Γιατί παθαίνω υπογλυκαιμία μετά από κατανάλωση αλκοόλ ενώ δεν είμαι διαβητικός;

Καλησπέρα σας,
Τα τρόφιμα υψηλού γλυκαιμικού δείκτη (ανάλογα φυσικά και με τους συνδυασμούς που κάνουμε και την ποσότητα που τα καταναλώνουμε) μπορεί να προκαλέσουν το φαινόμενο της αντιδραστικής υπογλυκαιμίας. Γι αυτό και τα συνδυάζουμε πάντα με κάποια πηγή πρωτεινης, λίπους ή φυτικής ίνας. Το αλκοόλ με τη σειρά του προκαλεί και αυτό υπογλυκαιμία, οπότε εάν έχουμε την τάση να πέφτει το ζάχαρο στο αίμα, θα μπορούσε μικρή ποσότητα αλκοόλ να τα κατεβάσει ακόμη πιο πολύ. Θέλει πολύ προσοχή στην υπογλυκαιμία καθώς μπορεί να οδηγήσει σε μια λιποθυμία ή ακομη χειρότερα σε κώμα. Πάντα μαζί μας στικάκια λευκής ζάχαρης μέχρι να ρυθμιστεί. Κατάλληλ...ος για αυτόείναι διαβητολόγος σε συνεργασία με διαιτολόγο.

Με εκτίμηση,
Τσακίρογλου Ελένη,
Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος. Read more

Το αλκοόλ είναι ένα θερμιδογόνο συστατικό της διατροφής μας, το οποίο αποδίδει «κενές» θερμίδες. Θα πρέπει να τονισθεί ότι ενώ μια μέτρια κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, η υπερβολική κατανάλωσή του μπορεί να έχει αντίθετα αποτελέσματα , μερικές φορές μάλιστα τα επίπεδα της γλυκόζης στο αίμα μπορεί να μειωθούν επικίνδυνα.

Σας ευχαριστούμε για την ερώτηση πού μας υποβάλατε.
Η περίπτωση σάς ανήκει στις κλινικές περιπτώσεις οπότε θα μπορούσαμε να σας εξυπηρετήσουμε με δια ζώσης ή εξ αποστάσεως συνεργασία και πάντα εξατομικευμένα λαμβάνοντας υπόψη το ιστορικό καθώς καί τίς εξετάσεις σάς.
Παραμένουμε στην διάθεση σας για ότι χρειαστείτε.

Καλή σας μέρα! Μια από τις δράσεις που έχει το αλκοόλ είναι να δημιουργεί υπογλυκαιμία, είναι φυσιολογικό και δεν χρειάζεται να κάνετε εξετάσεις. Μπορείτε να συμβουλευτείτε διαιτολόγο λόγω των υπογλυκαιμιών που κάνετε για να δείτε πως μπορείτε να το εντάξετε στη διατροφή σας.

Χαίρετε
Θα το χαρακτήριζα ως αντίδραση ιδιοσυγκρασίας, αφού δεν συμβαίνει στους περισσότερους ανθρώπους. Πρόκειτα για κάποια άτυπη μορφή του συνδρόμου dumping η οποία όμως δεν έχει περιγραφεί επαρκώς από την ιατρική επιστήμη. Κανονικά το dumping ορίζεται ως πρόωρη γαστρική κένωση στο εντερικό περιβάλλον του δωδεκαδάκτυλου και οδηγεί σε κράμπες του πεπτικού συστήματος, εφίδρωση, λιποθυμικές τάσεις και διαρροϊκές κενώσεις, οι οποίες όμως δεν εκδηλόνονται σε αυτή την περίπτωση. Ωστόσο η αποφυγή απλών ζαχάρων βοηθά. Επίσης βοηθά ο περιορισμός των ποσοτήτων και ο επιμερισμός του κυρίως γεύματος σε δύο μικρότερα, αύξηση πρόσληψης φυτικής ίνας κ...αι η κατανάλωση των υγρών μεταξύ γευμάτων και όχι κατά τη διάρκειά τους. Η κατανάλωση αλκοόλης κατά τη διάρκεια του κυρίως γεύματος, περιπλέκει περεταίρω την κατάσταση. Συχνά το σύνδρομο dumping εμφανίζεται μετά από βαρυατρικές επεμβάσεις Δυστυχώς δεν έχω υπόψιν μου εξειδικευμένες εξετάσεις που μπορούν να οδηγήσουν στην ταυτοποίηση αυτής της ιατρικής οντότητας. Γνωρίζω μόνο ότι η διάγνωση γίνεται διαφορικά και αφού αποκλειστούν άλλες ενδεχόμενες αιτίες. Read more