- Anxiety and Stress
- Submitted on 27/12/2024
Πώς να διαχειριστώ τις συνεχείς βαθιές αναπνοές και κούραση στο στήθος;
Καλησπερα. Εδω και 3 χρονια εχω την αναγκη να παιρνω βαθιες ανασες καθε 1-2 λεπτα και αν δεν παρω βαθια, αναγκαζομαι να χασμουρηθω για να νιωσω ανακουφιση. Καποιες μερες που ειμαι λιγο χειροτερα, νιωθω μια κουραση στο στερνο απο τις πολλες ανασες και εχει γινει εντελως κουραστικο. Εχω κανει εξετασεις και δεν ειναι κατι παθολογικο, απλα το περιεργο ειναι πως καποιες φορες που κανω αεροβια χειροτερευει αντι να καλυτερευει οποτε μου προσθετει απογοητευση. Παιρνω enlift 20 καθημερινα και μου εχει διωξει τις κρισεις πανικου αλλα αυτο με την ανασα παραμενει.
1 specialist answered
-
Πάνε να εξεταστεί από καρδιολογο και μετά από πνευμονολογο.Αν δεν βρουν τίποτα μην ξαναασχοληθεις με αυτο
The content of the answers is strictly informative and should not be considered a substitute for medical advice
Ask our specialists
Get answers to your health concerns. Submit your question anonymously and our specialists will help.
We’ll email you when a specialist replies.
An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.
-
Do
Provide details about your health concerns
Be short and to the point so specialists can give you a clear answer
-
Don’t
Refer to people by name
Request price for services
Post offensive or abusive content
Submit an anonymous question
We moderate your questions and send them to doctoranytime specialists
Get updates for your question
If you enter your email, we’ll notify you when a specialist answers your question
Check the answers
Once your question receives an answer, we’ll post it in the related doctoranytime sections
Do you need to see a health expert right away?
Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes
We have received your question!
We’ll send you an email when a specialist responds.
No time to wait? Get immediate answers from a General Practitioners/Pathologists via chat!
Subscribe our Instant Care plan to access unlimited chat consultations and address your medical needs instantly.