Παρακαλώ πες τε μου τι μπορεί να μου συμβαίνει? Έχω χάσει το ενδιαφέρον μου, θέλω να είμαι στο δωμάτιο μου μόνη μου χωρίς να κάνω τίποτε. Νιώθω να βαλτωνω Ακόμα και τη φαρμακευτική μου αγωγή δεν θέλω να την παίρνω. . Σχεδόν όλα τα κάνω αναγκαστικά...
Η ζωή έχει το νόημα που ο καθένας μας επιλέγει να της δώσει. Έχετε χάσει το ενδιαφέρον σας επειδή πιθανότατα δεν θεωρείτε οτι έξω από το δωμάτιο υπάρχει κάτι ενδιαφέρον να ζήσετε, να δείτε, να απολαύσετε. Όλα έχουν αξία, ακόμα και η φαρμακευτική αγωγή. Η απόφαση ζωής που έχετε να λάβετε δεν είναι μόνο αν θα πάρετε την αγωγή ή όχι, ή αν θα κάνετε τα πράγματα αναγκαστικά ή όχι αλλά αν θέλετε να ανακτήσετε το ενδιαφέρον σας για τη ζωή και τις χαρές της ή όχι. Αν ναι, η προσέγγιση κάποιου ψυχοθεραπευτή ως συνοδοιπόρου θα σας βοηθούσε αρκετά.
χάσατε το ενδιαφέρον σας για τη ζωή , βρείτε ψυχολόγο για ψυχοθεραπεία
Προφανώς έχετε κατάθλιψη. Η αγωγή σας πρέπει να είναι σταθερή, και θα χρειαστεί επίσης να μιλήσετε με ψυχοθεραπευτή
Λυπάμαι που το ακούω . Δεν μπορώ να σας κάνω διάγνωση από εδώ αλλά έχετε συμπτώματα κατάθλιψης . Μπορώ να βοηθήσω ψυχοθεραπευτικά. Ελάτε σε επαφή μαζί μου . Καλές γιορτές σας εύχομαι .
Προφανώς βιώνετε μια δύσκολη κατάσταση στο περιβάλλον που ζείτε, το οποίο πρέπει να διορθωθεί άμεσα.
Λυπάμαι που περνάς αυτή τη δύσκολη περίοδο. Είναι σημαντικό να συνειδητοποιήσεις ότι υπάρχει βοήθεια διαθέσιμη και ότι δεν πρέπει να αντιμετωπίζεις αυτή την κατάσταση μόνη σου.
Συνιστώ να επικοινωνήσεις με έναν ειδικό στην ψυχική υγεία, όπως έναν ψυχολόγο, προκειμένου να αξιολογήσετε και να συζητήσετε τα συναισθηματικά και ψυχολογικά σου προβλήματα. Μια πιθανή αγωγή, συνδυασμένη με συνεδρίες ψυχοθεραπείας, μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση των δυσκολιών που αντιμετωπίζεις.
Επιπλέον, μια στενή κοινωνική υποστήριξη είναι εξίσου σημαντική. Μοιράσου τα συναισθήματά σου με φίλους ή οικογενεία, και μπορείς να εξερευνήσεις την ...πιθανότητα συμμετοχής σε ομάδες υποστήριξης.
Με εκτίμηση, Ανδριάννα Γεροντή.
Read more
Ζητήστε βοήθεια από έναν ειδικό ψυχικής υγείας, ψυχιατρο ή ψυχολόγο.Φροντίστε τον εαυτό σας ζητώντας βοήθεια και παρόλο που μπορεί να νιώθετε ότι δεν θα σας βοηθήσει κανείς, δώστε μια ευκαιρία σε εσάς να λάβετε την κατάλληλη βοήθεια. Ένας ψυχολόγος μπορεί να σας βοηθήσει να καταλάβαιτε γιατί έχετε τα συμπτώματα αυτά και πώς θα τα χειριστείτε.
Αν βλέπετε ήδη ψυχίατρο και λαμβάνετε αγωγή ρωτήστε τη διάγνωση από τον γιατρό σας, επίσης αν δεν βλέπετε βελτίωση συζητήστε το μαζί του μήπως χρειάζεται να αλλάξει η δοσολογία ή το σκεύασμα. Παρόλα αυτά από μόνη της η αγωγή δεν μας λύνει τα βαθύτερα προβλήματα, χρειάζεται και θα πρότεινα να ξεκινησετε ψυχοθεραπέια.
The content of the answers is strictly informative and should not be considered a substitute for medical advice
Get answers to your health concerns. Submit your question anonymously and our specialists will help.
We’ll email you when a specialist replies.
An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.
Provide details about your health concerns
Be short and to the point so specialists can give you a clear answer
Refer to people by name
Request price for services
Post offensive or abusive content
We moderate your questions and send them to doctoranytime specialists
If you enter your email, we’ll notify you when a specialist answers your question
Once your question receives an answer, we’ll post it in the related doctoranytime sections
Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes
Get instant expert guidance for your medical concerns now!
We’ll send you an email when a specialist responds.