Find a specialist
Check availability

Why he is suitable for you

Ο Σιούλης Αλέξανδρος είναι διατροφολόγος με ιδιωτικό γραφείο στο κέντρο της Θεσσαλονίκης. Είναι απόφοιτος του τμήματος Ειδικός Εφαρμογών Κλινικής Διαιτολογίας. Σε συνέχεια των σπουδών του και θέλοντας να εμβαθύνει σε θέματα υγείας και διατροφής καθώς και να παραμένει ενήμερος για ότι καινούριο στο τομέα του συνέχισε τις σπουδές με έναν κύκλο μεταπτυχιακών και courses πάνω στο τομέα της διατροφής. Αναφορικά κάποια από αυτά -Εθνικό & Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών: •Κλινική Διαιτολογία •Διαταραχές Πρόσληψης Τροφής •Nutrition Couch -Harvard Medical School: •Healthy Eating For Diabetes •Healthy Eating For Cholesterol -Stanford Medical School: •Micronutrients and Diet •Essential Micronutrients -Tulane University •Environmental Public Health(EPH) •Tribal Behavioral Health Στο ιδιωτικό του γραφείο στο κέντρο της Θεσσαλονίκης, Ερμού 57 με Αριστοτέλους, Έχει στο ιστορικό του εκατοντάδες επιτυχημένα περιστατικά κλινικά και μη , πράγμα το οποίο οφείλετε στην άρτια εξειδίκευση του, την ψυχολογική υποστήριξη, την προσέγγιση του κάθε περιστατικού ως μεμονωμένη περίπτωση και την παροχή πλήρως εξατομικευμένου διατροφολογίου, συμβουλές και συνταγές που ανταποκρίνονται στις ανάγκες του εκάστοτε πελάτη. Έτσι επιτυγχάνει την προσέγγιση του στόχου υγείας ή κιλών μέσα από μια διαδικασία που παρέχει στον πελάτη ευεξία, γρήγορα αποτελέσματα και γνώση πάνω στο τομέα της διατροφής, που ως αντίκτυπο ο πελάτης φτάνοντας στο στόχο που έχει ορίσει, να παραμένει σε αυτόν έχοντας πια αλλάξει τις διατροφικές του συνήθειες πάνω στις προσωπικές του ανάγκες και προτιμήσεις.

The description was edited by the doctoranytime team, based on verified information.

Experience

  • Athletic nutrition
  • Diabetes
  • Clinical dietetics
  • Eating disorders
  • Obesity & metabolism
  • Eating Disorders
  • Mediterranean diet
52 patients' recommendations

Patient Reviews

Verified reviews from real patients

Trust and transparency in reviews is our top priority. This is why we monitor each review, to assure that abides under our reviews policy. Reviews Policy.

10.0

From 52 reviews

Reviews by 52 patients
10.0
He/she investigated my illness/condition in detail
10
He/she was trustworthy
10.0
Experienced & qualified
10
Punctual
10.0
Approachable & friendly
10.0
  • All (52)
  • Positive (52)
  • Neutral (0)
  • Negative (0)
10.0
athina
08 November 2024
Verified patient
Member since 28 November 2018 Verified Review 1 review in doctoranytime
10.0
Approachable & friendly
Punctual
Experienced & qualified
He/she was trustworthy
He/she investigated my illness/condition in detail
Πραγματικά εξαιρετικός! Από την πρώτη μας συνάντηση, κατάλαβε αμέσως τις ανάγκες μου και δημιούργησε ένα πρόγραμμα διατροφής που ταιριάζει ακριβώς στο ρυθμό της ζωής μου και τους στόχους μου. Είναι πολύ επεξηγηματικός ,απαντά σε όλες μου τις απορίες. Χάρη σε εκείνον, έχω δει βελτίωση κιόλας απο της πρώτη εβδομάδα τόσο στην ενέργειά μου αλλά και στη φυσική μου κατάσταση. Τον προτείνω ανεπιφύλακτα σε όσους θέλουν πραγματικά αποτελέσματα και μια θετική εμπειρία!!!
10.0
Natasa
02 November 2024
Verified patient
Member since 03 January 2024 Verified Review 2 reviews in doctoranytime
10.0
Approachable & friendly
Punctual
Experienced & qualified
He/she was trustworthy
He/she investigated my illness/condition in detail
Επικοινωνιακός, ενημερωμένος, έδειξε ενδιαφέρον και επαγγεματισμό.
10.0
Αφροδίτη
01 November 2024
Verified patient
Member since 31 October 2024 Verified Review 1 review in doctoranytime
10.0
Approachable & friendly
Punctual
Experienced & qualified
He/she was trustworthy
He/she investigated my illness/condition in detail
Ο κύριος Αλέξανδρος ήταν εξαιρετικός. Έδειξε εμπειρία και βαθιά επιστημονική γνώση στο αντικείμενο ενώ ασχολήθηκε με το να προσαρμόσει το διατροφολογίο στην απαιτητική καθημερινότητα μου.
10.0
Λάζαρος
30 October 2024
Verified patient
Member since 27 October 2024 Verified Review 1 review in doctoranytime
10.0
Approachable & friendly
Punctual
Experienced & qualified
He/she was trustworthy
He/she investigated my illness/condition in detail
O Αλέξανδρος είναι πολύ καταρτισμένος ,επεξηγηματικός ,ανθρώπινος με κατανόηση και εμπειρία. Αξιόλογος επιστήμονας .
10.0
Mpizmpiroulas
25 October 2024
Verified patient
Verified Review 1 review in doctoranytime
10.0
Approachable & friendly
Punctual
Experienced & qualified
He/she was trustworthy
He/she investigated my illness/condition in detail
Ασχολήθηκε να μου βρει το ιδανικό πρόγραμμα για εμένα , είναι υποστηρικτικός και σου δίνει μεχρι και συνταγές για να κάνει ευχάριστη της εμπειρία της διατροφής .
10.0
Δημήτρης
17 October 2024
Verified patient
Member since 01 September 2020 Verified Review 2 reviews in doctoranytime
10.0
Approachable & friendly
Punctual
Experienced & qualified
He/she was trustworthy
He/she investigated my illness/condition in detail
Εξωτερικός επαγγελματίας με στοχευμένες λύσεις για εξατομικευμένα προγράμματα ιδέες άμεσες εύκολες για σνακ και συνταγές χωρίς απαιτητικές στερήσεις κρατώντας το αίσθημα κορεσμού σε κάθε πρόγραμμα που έχει ακολουθήσει. Υπήρχαν αποτελέσματα σε διάρκεια ενός μήνα!
10.0
Giorgos
04 October 2024
Verified patient
Verified Review 1 review in doctoranytime
10.0
Approachable & friendly
Punctual
Experienced & qualified
He/she was trustworthy
He/she investigated my illness/condition in detail
Είναι άριστος γνώστης του αντικειμένου και με βοήθησε πάρα πολύ στην προσπάθεια μου για απώλεια βάρους.
10.0
Nena
28 August 2024
Verified patient
Verified Review 1 review in doctoranytime
10.0
Approachable & friendly
Punctual
Experienced & qualified
He/she was trustworthy
He/she investigated my illness/condition in detail
Εξαιρετικός, έμπιστος, επαγγελματίας
10.0
Errikos
11 July 2024
Verified patient
Verified Review 1 review in doctoranytime
10.0
Approachable & friendly
Punctual
Experienced & qualified
He/she was trustworthy
He/she investigated my illness/condition in detail
Πολύ καλός και αξιόλογος. Ασχολήθηκε εξονυχιστικά με την περίπτωση μου.
10.0
Kiki
13 June 2024
Verified patient
Verified Review 1 review in doctoranytime
10.0
Approachable & friendly
Punctual
Experienced & qualified
He/she was trustworthy
He/she investigated my illness/condition in detail
Ο Αλέξανδρος είναι απίστευτα βοηθητικός και συμπαθής!! Κάθε εβδομάδα με νέες ευκολες και νόστιμες συνταγές προσαρμοσμένες στις ανάγκες μου . Παρά πολύ ευχάριστη συνεργασία και φυσικά με τα επιθυμητά αποτελέσματα!!
SHOW MORE REVIEWS

Access and Appointments

  • SKG Diet By Σιούλης Αλέξανδρος, Ermou 57, Thessaloniki , Prefecture of Thessaloniki
    Bus
    • 40m ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΟΥΣ
    • 90m Τ. Σ. ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΟΥΣ (20, 21, 21A, 29, 29A, 32, 32Α, 34, 57)
    • 140m ΠΛΑΤΕΙΑ ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΟΥΣ
    Parking
    • Easy parking
  • Payment Methods

    Bank Card
    Cash

    Appointment Policy

    • Payment at the practice
      During your visit, you can select the payment method of your choice from the options mentioned above.
    • Cancellation
      You can always cancel up to 3 hours before the appointment. For more information please read our cancellation policy.

Curriculum Vitae and Career

Studies

  • AKMH, Ειδικός Εφαρμογών Κλινικής Διατροφής
  • Εθνικό και Καποδιστρικό Πανεπιστήμιο Αθηνών , Κλινική Διατροφή
  • Εθνικό και Καποδιστρικό Πανεπιστήμιο Αθηνών , Διαταραχές Πρόσληψης Τροφής
  • Εθνικό και Καποδιστρικό Πανεπιστήμιο Αθηνών , Nutrition Coach
  • Stanford University , Micronutrients and Diet
  • Stanford University, Essential Micronutrients
  • Harvard University, Healthy Eating For Type 2 Diabetes
  • Harvard University , Managing Cholesterol
  • Tulane University , Environmental Public Health (EPH)
  • Tulane University , Tribal Behavioral Health
  • Tulane University , Environmental Health in Disasters Certificate
  • Tulane University , Leadership Communication
  • Tulane University , Leadership Development
  • New York Collage , Business Economics

Professional experience

  • Διατροφολόγος , Σε αλυσίδα γυμναστηρίων , Θεσσαλονίκη
  • Ιδιωτικό Γραφείο Ερμού 57- Θεσσαλονίκη, SKG Diet

Spoken languages

  • English
  • Greek

Answers to patient questions

  • General topics

    πώς μπορώ να ισορροπήσω τις ορμόνες μου για να βοηθήσω στη διαχείριση του βάρους

    • Η ισορροπία των ορμονών μπορεί να έχει σημαντική επίδραση στη διαχείριση του βάρους. Υπάρχουν ορισμένα βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να βοηθήσετε στη ρύθμιση των ορμονών σας:

      1. Υγιεινή Διατροφή: Μια ισορροπημένη διατροφή πλούσια σε φρούτα, λαχανικά, δημητριακά ολικής, υγιεινές πηγές πρωτεΐνης και υγιεινά λιπαρά μπορεί να βοηθήσει στην ισορροπία των ορμονών.

      2. Περιορισμός Σάκχαρων και Επεξεργασμένων Τροφίμων: Η υπερβολική κατανάλωση ζάχαρης και επεξεργασμένων τροφίμων μπορεί να επηρεάσει την ισορροπία των ορμονών, όπως την έκκριση ινσουλίνης.

      3. Υγιεινός Ύπνος:Ο καλός ύπνος είναι σημαντικός για τη ρύθμιση
      ... Read more

      Σιούλης Αλεξανδρος

      Σιούλης Αλεξανδρος

  • General topics

    ποιες ασκήσεις μπορούν να με βοηθήσουν να πετύχω γρηγορότερα αποτελέσματα στη γρήγορη απώλεια βάρους;

    • Η άσκηση είναι σημαντική για την απώλεια βάρους, αλλά η ισορροπημένη διατροφή επίσης παίζει σημαντικό ρόλο. Συνήθως, ένας συνδυασμός αερόβιων άσκησης και ενδυνάμωσης μυών είναι αποτελεσματικός για την απώλεια βάρους. Ορισμένες ασκήσεις που μπορούν να βοηθήσουν περιλαμβάνουν:

      1. Αερόβια Άσκηση: Τρέξιμο, περπάτημα, ποδηλασία, κολύμβηση, αερόβια χορευτικά και αερόβια προπόνηση κυκλικής διάρκειας (HIIT).

      2. Ενδυνάμωση Μυών: Ασκήσεις με βάρη, όπως κατακόρυφοι και οριζόντιοι κλοιοί, πιέσεις, βαρέων βαρών και άλλες ασκήσεις για όλα τα μέρη του σώματος.

      3. Συνδυασμός άσκησης: Το HIIT είναι ένα εξαιρετικό παράδειγμα, καθώς σ
      ... Read more

      Σιούλης Αλεξανδρος

      Σιούλης Αλεξανδρος

The content of the answers is strictly informative and should not be considered a substitute for medical advice

Doctoranytime is an end-to-end solution that assists the user from the moment they experience a health symptom until the moment it is resolved, by enabling them to find the specialist they need, request guidance via chat and talk to them via video call. The information provided has been filled in by Σιουλης Αλεξανδρος and edited by the doctoranytime team.
Login or register to continue
Login or register to continue

Continue with

or register with your email address

The password should contain at least 6 characters and 1 capital letter
Create a new password

Enter the email you used to register in doctoranytime and we'll send you a link to create new password

Your data is in good hands
doctor-graphic doctor-graphic

doctoranytime takes your health as well as your data protection very seriously!

In order to ensure you that:

  • you will continue to get the best possible treatment from the affiliated doctors and diagnostic centers
  • you will continue to book your appointments easily and quickly by having at the same time the right of evaluation
  • we will be able to contact you immediately in case of a change in your appointment
  • you will continue to receive our newsletter and health suggestions that may interest you

it is essential for us to collect and process your personal data to the extent that you allow.

For this reason, we would like to inform you that we take all the necessary measures in order to protect your personal data, according to the New European General Data Protection Regulation (“GDPR”), the terms of the doctoranytime Privacy Policy (that you can read in detail here) and the law requirements.

If you have any questions regarding your privacy protection by doctoranytime or in case you wish to exercise your GDPR rights (information, access, correction, deletion, limitation of processing, portability of your data, objection and right to lodge a complaint with the Personal Data Protection Authority) you can contact the Data Protection Officer of doctoranytime on: [email protected].

Terms of Use

Congratulations!!

Your registration has completed.

Are you Σιούλης Αλεξανδρος?