Καρόζης Κωνσταντίνος MD, PhDc

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

• Χοληστερίνη
  Eξετάσεις αίματος σήμερα: Lpa 144.8, Χοληστερίνη 278, LDL - Χοληστερόλη 176, NON-HDL 201, Χοληστερόλη 77. Υπόλοιποι δείκτες, ζάχαρο τριγλυκερίδια, αιματοκρίτης κλπ όλα εντός ορίων. Είμαι 50 χρ άντρας σε καλή φυσική κατάσταση. Γυμνάζομαι, δεν καπνίζω δεν πίνω, έχω φυσιολογικό βάρος και τρέφομαι σωστά. Πριν από 2 χρόνια είχα κάνει ξανά προληπτικά εξετάσεις αίματος και όλα ήταν εντός ορίων. Τι μπορεί να έχει συμβεί και έχουν πάει όλα όσο ψηλά; Μπορεί να διορθωθεί κάτι με διατροφή ή οι στατίνες είναι μονόδρομος; Ευχαριστώ

  • Σε άντρα 50 ετών με LDL 176 mg/dL, οι διεθνείς κατευθυντήριες οδηγίες προτείνουν άμεσα υψηλής δραστικότητας στατίνη (π.χ. ροσουβαστατίνη 20–40 mg ή ατορβαστατίνη 40–80 mg) έτσι ώστε να μειωθεί η LDL κατά τουλάχιστον 50 % και να φτάσει κάτω από 70 mg/dL. Παράλληλα, η αυστηρή διατροφή με μείωση κορεσμένων λιπαρών (κόκκινο κρέας, πλήρη γαλακτοκομικά) και η αύξηση διαλυτών ινών (όσπρια, βρώμη, φρούτα) βοηθούν συμπληρωματικά, αλλά συνήθως δεν επαρκούν από μόνες τους για τόσο μεγάλη πτώση της LDL.

    

    Καρόζης Κωνσταντίνος

• Χοληστερίνη
  Καλησπέρα, είμαι 56 ετών 187 cm 79 kg Αθλούμαι και είμαι χορτοφάγος η χοληστερίνη είναι 182 η ldl 115. η hdl 44 τα τριγλυκερίδια 100 και το σάκχαρο 104 χωρίς να τρώω γλυκά πρέπει να προσέξω κάτι? ευχαριστώ

  • Η συνολική σου χοληστερίνη στα 182 mg/dL είναι ικανοποιητική, όμως η LDL στα 115 mg/dL είναι ελαφρώς αυξημένη και ωφελείσαι από περισσότερες διαλυτές ίνες (βρώμη, όσπρια, φρούτα) και καλής ποιότητας μονοακόρεστα λίπη (ελαιόλαδο, ξηροί καρποί) για να τη μειώσεις. Η HDL σου στα 44 mg/dL είναι επαρκής, αλλά μπορεί να ανέβει αν συνεχίσεις την αερόβια άσκηση (περπάτημα, ποδήλατο) και περιορίσεις τους επεξεργασμένους υδατάνθρακες. Τα τριγλυκερίδια στα 100 mg/dL είναι σε φυσιολογικά επίπεδα, οπότε συνέχισε την υγιεινή ζωή που ακολουθείς. Το γλυκαιμικό σου σε νηστείας (104 mg/dL) δείχνει οριακό προδιαβήτη, γι’ αυτό καλό είναι να μετρήσεις και την HbA...1c για επιβεβαίωση και να προτιμήσεις τρόφιμα με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη, όπως ολικής άλεσης δημητριακά, όσπρια και λαχανικά. Έλεγξε ξανά λιπίδια και σάκχαρο σε 6–12 μήνες και, αν θες, υπολόγισε τον καρδιαγγειακό σου κίνδυνο (ASCVD) για να δεις αν χρειάζεται φαρμακευτική υποστήριξη. Πρότεινε στον εαυτό σου σταθερά μικρές αλλαγές σταδιακά Διάβασε περισσότερα

    

    Καρόζης Κωνσταντίνος

• Ηπατίτιδα και κίρρωση ήπατος
  Η αμυλάση ορού δείχνει και φλεγμονή στην παρωτίδα ?

  • Ναι μπορεί να ανέβει ,αλλά η κλινική εικόνα είναι πιο σημαντική.Σε φλεγμονή της παρωτίδας εμφανίζεται έντονο πρήξιμο στην περιοχή μπροστά και κάτω από το αυτί, με το δέρμα να είναι κοκκινισμένο και θερμό. Ο πόνος επιδεινώνεται όταν μασάς ή καταπίνεις, ενώ συχνά νιώθεις δυσκολία να ανοίξεις τελείως το στόμα – μερικές φορές τραβάει μέχρι τον τράχηλο και το σαγόνι.

    

    Καρόζης Κωνσταντίνος