σημαντικό που μοιράζεστε τα συναισθήματά σας.

Όσον αφορά τα φυτικά προϊόντα, υπάρχουν κάποια που έχουν ερευνηθεί για την υποστήριξη της ψυχικής υγείας. Ωστόσο, πριν αποφασίσετε να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε συμπλήρωμα, συνιστάται να συμβουλευτείτε με έναν ειδικό, ειδικά λαμβάνοντας υπόψη την ιστορία σας και τυχόν αλληλεπιδράσεις με άλλες ουσίες που ενδέχεται να λαμβάνετε.

Επιπλέον, είναι σημαντικό να αντιμετωπίσετε τα συμπτώματα της κατάθλιψης με ολιστικό τρόπο. Εκτός από τυχόν φαρμακευτική θεραπεία, η συνεργασία με έναν ειδικό μπορεί να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε τις προκλήσε...ις και να αναπτύξετε στρατηγικές για την αντιμετώπισή τους. Επίσης, να θυμάστε ότι η υποστήριξη από φίλους και οικογένεια είναι σημαντική.

Συνιστώ να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό το συντομότερο δυνατό για να αξιολογήσετε την κατάστασή σας και να διαπραγματευτείτε επιλογές θεραπείας που μπορεί να σας βοηθήσουν.

Με εκτίμηση, Ανδριάννα Γεροντή. Read more

Καλησπέρα σας. Λυπάμαι πολύ για όλα αυτά που περιγράφετε. Διάβάζοντας το μήνυμά σας ένιωσα σα να βρίσκεστε σε μία τρικυμία, βαλλόμενη από κύματα του παρελθόντος, του παρόντος, και του μέλλοντος, από σκέψεις, συνθήκες, ανάγκες, πιέσεις, και άγχη που μοιάζουν να βρίσκονται εκτός ελέγχου και να έχουν τη δική τους δυναμική. Η κατάθλιψη με κάποιο τρόπο φαίνεται να σας ξαναχτυπά τη πόρτα. Θέλετε να κάνετε μία νέα αρχή στη ζωή σας αλλά η παρούσα κατάσταση φαίνεται να αποτελεί εμπόδιο. Αναγνωρίζετε ότι δεν έχετε χρόνο να επισκεφθείτε κάποιον ειδικό, και εγώ με τη σειρά μου αναρωτιέμαι τί άλλο ενδεχομένως να στερείτε από τον εαυτό σας.

Απευθ...υνθείτε σε ψυχίατρο σχετικά με το ερώτημά σας. Υπάρχουν ορισμένοι, "εναλλακτικοί", που γνωρίζω ότι δουλεύουν με φυτικά σκευάσματα, ωστόσο προσωπικά δεν θα σας ενθάρρυνα προς αυτή τη κατεύθυνση. Τα χημικά σκευάσματα μπορεί να έχουν παρενέργειες, αλλά όχι σε σημείο να κατακερματίζουν τη καθημερινή μας λειτουργικότητα. Συνδυαστικά με τη ψυχοθεραπεία, μας βοηθάνε να μην υποφέρουμε. Θα πρότεινα να το ξανασκεφτείτε.

Αν ποτέ θελήσετε να ξεκινήσετε ψυχοθεραπεία, προσωπικά βρίσκομαι στη διάθεσή σας. Εύχομαι ό,τι καλύτερο. Read more

Πριν ξεκινήσετε φαρμακευτική αγωγή σε ψυχίατρο και όχι μόνη σας, απευθυνθείτε σε ψυχολόγο .Σίγουρα θα βρείτε χρόνο για αυτό που σας στερεί την ψυχική σας υγεία.

Καλημέρα σας! Η κατάθλιψη έχει γίνει όρος ομπρέλα και καραμέλα από τους ψυχιάτρους, Ίσως επρόκειτο για μια βαθειά θλίψη και τον δικό σας μοναδικό υποκειμενικό πόνο. Ξέρετε τί θέλετε από τη ζωή σας και αυτό είναι σημαντικό. Θα τα καταφέρετε. Μια θεραπεία διαμέσου λόγου που πάει σε βάθος , όπως η ψυχανάλυση , θα σας βοηθήσει να ανακουφιστείτε και να εφεύρετε λύσεις. Θα χαρώ να δουλέψουμε μαζί.
Με εγκάρδιους χαιρετισμούς,
Ορέστης Καραμανίδης, Ψυχαναλυτής-ψυχοθεραπευτής

Επικοινώνησε με κάποιον ψυχολόγο έστω 1 h να βρεις για να πάρεις μερικές απαντήσεις. Φυσικά και υπάρχουνε οι φυσικές και φυτικές λύσεις για όλα τα ζητήματα μπορείς να κάνεις από αυτές στην αρχή και ανάλογα με το αποτέλεσμα ένας ψυχολόγος θα σε παραπέμψει ή όχι σε ψυχίατρο για κάποια αγωγή