Ειναι κακο να τρωμε τους ξηρους καρπους μαζι ως σνακ, πχ αμυγδαλα με καρυδια; Σας ευχαριστω!
καλησπέρα όχι δεν είναι κακό, αντιθέτως είναι καλό να υπάρχει ποικιλία στην διατροφή μας.
Dietitian - Nutritionist
|
Koropi
Όχι, δεν είναι κακό να τρως ξηρούς καρπούς μαζί ως σνακ, όπως αμύγδαλα και καρύδια. Στην πραγματικότητα, ο συνδυασμός τους μπορεί να είναι μια εξαιρετική επιλογή, αφού παρέχουν ποικιλία θρεπτικών συστατικών που είναι ευεργετικά για την υγεία σου. Ωστόσο, υπάρχουν μερικά πράγματα που αξίζει να έχεις υπόψη σου όπως είναι η ποσότητα .
Dietitian - Nutritionist
|
Kiato
Δεν υπάρχει πρόβλημα να αναμιγνύουμε τους ξηρούς καρπούς αρκεί να είναι ώμοι και αναλατοι και μια μικρή ποσότητα να καταναλώνουμε πχ μια μικρή χούφτα είναι αρκετή σαν σνακ.
Dietitian - Nutritionist
|
Marousi
Δεν υπάρχει κάποιο πρόβλημα να τα τρώτε μαζί....
Dietitian - Nutritionist
|
Voula
The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.
Ask anonymously Ask for free
We’ll email you when a specialist replies.
An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.
Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes
We’ll send you an email when a specialist responds.
Talk to a specialist daily from 08:00 to 23:00, via chat or video and get the answers you need in minutes.
When it comes to medication, it’s best to get answers that are tailored to your medical history. Chat with a specialist to get safe, personalized guidance in minutes.