Μπορεί το στρες να σωματοποιηθεί και να επιμένει σε συγκεκριμένο σημείο;

Γίνεται η δυσφορία ή στρες που ένιωθα αρκετό καιρό να φύγει απο μεσα μου και μετα να σωματοποιηθεί και να μην φεύγει η ενόχληση και να επιμένει στο συγκεκριμένο σημειο που χτύπησε? Ειναι λογικο αυτο? Αν ναι, πως γινεται? Επειδη εχω την εντύπωση πως τα ψυχοσωματικά εμφανίζονται μαζι με το αγχος και οχι μετα που «ξεπερνάς» υποτίθεται το αγχος... μηπως θελει κατι να μου πει η ψυχη μου που εγω δεν συνειδητοποιώ? Δεν καταλαβένω... εσεις τι νομίζετε? Μπορει να συμβει κάτι τέτοιο?

11 specialists answered

Γεια σας. Είναι συχνό το φαινόμενο τα ψυχοσωματικά ή γενικότερα ψυχικά συμπτώματα να μας επισκεφτούν σε περίοδο ηρεμίας. Σε συνθήκες υψηλού στρες που προέρχεται απο εξωτερικούς παράγοντες συχνά μπαίνουμε σε ΄κατάσταση επιβίωσης' όπου επιδεικνύουμε μια αρκετά καλή διαυγεια και αποτελεσματική διαχείριση των καταστάσεων. Όταν αυτή η περίοδος παρέλθει μπορεί να βρουν τότε χώρο εκδήλωσης κάποια δυσφορικά συναισθήματα ή ψυχοσωματικά συμπτώματα.
Ναι η ψυχή σας πιθανότατα να θέλει κάτι να σας πει. Με την ψυχοθεραπεία πιθανως να μπορέσετε να ακούσετε αυτό που θέλει να σας πει η ψυχή σας.
Σας εύχομαι ολόψυχα να νιώσετε καλύτερα το συντομότε...ρο. Read more

Pagonas Giannis
Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας

Gerakas

Learn more

Γεια σας, ναι το άγχος και τα ψυχοσωματικά συμπτώματα συνδέονται μεταξύ τους. Όπως επίσης και ότι το άγχος όταν σωματοποιειται να προσβάλει συγκεκριμένα σημεία. Δεν αποκλείεται επίσης το άγχος σας να συνδέεται με «παλαιότερο» απωθημένο υλικό.
Εγκάρδια,
Μποκολής Παναγιώτης

Μποκολής Παναγιώτης
Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ψυχαναλυτής

Ilisia
Έχετε απαλλαγεί από το άγχος σας ;; Διερευνήσετε στην ψυχοθεραπεία σας τα ψυχοσωματικά, πότε εμφανίζονται, μετά από ποιες σκέψεις σας ;;;

Τσότρα Βασιλεία
Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας

Anoixi
Καλημέρα σας! Ναι είναι ένα καμπανάκι του σώματός σας να αλλάξετε κάτι. Μια θεραπεία διαμέσου λόγου που πάει σε βάθος , όπως η ψυχανάλυση , θα σας βοηθήσει να ανακουφιστείτε και να εφεύρετε λύσεις, αλλά και να βρείτε τα αίτια . Θα χαρώ να δουλέψουμε μαζί.
Με εγκάρδιους χαιρετισμούς,
Ορέστης Καραμανίδης, Ψυχαναλυτής-ψυχοθεραπευτής

Καραμανίδης Ορέστης Βασίλειος
Ψυχοθεραπευτής - Ψυχαναλυτής

Pagrati
Καλησπέρα η απάντηση είναι πολύπλοκη και χρονοβόρα δεν μπορεί να απαντηθεί σε ένα σχολιο! Το καλύτερο που θα μπορούσες να κάνεις είναι να επισκεφτείς έναν ψυχολόγο

Σκαπέτης Ευάγγελος
Psychologist - Mental Health Counselor

Trikala
Αυτό που θέλει να σου πει είναι ότι δεν χρειάζεται να ανησυχείς τόσο πολύ και η ψυχοθεραπεία θα σε βοηθήσει στη μείωση του άγχους

Papadopoulos Andreas
Ψυχολόγος

Evosmos
Καλησπέρα σας. Το μήνυμά σας κρύβει μία μεγάλη απορία, κάτι το αδιανόητο. "Μα πώς γίνεται να έχει σωματοποιηθεί το άγχος αφού εγώ δεν αγχώνομαι πλέον; Μήπως υπάρχει κάποιο κρυμμένο μήνυμα που προσπαθεί να μου δώσει το σώμα μου και πρέπει να το ανακαλύψω; Άραγε αφού συνεχίζω να έχω ενοχλήσεις, μήπως δεν είμαι αρκετά ικανή να το αποκρυπτογραφήσω; Τί κάνω λάθος πια;" Παράλληλα, όλο αυτό με κάποιο τρόπο φαίνεται να συνοδεύεται από ένα μπέρδεμα, μία παραίτηση..."δεν καταλαβαίνω..".

Ρωτάτε τη γνώμη μου. Η αλήθεια είναι ότι θα μπορούσα να σας κατευθύνω σχετικά αν είχα στη διάθεσή μου περισσότερες πληροφορίες. Πάντως δεν ...είναι σπάνιο το σώμα μας να αντιδρά όταν πλέον έχει φθίνει ο συνειδητός στρεσογόνος παράγοντας, όταν δηλασή έχει "ξεπεραστεί" το ίδιο το άγχος.

Θα σας πρότεινα να ξεκινήσετε ψυχοθεραπεία για να διερευνήσετε περαιτέρω τα ερωτήματα που σας απασχολούν. Αν κάνετε ήδη, θα σας ενθάρρυνα να απευθυνθείτε στον/στην θεραπευτή/τριά σας. Εύχομαι ό,τι καλύτερο. Read more

Γουλανδρής Γιώργος
Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής

Voula
Φυσικά μπορεί να συμβεί, πολύ συχνά όταν ξεπεράσουμε την αγχωτική περίοδο και χαλαρώσουμε εμφανίζουμε σωματικές ενοχλήσεις που αποδίδονται στο στρες του προηγούμενου διαστήματος. Μια εξήγηση μπορεί να είναι ότι όταν αντιμετωπίζουμε κάτι έντονο και είμαστε σε επιφυλακή και ετοιμότητα (αυτό είναι η συνθήκη του στρες) καλούμαστε να αντεπεξέλθουμε και δεν υπάρχει χώρος και χρόνος να μην τα καταφέρουμε, όταν αυτό περάσει και χαλαρώσουμε, τότε ο οργανισμός καταλαβαίνει ότι είναι ασφαλής να νοσήσει ή να εκτονώσει την ένταση. Αν σας ενδιαφέρει παραπάνω να κατανοήσετε και να εμβαθύνεται στα σημάδια και σε όσα το σώμα σας λέει, τότε ξεκινηστε ψυχοθεραπ...εία. Read more

Panagiotakopoulou Eleni
Ψυχολόγος

Nea Smirni
Το άγχος σωματοποιειται , δεν σημαίνει πως πέρασε επειδή δεν το νοιώθετε , χρειάζεται να έχει λυθεί το θέμα που σας αγχωνει στην ρίζα του ! Προφανώς η ρίζα του προβλήματος παραμένει , χρειάζεστε ειδικό ψυχικής υγείας, ευχαριστώ

Karofyllaki Stauroula
Mental Health Counselor - Life coach

Agios Nikolaos
Μπορεί να υπάρχει ακόμα άγχος και για αυτό να επιμένουν τα ψυχοσωματικά ενοχλήματσ. Επισκεφτείτε ειδικό ψυχίατρο ψυχοθεραπευτή να το συζητήσετε.

THeleritis Hristos
Ψυχίατρος- Ψυχοθεραπευτής

Evaggelismos
Το νόημα των συμπτωμάτων στο σώμα η ψυχοθεραπεία ψυχαναλυτικού τύπου θα σας βοηθήσει να το καταλάβετε.

Papathanasopoulou Elena
Ψυχοθεραπεύτρια - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας

Cholargos