Πριν περίπου πέντε μέρες σταμάτησα το χασμουρητό μου δύο φορές γιατί βρισκόμουν σε κοινωνική εκδήλωση και έκτοτε δεν κατάφερα να έχω ένα ολοκληρωμένο χασμουρητό, κατά κάποιο τρόπο κόβεται στην μέση. Είναι παράξενο αλλά και ενοχλητικό. Είναι κάτι ψυχολογικό η οργανικό; Είμαι γυναίκες στην εμμηνόπαυση αν παίζει κάποιο ρόλο. Ευχαριστώ
Καλησπέρα και σας ευχαριστώ που μοιράζεστε την ανησυχία σας. Είναι κατανοητό να ανησυχείτε όταν κάτι το οποίο συμβαίνει φυσιολογικά και χωρίς πρόβλημα, όπως το χασμουρητό, ξαφνικά αλλάζει.
Αρχικά, το γεγονός ότι το χασμουρητό σας κόβεται στη μέση μπορεί να οφείλεται σε διάφορους λόγους, και δεν είναι απαραίτητο να υπάρχει κάποιο σοβαρό οργανικό πρόβλημα. Ενδεχομένως, να έχει να κάνει με τον ψυχολογικό παράγοντα και τη συνειδητοποίηση του χασμουρητού όταν βρίσκεστε σε μια κοινωνική εκδήλωση ή σε περιβάλλον με άλλες προσδοκίες και πίεση. Όταν προσπαθούμε να "κρατηθούμε" ή να μην δείξουμε κάποιες φυσικές αντιδράσεις σε δημόσια... ή κοινωνικά περιβάλλοντα, το σώμα μας αντιδρά με διαφορετικούς τρόπους, ενδέχεται να προσπαθεί να καταστείλει αυτές τις φυσικές αντιδράσεις.
Η εμμηνόπαυση μπορεί να επηρεάσει το σώμα με πολλούς τρόπους, λόγω των ορμονικών αλλαγών που συμβαίνουν. Αν και δεν είναι άμεσα συνδεδεμένη με το χασμουρητό, μπορεί να συμβάλει στο άγχος, την ένταση ή την αλλαγή του ύπνου, γεγονός που με τη σειρά του μπορεί να επηρεάσει τη φυσική κατάσταση του οργανισμού και κάποιες λειτουργίες του, όπως το χασμουρητό. Αυτή η δυσκολία στην ολοκλήρωση του χασμουρητού, αν συμβαίνει μόνο σε συγκεκριμένες καταστάσεις ή περιβάλλοντα, μπορεί να είναι απλώς μια προσωρινή αντίδραση σε αυτές τις αλλαγές.
Αν τα συμπτώματα συνεχιστούν ή αν παρατηρήσετε άλλες φυσικές ή ψυχολογικές αλλαγές, ίσως να θέλατε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να εξετάσετε αν υπάρχει κάποια άλλη αιτία ή εάν χρειάζεται κάποια συγκεκριμένη προσέγγιση για να βελτιωθεί η κατάσταση. Όμως, εάν η δυσκολία με το χασμουρητό είναι η μοναδική αλλαγή και συμβαίνει μόνο υπό συγκεκριμένες συνθήκες, τότε πιθανότατα πρόκειται για κάτι ψυχολογικό και φυσικό, το οποίο μπορεί να παρέλθει με τον χρόνο ή να αντιμετωπιστεί με μεγαλύτερη χαλάρωση και ενσυναίσθηση προς το σώμα σας.
Read more
Κλινική Ψυχολόγος
Το αίσθημα του «κομμένου» χασμουρητού μπορεί να έχει τόσο ψυχολογικές όσο και οργανικές αιτίες. Από ψυχολογικής πλευράς, το άγχος ή η υπερβολική εστίαση στη διαδικασία του χασμουρητού μπορεί να επηρεάζει την ολοκλήρωσή του. Ορμονικές αλλαγές στην εμμηνόπαυση μπορεί επίσης να επηρεάζουν τη ρύθμιση της αναπνοής και του νευρικού συστήματος. Αν επιμένει ή συνοδεύεται από δύσπνοια, συμβουλευτείτε γιατρό για πιθανές οργανικές αιτίες.
The content of the answers is strictly informative and should not be considered a substitute for medical advice
Get answers to your health concerns. Submit your question anonymously and our specialists will help.
We’ll email you when a specialist replies.
An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.
Provide details about your health concerns
Be short and to the point so specialists can give you a clear answer
Refer to people by name
Request price for services
Post offensive or abusive content
Request pharmaceutical products recommendations or any medical prescription
We moderate your questions and send them to doctoranytime specialists
If you enter your email, we’ll notify you when a specialist answers your question
Once your question receives an answer, we’ll post it in the related doctoranytime sections
Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes
We’ll send you an email when a specialist responds.
Subscribe our Instant Care plan to access unlimited chat consultations and address your medical needs instantly.