Μπαρμπαρήγος Παναγιώτης

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

• Θέματα σχέσεων
  Η μάνα μου συνέχεια υποστηρίζει άτομα που παλιά με κορόιδευαν και όταν γίνει κάτι και κοροϊδέψω και εγώ μου λέει να μην το κάνω για να μην γίνω ίδια με εκείνους. Δεν μου αρέσει καθόλου που δεν με υποστηρίζει και θέλει να είμαι καλή με όλους. Ήμουν παλιότερα και όλοι με κορόιδευαν και γι'αυτό έχω γίνει πιο αντιδραστική τώρα , επειδή θεωρώ πως δεν το αξίζω να με περνάμε για χαζή και γενικά δεν μου αρέσει όλη μου η ύπαρξη. Η αντίδραση μου υπάρχει επειδή προτιμώ να με περνάμε για "κακιά" και ξυνή παρά αγαθή και χαζή όπως στην παιδική και εφηβική μου ηλικία. Είναι φυσιολογική αυτή η αντίδραση που έχω τώρα στην ενήλικη ζωή μου; Και από που πιστεύετε εσείς ότι πηγάζει;

  • Καλημέρα. Αυτή είναι μία συχνή αντίδραση που καταφεύγουν οι άνθρωποι που έχουν δεχθεί αυτές τις καταστάσεις στη ζωή τους. Η λογική της είναι αντίστοιχη με το ότι αν κάποιος έχει πάει στο νοσοκομείο απο ξυλοδαρμό τότε το σωστό είναι να στέλνει όσους τον ενοχλούν στο νοσοκομείο. Ο φόβος είναι ένας τρόπος να κερδίζεις τον σεβασμό των άλλων ανθρώπων αλλά στις ενήλικες κοινωνίες συχνά θα σας φέρνει μπροστά σε αντίστοιχες καταστάσεις συνεχώς. Δεν χρειάζεται κάποιος να είναι καλός με όλους και φυσικά καλός δεν γίνεται σε καμία περίπτωση με το να απαντά με επιχειρήματα και ήρεμο συναίσθημα. Η επιλογή της κοροϊδίας απλά θα σας διαιωνίζει το θέμα στη ζ...ωή σας. Η αδιαφορία και η ήρεμη και ενήλικη τοποθέτηση σύντομα θα δώσουν ένα τέλος. Διάβασε περισσότερα

    

    Μπαρμπαρήγος Παναγιώτης

• Υπνοθεραπεία
  Η υπνοθεραπεια ειναι το ιδιο αποτελεσματικη και μεσω βιντεοκλησης;

  • Καλησπέρα. Ναι είναι το ίδιο αποτελεσματική και κάποιες φορές πιο ξεκούραστη. Μετά την πανδημία όλα τα πρωτόκολλα έχουν προσαρμοστεί και με για Online χρήση. Έχει να κάνει με τον Υπνοθεραπευτή, αλλά και κάποιες μικρές τεχνικές λεπτομέριες όπως πχ. το καλό σήμα, η πλατφόρμα σύνδεσης, τα καλά ακουστικά και την άνετη και ασφαλή θέση του υπνωτιζόμενου.

    

    Μπαρμπαρήγος Παναγιώτης

• Life coaching
  Κάθε βράδυ χωρίς να το καταλαβαίνω κυλάνε δάκρυα . Σκέφτομαι παρά πολύ συχνά άσχημα σενάρια η άσχημες εμπειρίες μου και κλαίω . Είμαι στην Εφηβεία . Αυτό το καλοκαίρι έμαθα πολλά πράγματα που δεν ήξερα στο πλαίσιο της οικογένειας μου και μου συνέβησαν πολύ άσχημα πράγματα που δύσκολα τα αντιμετωπίζει ένα παιδί, έπαθα σοκ μεγάλο τότε , ένιωθα σαν να είναι όλα μια πλάκα . Εκείνη την περίοδο είχα πολλές ταχυπαλμίες , άγχος , εφιάλτες και φόβο για το μέλλον . Από τότε νιώθω άδεια , αναίσθητη . Δεν με αγγίζει τίποτα . Ούτε με ενθουσιάζει . Μου φαίνονται όλα πολύ επιφανειακά .

  • Καλημέρα. Η εφηβεία είναι μία ιδιαίτερη περίοδος όπου το "παιδί" και ο "ενήλικας" συχνά συγκρούονται στη προσπάθεια τους το ένα να παρατείνει την αθωότητα, και ο άλλος να πάρει το μερίδιο και τη θέση που του αναλογεί. Αυτο το οποίο χρειάζεται να κρατήσετε είναι ότι ο σκοπός αυτής της σύγκρουσης είναι η γέννηση ενός ώριμου ανθρώπου που να μπορεί να σταθεί αποτελεσματικά σε ό,τι του φέρει η ζωη στο δρόμο του. Και μέσα απο τις δυσκολίες γίνεται αυτό. Ο πόνος είναι βασικό συστατικό της ανάπτυξης του ανθρώπου. Μπορείτε να ωφεληθείτε τα μέγιστα είτε μέσα απο την Ψυχοθεραπεία είτε μέσα απο το NLP και την Ύπνωση και να κάνετε όλες... αυτές τις δυσάρεστες μεν , αλλά πλούσιες σε μαθήματα δε καταστάσεις, να μειωθούν και να εξαφανιστούν σταδιακά. Διάβασε περισσότερα

    

    Μπαρμπαρήγος Παναγιώτης