Πώς να αυξήσω τις πιθανότητές μου για επιτυχημένη εξωσωματική στα 40+;

Καλημερα.. Μόλις τελειωσε μια εξωσωματική, ανεπιτυχώς.. Δυσκολο συναισθηματικά.. Όλοι λένε να παω για δευτερη φορα, είμαι ήδη στα 40+...φοβαμαι για δευτερη αποτυχία κ δυστυχώς κανεις δε μπορεί να εγγυηθεί την επιτυχία.. Δεν έχω προβλημα με τον γιατρό μου, είναι εξαιρετικος... Η ερώτηση είναι αν μπορώ να κάνω κάτι ή αν υπάρχει κάτι που ανεβάσω τις πιθανοτητες να μείνω έγκυος... Ευχαριστώ κ των προτερων

6 specialists answered

καλησπέρα σας, λύσαμε για αυτό. Στο ιατρείο δουλεύουμε ολιστικά με βελονισμό, συμβουλευτική προετοιμασίας και υποστήριξη με διατροφή γονιμότητας.Αν θέλετε επικοινωνήστε μαζί μου να το δούμε αναλυτικά. Υπάρχουν διαφορετικά πρωτόκολλα ανάλογα την περίπτωση, και συνδυαστικά με εξωσωματική και για γονιμότητα. Υπάρχουν πολλές γυναίκες 40 + που έχουν επιτύχει μετά εγκυμοσύνη. Χρειάζετε βέβαια ο οργανισμός για να προετοιμαστεί φυσικά συνήθως 3 κύκλοι περιόδου.

Vraila Nausika
Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ψυχοθεραπεύτρια

Neo Psychiko

Είναι απολύτως φυσιολογικό να νιώθετε φόβο και αβεβαιότητα μετά από μια αποτυχημένη προσπάθεια εξωσωματικής, ειδικά όταν υπάρχει πίεση χρόνου.
Όσον αφορά την ενίσχυση των πιθανοτήτων σας, μπορείτε να εστιάσετε στους εξής τομείς:
Σωματική Υγεία: Συζητήστε με τον γιατρό σας για τη διατροφή, την άσκηση και την ενδεχόμενη χρήση συμπληρωμάτων που μπορεί να ωφελήσουν την αναπαραγωγική υγεία.
Διαχείριση Στρες: Το άγχος μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τη διαδικασία. Εξετάστε τη συμμετοχή σε δραστηριότητες που προάγουν την ηρεμία, όπως η γιόγκα, ο διαλογισμός ή η ψυχοθεραπεία.
Συναισθηματική Υποστήριξη: Είναι σημαντικό να δίνετε χώρο στα... συναισθήματά σας. Η συζήτηση με έναν ψυχολόγο ή ομάδα υποστήριξης για γυναίκες που βιώνουν παρόμοιες καταστάσεις μπορεί να σας βοηθήσει να νιώσετε πιο δυνατή.
Δεύτερη Γνώμη: Παρόλο που εκτιμάτε τον γιατρό σας, ίσως να είναι χρήσιμο να ζητήσετε και τη γνώμη ενός άλλου ειδικού για να εξετάσετε όλες τις πιθανές επιλογές σας.
Σας εύχομαι ό,τι καλύτερο στην επόμενη φάση της προσπάθειάς σας, όποια κι αν είναι αυτή. Μην διστάσετε να αναζητήσετε υποστήριξη για να διαχειριστείτε τα συναισθήματά σας και να συνεχίσετε με δύναμη. Read more

Καραγιάννη Πηνελόπη
Ψυχοθεραπεύτρια - Ομαδική Αναλύτρια

Exarcheia
Καλησπέρα σας, κατά την άποψη μου χρειάζεται να βάλετε προτεραιότητες και να ξεκαθαρίσετε μέσα σας τι χρειάζεστε ακριβώς. όσο γίνεστε πιο καθαρή με την ανάγκη σας θα βρείτε και τις απαντήσεις μόνη σας. Καλή σας συνέχεια!

Κασίδου Πασχαλιά
Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας

Thessaloniki
Καλησπέρα. Αρχικά καταλαβαίνω πόσο δύσκολο είναι για εσάς αυτό το συναίσθημα. Σίγουρα το άγχος μπορεί να εμποδίσει μια προσπάθεια. Οπότε αυτό που θα μπορούσατε να κάνετε είναι ίσως το να ανοιχτειτε σε έναν ειδικό, να εκφράσετε τους φόβους σας και οτιδήποτε σας αγχώνει και να προσπαθήσετε, αν το θέλετε φυσικά, να ξαναμπείτε σε αυτήν την διαδικασία.

Ζαράνη Αγγελική
Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια

Argyroupoli
Καλησπέρα σας,
μήπως στο κέντρο της εξωσωματικής υπάρχει και ψυχολογική υποστήριξη; Ρωτήστε τους, ίσως έχουν.

Σταύρου Δήμητρα
Ψυχολόγος

Pefki
Λυπάμαι για τη δύσκολη εμπειρία σας. Η επιτυχία της εξωσωματικής εξαρτάται από πολλούς παράγοντες. Συζητήστε με τον γιατρό σας για περαιτέρω εξετάσεις (π.χ. γενετικές, ανοσολογικές). Επίσης, υιοθετήστε υγιεινό τρόπο ζωής, διατροφή, μείωση άγχους. Καλή δύναμη!

Νταϊλάκης Παναγιώτης
Ψυχολόγος

Thessaloniki