• Anxiety and Stress
• Submitted on 08/03/2025

Πώς να διαχειριστώ το άγχος παρουσίασης με lexotanil χωρίς ζάλη;

Καλησπέρα. Εχω πρόβλημα κοινωνικής φοβίας και όταν είμαι σε κόσμο και πρέπει να τραβώ την προσοχή παρουσιάζω τρέμουλο, χτυπά η καρδιά μου δυνατά και νιώθω πολύ άγχος. Επειδή πρέπει να κάνω μια παρουσίαση η ψυχίατρος μου είπε ότι μπορώ να πάρω πριν τη συγκεκριμένη εκδήλωση lexotanil 1/2 ή 1 (1,5 mg). Με προβληματίζει μήπως μου προκαλέσει ζάλη ή υπνηλία. Τι θα μπορούσα να κάνω για τη συγκεκριμένη περίπτωση;