This question and its answers are only available in Greek

Χρόνιο άγχος και κατάθλιψη: επιλογές συνταγογραφούμενων ηρεμιστικών

Γειά σας έχω θέματα χρόνια με το άγχος και κατάθλιψη και παλαιότερα κάπνιζα thc και με βοηθουσε αλλά τώρα λόγο το ότι δεν θέλω να ξανά αρχισω να καπνίζω μαριχουανα θα ήθελα καπια συνταγογραφηση για κάποιο αποτελεσματικό ηρεμιστικό. Θα μπορούσατε να με βοηθήσετε με αυτό;

  • Submitted on 04/12/2024

5 specialists answered

  • Γεια σας. Έχετε ήδη διαπιστώσει ότι το κάπνισμα thc δεν σας έλυσε το χρόνιο άγχος και την κατάθλιψη. Βοήθησε μόνο να γίνουν λίγο πιο ήπιες κάποιες σωματικές αισθήσεις, δίνοντας σας μόνο λίγη πίστωση χρόνου. Το ίδιο ακριβώς θα συμβεί και με οποιαδήποτε φαρμακευτική αγωγή.

    Πρακτικά, αυτό σημαίνει ότι είναι προτιμότερο να μπείτε σε ψυχοθεραπευτική διαδικασία, μέσω της οποίας θα μάθετε να αναγνωρίζετε και να διαχειρίζεστε όλα τα συναισθήματα που σας δυσκολεύουν, για να απολαύσετε επιτέλους τη ζωή.

    New Partner |

    Ψυχοθεραπευτής | Neos Kosmos

  • Immediate results
    Designed by experts
    Certified method

    Certified check-up for your mental health

    Take the free certified Anxiety Test (GAD-7) and check if you have symptoms by answering 7 simple questions.

    Take the test Learn more
  • Κατανοώ απόλυτα την κατάσταση στην οποία βρίσκεστε και τη δυσκολία που αντιμετωπίζετε με το άγχος και την κατάθλιψη. Είναι πολύ σημαντικό που αναγνωρίζετε ότι δεν θέλετε να επανέλθετε στη χρήση της μαριχουάνας και επιθυμείτε να βρείτε άλλους τρόπους για να διαχειριστείτε τα συναισθήματά σας. Η απόφαση να επιλέξετε μια πιο υγιή και βιώσιμη προσέγγιση για την ψυχική σας υγεία είναι θετική και δείχνει αυτογνωσία και θέληση για αλλαγή.

    Σε περιπτώσεις που το άγχος και η κατάθλιψη είναι χρόνια και επηρεάζουν την καθημερινότητά σας, συνήθως απαιτείται μια συνδυαστική προσέγγιση που περιλαμβάνει τόσο ψυχολογική υποστήριξη όσο και, ενδεχομένω
    ... Read more

    Λαμπρούση Ράνια

    Ψυχολόγος - Εξαρτησιολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια MSc

  • Γεια σας,
    Υπάρχουν πολλές επιλογές ηρεμιστικών διαθέσιμες, οι οποίες μπορεί να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση του άγχους και της κατάθλιψης, καλυτερεύοντας την ψυχική σας υγεία.
    Θα σας συνιστούσα να απευθυνθείτε σε ψυχίατρο ο οποίος πέρα από την συνταγογράφηση των ηρεμιστικών θα εξετάσει την κλινική σας εικόνα καθώς και το ιστορικό σας προτείνοντας σας την καταλληλότερη θεραπεία για σας.

    Καλοβάδης Γιώργος

    Ψυχολόγος - Ψυχοσεξολόγος - Ψυχοθεραπευτής | Kypseli

  • Μόνο επίσκεψη σε Ψυχίατρο, τίποτα άλλο, αυτός δικαιούται και μπορεί να σας χορηγήσει το κατάλληλο φάρμακο.

    Apotsos Panagiotis

    Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής - Kλινικός ΨυχοΣεξολόγος | Kypseli

  • Καλημέρα φίλε μου, θα έλεγα πως είναι ιδιαίτερα σημαντικό να απευθυνθείς σε έναν ψυχίατρο αρχικά, ο οποίος μπορεί να αξιολογήσει την κατάσταση και να σου προτείνει την κατάλληλη φαρμακευτική αγωγή. Παράλληλα να απευθυνθείς σε ψυχολόγο ώστε να συνδυάσεις την φαρμακευτική αγωγή με ψυχοθεραπεία. Ο συνδυασμός φαρμακευτικής αγωγής και ψυχοθεραπείας αποτελεί την πιο ολοκληρωμένη προσέγγιση για την ευημερία σου. Μην διστάσεις να ζητήσεις βοήθεια, είναι δείγμα δύναμης. Να είσαι καλά!

    Νταϊλάκης Παναγιώτης

    Κλινικός Ψυχολόγος | Thessaloniki

The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.

Related videos

Have a question? Ask our specialists

Ask anonymously Ask for free

Ask our specialists

We’ll email you here as soon as a specialist answers your question

QnA guideline for submitting question

Provide context and detail about your health concerns
Be short and to the point so specialists can give you a clear answer
Avoid offensive or abusive content, as well as name references
Do not ask about prices, prescriptions, or diagnoses
Submit your question
We’ll email you here when there is an answer
We got your question

We’ll email you when a specialist replies.

We couldn’t submit your question

An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.

Do you need to see a health expert right away?

Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes

Mobile Image
success envelop

We have received your question!

We’ll send you an email when a specialist responds.

docontime

No time to wait? No problem.

Talk to a specialist daily from 08:00 to 22:00, via chat or video and get the answers you need in minutes.

docontime

Need guidance that’s tailored to you?

When it comes to medication, it’s best to get answers that are tailored to your medical history. Chat with a specialist to get safe, personalized guidance in minutes.