- Diet and nutrition
- Submitted on 30/11/2024
Είναι κακό να τρώμε αμύγδαλα και καρύδια μαζί ως σνακ;
Ειναι κακο να τρωμε τους ξηρους καρπους μαζι ως σνακ, πχ αμυγδαλα με καρυδια; Σας ευχαριστω!
4 specialists answered
-
καλησπέρα όχι δεν είναι κακό, αντιθέτως είναι καλό να υπάρχει ποικιλία στην διατροφή μας.
-
Όχι, δεν είναι κακό να τρως ξηρούς καρπούς μαζί ως σνακ, όπως αμύγδαλα και καρύδια. Στην πραγματικότητα, ο συνδυασμός τους μπορεί να είναι μια εξαιρετική επιλογή, αφού παρέχουν ποικιλία θρεπτικών συστατικών που είναι ευεργετικά για την υγεία σου. Ωστόσο, υπάρχουν μερικά πράγματα που αξίζει να έχεις υπόψη σου όπως είναι η ποσότητα .
-
Δεν υπάρχει πρόβλημα να αναμιγνύουμε τους ξηρούς καρπούς αρκεί να είναι ώμοι και αναλατοι και μια μικρή ποσότητα να καταναλώνουμε πχ μια μικρή χούφτα είναι αρκετή σαν σνακ.
-
Δεν υπάρχει κάποιο πρόβλημα να τα τρώτε μαζί....
The content of the answers is strictly informative and should not be considered a substitute for medical advice
Ask our specialists
Get answers to your health concerns. Submit your question anonymously and our specialists will help.
We’ll email you when a specialist replies.
An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.
-
Do
Provide details about your health concerns
Be short and to the point so specialists can give you a clear answer
-
Don’t
Refer to people by name
Request price for services
Post offensive or abusive content
Submit an anonymous question
We moderate your questions and send them to doctoranytime specialists
Get updates for your question
If you enter your email, we’ll notify you when a specialist answers your question
Check the answers
Once your question receives an answer, we’ll post it in the related doctoranytime sections
Do you need to see a health expert right away?
Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes
We have received your question!
We’ll send you an email when a specialist responds.
No time to wait? Get immediate answers from a GP via chat!
Subscribe our Instant Care plan to access unlimited chat consultations and address your medical needs instantly.