Πνιγμός και κόμπος στο λαιμό: αιτίες πέραν από παλινδρόμηση;

Θα ήταν καλό να αναζητήσετε θεραπευτή για την ψυχική σας υγεία που είναι εξίσου σημαντική. Η ψυχοθεραπεία σύμφωνα με την εμπειρία μου είναι κάτι που βοήθάει σε αυτές τις περιπτώσεις για την διαχείριση του άγχους

Ο πνιγμός και ο κόμπος στο λαιμό είναι πολύ συχνά συμπτώματα που σχετίζονται με άγχη ή ψυχολογικές καταστάσεις, όπως το άγχος ή η κατάθλιψη. Αυτά τα συμπτώματα είναι συχνά και μερικές φορές μπορεί να συνδέονται με συναισθηματική ένταση, άγχη, ή και στρες. Ο κόμπος στο λαιμό, ειδικά, είναι ένα πολύ κοινό σύμπτωμα του άγχους, το οποίο μπορεί να εκδηλωθεί όταν νιώθουμε υπερφόρτωση συναισθημάτων ή πιέσεις, ακόμα και αν αυτά τα συναισθήματα δεν εκφράζονται άμεσα.

Από την άλλη πλευρά, η παλινδρόμηση (αφορά την επιστροφή οξέων στο φάρυγγα ή στον οισοφάγο) μπορεί επίσης να προκαλέσει παρόμοια συμπτώματα, όπως αίσθημα πνιγμού ή κάψιμο στο λαι...μό, και συχνά συνδυάζεται με δυσκολία στην κατάποση ή αναγούλες. Αν και η παλινδρόμηση μπορεί να είναι η αιτία, τα συμπτώματα που περιγράφετε μπορούν επίσης να ενισχυθούν ή να επιδεινωθούν από το άγχος και τα συναισθηματικά ζητήματα.

Αν έχετε κάνει τις απαραίτητες εξετάσεις και δεν βρέθηκε κάτι σοβαρό σωματικά, ίσως να είναι χρήσιμο να διερευνήσετε τις ψυχολογικές αιτίες που μπορεί να σχετίζονται με αυτό το σύμπτωμα. Η συνεργασία με έναν ψυχολόγο/ψυχοθεραπευτή μπορεί να σας βοηθήσει να αναγνωρίσετε τυχόν υποκείμενα συναισθηματικά ζητήματα και να βρείτε τρόπους για να τα διαχειριστείτε.

Επίσης, σε περιπτώσεις παλινδρόμησης, μπορεί να χρειαστεί κάποια ρύθμιση της διατροφής ή φαρμακευτική αγωγή για την καλύτερη διαχείριση της κατάστασης. Αν δεν έχετε ήδη, μπορεί να θέλετε να επισκεφτείτε έναν γαστρεντερολόγο για περαιτέρω συμβουλές.

Εν ολίγοις, αν το πρόβλημα επιμένει ή χειροτερεύει, η συνδυασμένη προσέγγιση (ψυχολογική υποστήριξη και ενδεχομένως ιατρική παρακολούθηση) μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση. Read more

Εάν δεν οφείλεται σε θυρεοειδή τότε μάλλον πρόκειται για άγχος.

Τα συμπτώματα που περιγράφετε, όπως ο κόμπος στον λαιμό και η αίσθηση πνιξίματος, μπορεί να σχετίζονται με το άγχος, καθώς συχνά προκαλεί σωματικές αντιδράσεις. Εφόσον οι ιατρικές σας εξετάσεις δεν έδειξαν κάτι ανησυχητικό πέρα από την παλινδρόμηση, ίσως αξίζει να διερευνήσετε και την ψυχολογική διάσταση αυτών των συμπτωμάτων. Ένας ψυχολόγος μπορεί να σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα την αιτία αυτής της αίσθησης και να σας καθοδηγήσει σε τεχνικές διαχείρισης του άγχους, εάν αυτό αποτελεί τον υποκείμενο παράγοντα.
Παραμένω στη διάθεσή σας.

Μπορεί να συνυπάρχει και άγχος, μιλήστε με ψυχίατρο για να σας βοηθήσει.