el
Βρες ειδικό
Νικολιδάκη Μαριλένα Διαιτολόγος - Διατροφολόγος | doctoranytime Νικολιδάκη Μαριλένα Διαιτολόγος - Διατροφολόγος | doctoranytime

Νικολιδάκη Μαριλένα RD BSc cMSc

Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Ρέθυμνο

Αριθμός αδείας: 260092/25-07-2024

(0)
10
2 αξιολογήσεις 2 αξιολογήσεις icon
Πρόσβαση και ραντεβού
  • real-hours icon Πραγματική διαθεσιμότητα για ραντεβού
  • Εκτιμώμενος χρόνος επιβεβαίωσης 1

Γιατί είναι η κατάλληλη για σένα

Η Μαριλένα Νικολιδάκη είναι απόφοιτη του Τμήματος Επιστημών Διατροφής & Διαιτολογίας της Σχολής Επιστημών Υγείας του Ελληνικού Μεσογειακού Πανεπιστημίου. Πραγματοποιεί το μεταπτυχιακό πρόγραμμα σπουδών "Διατροφή & Δημόσια Υγεία" στην Ιατρική Σχολή του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης.

Έχει παρακολουθήσει πληθώρα εκπαιδευτικών προγραμμάτων και σεμιναρίων αποκτώντας περαιτέρω γνώσεις γύρω από τη κλινική διατροφή, την αθλητική διατροφή, τον σακχαρώδη διαβήτη & παχυσαρκία, τα ενδοκρινολογικά προβλήματα παιδιών και εφήβων με θέματα διαχείρισης βάρους.

Επίσης έχει μετεκπαιδευτεί σε πρακτικά σεμινάρια του Τομέα Θρέψης του Γενικού Νοσοκομείου Ευαγγελισμός.

Είναι ενεργό μέλος του Πανελληνίου Συλλόγου Διαιτολόγων-Διατροφολόγων καθώς και της Ελληνικής Εταιρίας Κλινικής Διατροφής & Μεταβολισμού (GrEspen).

Από το 2024 διατηρεί το ιδιωτικό διαιτολογικό της γραφείο στην οδό Εμμανουήλ Πορτάλιου 30 στο κέντρο του Ρεθύμνου.


Την περιγραφή επιμελείται η ομάδα του doctoranytime βασισμένη σε επαληθευμένες πληροφορίες.
περισσότερα λιγότερα

Εμπειρία

  • Παιδική διατροφή
  • Αθλητική διατροφή
  • Σακχαρώδης διαβήτης
  • Nutrition coaching
  • Διατροφογενετική
  • Διαταραχή πρόσληψης τροφής
  • Εγκυμοσύνη - θηλασμός
περισσότερα λιγότερα
2 συστάσεις ασθενών

Υπηρεσίες

Τα κόστη είναι ενδεικτικά. Ενδέχεται να υπάρξουν αλλαγές κατά την επίσκεψη ανάλογα το περιστατικό.

Δεν παρέχει ηλεκτρονική συνταγογράφηση

Απλή επίσκεψη

Επαναληπτική συνεδρία

Αντιμετώπιση διατροφικών διαταραχών

Λιπομέτρηση - σωματομετρία

Αντιμετώπιση παιδικής παχυσαρκίας

Αντιμετώπιση παχυσαρκίας

Αντιμετώπιση σακχαρώδους διαβήτη

Διατροφή για vegans

Διατροφική αντιμετώπιση ευερέθιστου εντέρου

Επίσκεψη - Σωματικές Μετρήσεις - Ανάλυση Σύστασης Σώματος

Γυμναστήριο- αθλητική διατροφή και πρωταθλητισμός (sports nutrition for championship)

Online Διαιτολογική Παρακολούθηση

Αξιολογήσεις Ασθενών

Επιβεβαιωμένες αξιολογήσεις από πραγματικούς ασθενείς

Η αξιοπιστία και η διαφάνεια στις αξιολογήσεις είναι η βασική μας προτεραιότητα και για τον λόγο αυτό ελέγχουμε ξεχωριστά κάθε αξιολόγηση ώστε να διασφαλίσουμε ότι συμφωνεί με την Πολιτική Διαχείρισης Αξιολογήσεων.

10

Από 2 αξιολογήσεις

Αξιολογήσεις από 2 ασθενείς
10
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
10
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
10
Έμπειρος & καταρτισμένος
10
Συνεπής
10
Προσιτός & φιλικός
10
  • Όλες (2)
  • Θετικές (2)
  • Ουδέτερες (0)
  • Αρνητικές (0)
10.0
Aggela
17 Ιανουαρίου 2025
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Μέλος από 10 Δεκεμβρίου 2024 Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Θα ξεκινήσω, γράφοντας ότι η Μαριλένα σε κερδίζει κατευθείαν με την ευγένεια αλλά και την πρόσχαρη προσωπικότητά της. Σοβαρή επαγγελματίας, με άριστη γνώση του αντικειμένου της! Αισθάνεσαι κατευθείαν τη διάθεση της να σταθεί στο πρόβλημα σου με κατανόηση και όχι με κριτική! Προσαρμόζει το διαιτολόγιο σου στις ανάγκες σου και τη νιώθεις πάντα σύμμαχο στην προσπάθεια σου! Έχουμε καταφέρει να ξεκινήσουμε δυναμικά, χωρίς στερήσεις και έχουν φανεί ήδη τα πρώτα αποτελέσματα! Σε προτρέπει σε μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή και όχι σε στερητική δίαιτα που σε κουράζει και σύντομα εγκαταλείπεις την προσπάθεια. Συνεχίζουμε δυναμικά... και είμαι σίγουρη ότι θα τα καταφέρουμε. Μαριλένα μου σε ευχαριστώ πολύ για την υποστήριξη σου!
10.0
Blerta
08 Ιανουαρίου 2025
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Μέλος από 01 Αυγούστου 2024 Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου

Πρόσβαση και ραντεβού

  • Μαριλένα Νικολιδάκη , Διαιτολόγος-Διατροφολόγος , RD, BSc, MSc, Εμμανουήλ Πορτάλιου 22, Ρέθυμνο , Κρήτη
    Λεωφορείο
    • 130m KALITHEA
    • 290m EMMANOIL PORTALIOU 188-200
    • 360m ΠΑΣΤΕΡ 8
    Πρόσβαση για ΑμεΑ
    • Ο χώρος διαθέτει πρόσβαση για ΑμεΑ.
    Parking
    • Δεν διαθέτει parking
Κάνε κλικ εδώ για να δεις τον χάρτη

  • Τρόποι πληρωμής

    Πληρωμή με κάρτα
    Μετρητά

    Πολιτική διαχείρισης ραντεβού

    • Πληρωμή στο γραφείο
      Κατά την επίσκεψη μπορείς να διαλέξεις τον τρόπο πληρωμής ανάμεσα από τις παραπάνω επιλογές.
    • Ακύρωση
      Μπορείς να ακυρώσεις το ραντεβού σου μέχρι 4 ώρες πριν. Για περισσότερες πληροφορίες μπορείς να διαβάσεις την πολιτική ακύρωσης.

Βιογραφικό και καριέρα

Σπουδές

  • BSc, Ελληνικό Μεσογειακό Πανεπιστήμιο, Επιστημών Διατροφής & Διαιτολογίας (2018 - 2023)
  • cMsc Διατροφή & Δημόσια Υγεία, Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης, Ιατρική Σχολή (2023 - Σήμερα)

Επαγγελματική εμπειρία

  • Αντιμετώπιση κλινικών & φυσιολογικών περιστατικών, Ιδιωτικό διαιτολογικό γραφείο, Ελλάδα (2020 - 2022)

Μέλος συλλόγων

  • Πανελλήνιος Σύλλογος Διαιτολόγων-Διατροφολόγων, Τακτικό Μέλος (2023 - Σήμερα)
  • Ελληνική Εταιρία Ιατρικής/Κλινικής Διατροφής και Μεταβολισμού (GrEspen), Μέλος (2022 - Σήμερα)

Συμμετοχή σε συνέδρια

  • Ενδοκρινολογικά Προβλήματα του Παιδιού και του Εφήβου, Ελληνική Εταιρία Παιδικής & Εφηβικής Παχυσαρκίας (2024)
  • Nutritional Assessment and Techniques, The European Society for Clinical Nutrition and Metabolism (2023)
  • Σακχαρώδης Διαβήτης: Από τη θεωρητική γνώση στην κλινική εφαρμογή των σύγχρονων κατευθυντήριων οδηγιών", Ελληνική Διαβητολογική Εταιρία (2023)
  • Αξιολόγηση-Διάγνωση-Διαχείριση του Ασθενούς με Μεταβολικές Διαταραχές, Τομέας Θρέψης Γ.Ν.Α Ευαγγελισμός (2022)
  • Διεπιστημονική συνάντηση για τη διαχείριση του Νοσογόνα Παχύσαρκου Ασθενούς, Πανελλήνιος Σύλλογος Διαιτολόγων-Διατροφολόγων, Ελληνική Χειρουργική Εταιρεία Παχυσαρκίας (2019)

Ξένες γλώσσες

  • Αγγλικά
  • Γερμανικά
  • Ελληνικά

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

  • Δίαιτα και διατροφή

    Καλησπέρα! Χρειάζομαι βοήθεια!!! Δε μπορώ να φάω όσπριο! Με ενοχλουν στο στομάχι, νιώθω βάρος και μόνο φακές ανεχόμουν, αλλά με πειράζουν τελευταία και αυτές! Σταμάτησα να τρώω για λίγο καιρό και γενικά έχω στη διατροφή μου καθημερινά κοτόπουλο(δε τρώω καθόλου κοκκινο κρέας)ή ψάρι (ψάρι περισσότερες ημέρες), ποικιλία λαχανικών, ξηρούς καρπούς, τυριά χαμηλά σε λιπαρά και γιαούρτι 0 και 2%. Επίσης μαγειρεύω κάθε εβδομαδα μπάμιες και φασολάκια λαδερά. Το πεπτικό μου είναι πολύ καλύτερα, αλλά τώρα φοβάμαι να συμπεριλάβω ξανά στη διατροφή μου τις φακές, γιατί θα έχω πάλι φουσκώματα! Πιέζομαι πολύ. Τι να κάνω; Εφόσον τρώω αυτά που είπα προηγουμένως, μου είναι απαραίτητα τα όσπρια; Σας ευχαριστώ πολύ!!!

    • Καλησπέρα σας,
      είναι φυσιολογικό σε ένα βαθμό τα όσπρια να δημιουργούν ένα μικρό φούσκωμα λόγω της υψηλής περιεκτικότητας τους σε φυτικές ίνες. Παρ 'όλα αυτά καλό θα ήταν να αποκλείσετε τη πιθανότητα ύπαρξης συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου. Σε κάθε περίπτωση και αναλόγως τον βαθμό ανεκτικότητας, τα όσπρια μπορούν να προστεθούν σε συγκεκριμένη ποσότητα και συχνότητα στο διαιτολόγιο σας και σε συγκεκριμένη μορφή, πάντα σε συνεννόηση με έναν διαιτολόγο-διατροφολόγο.

      Με εκτίμηση,
      Νικολιδάκη Μαριλένα, Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, RD , BSc , cMSc

      Νικολιδάκη Μαριλένα

      Νικολιδάκη Μαριλένα

  • Δίαιτα και διατροφή

    Καλησπέρα σας , είμαι 23 χρονών και δεν μπορώ να πάρω κιλά, έχω ύψος 1,60 κ βάρος 39-40 κλ, μπορώ να αυξήσω το βάρος μου 10 κιλά τουλάχιστον?

    • Καλησπέρα σας, η διαδικασία αύξησης βάρους απαιτεί κατάλληλη και εξατομικευμένη διατροφική υποστήριξη. Μπορεί να αυξηθεί το βάρος σας πάντα σε συνεργασία με έναν διαιτολόγο-διατροφολόγο.

      Με εκτίμηση,
      Νικολιδάκη Μαριλένα, Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, RD BSc cMSc

      Νικολιδάκη Μαριλένα

      Νικολιδάκη Μαριλένα

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο ιατρικής συμβουλευτικής

Χρήσιμοι σύνδεσμοι

Το doctoranytime είναι ένα end-to-end solution που υποστηρίζει τον χρήστη από τη στιγμή που αντιμετωπίζει ένα ιατρικό σύμπτωμα μέχρι τη στιγμή της λύσης του, δίνοντας του τη δυνατότητα να βρεί τον ειδικό που χρειάζεται, να ζητήσει καθοδήγηση μέσω chat και να μιλήσει μαζί του μέσω βιντεοκλήσης. Η Νικολιδακη Μαριλενα έχει συμπληρώσει τις πληροφορίες που αναγράφονται, οι οποίες τίθενται υπό επεξεργασία από την ομάδα του doctoranytime.
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Δεν έχεις λογαριασμό στο doctoranytime; Δωρεάν εγγραφή
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Έχεις ήδη λογαριασμό;
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Δες τη διαθεσιμότητα
Ραντεβού στο γραφείο
Κάλεσε τον ειδικό
Περιοχές
Ειδικότητες
Παθήσεις/Υπηρεσίες
doctoranytime
Αναζητήσεις
Doctoranytime App
Κατέβασε το doctoranytime app!

Περισσότερες από 100 ειδικότητες σε περιμένουν στη συσκευή σου για να κλείνεις ραντεβού anytime, σε ένα περιβάλλον φτιαγμένο ειδικά για εσένα! Δες περισσότερα

Google Play App Store

Διαμορφώνουμε το μέλλον της υγείας παγκοσμίως

ΕΙΣΤΕ ΕΙΔΙΚΟΣ;