Άγχος και Στρες
Μάθε τρόπους αντιμετώπισης και πού οφείλεται.
Διάβασε περισσότεραΤαλαιπωρείσαι από άγχος, πιέζεσαι στην καθημερινότητά σου, σε προβληματίζουν οι σχέσεις, η δουλειά σου, δεν νιώθεις καλά… αλλά δεν ξέρεις τι φταίει και πώς να το λύσεις;
Οι σκέψεις και τα συναισθήματα που δεν εξωτερικεύονται, επηρεάζουν όχι μόνο την ψυχική αλλά και τη σωματική σου υγεία.
Γιατί ό,τι δεν εκφράζεις με λόγια, το εκφράζει το σώμα σου.
Εμείς είμαστε εδώ για να ξεκινήσεις να μιλάς και να ζήσεις τη ζωή που σου αξίζει!
Κλείσε τώρα δωρεάν την 1η συνεδρία με τον ψυχολόγο που εσύ θα επιλέξεις.
Μιλάς για όσα σε ενοχλούν ή τα «κρατάς μέσα σου» και πληγώνεσαι διαρκώς;
Κάνε το ψυχολογικό τεστ με ερωτήσεις για να μάθεις.
Το 41% των ανθρώπων ηλικίας κάτω των 34 ετών δήλωσαν πρόσφατα (Ipsos/2022) ότι τον τελευταίο χρόνο ένιωσαν «αρκετές φορές» πάρα πολύ αγχωμένοι.
Αρκούν μόνο λίγα κλικ και ελάχιστα λεπτά για να δεις τη ζωή σου να αλλάζει. Από το κινητό, το laptop ή τον υπολογιστή, εσύ επιλέγεις τον τρόπο που σε εξυπηρετεί να κάνεις ψυχοθεραπεία online.
Αν δεν αισθάνεσαι έτοιμος να βρεθείς τετ-α-τετ με έναν ψυχολόγο, πάρε τον χρόνο σου. Κάτσε αναπαυτικά στον καναπέ και μέσα από το κινητό, το laptop ή το ipad σου μίλα με έναν ειδικό ψυχικής υγείας. Είναι πιο απλό και το ίδιο αποτελεσματικό.
39.111 χρήστες βρήκαν τον κατάλληλο Ψυχολόγο χάρη στο doctoranytime