Ενημερώσου και μην αγνοείς τις ενδείξεις!
Μύθοι και αλήθειες για το διαβήτη
Αν ο γονιός μου έχει διαβήτη θα αποκτήσω κι εγώ.
Η αλήθεια είναι πως δεν ισχύει απαραίτητα κάτι τέτοιο. Η πορεία ανάπτυξης του διαβήτη εξαρτάται και από τον τρόπο ζωής του ασθενή. Αν το άτομο διατηρεί σταθερό και υγιές σωματικό βάρος, γυμνάζεται τακτικά και τρέφεται ισορροπημένα, οι πιθανότητες να εμφανίσει σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2 είναι λίγες.
Αν δεν υπάρχει οικογενειακό ιστορικό διαβήτη, τότε δεν κινδυνεύω να νοσήσω.
Αρχικώς, δεν είναι πάντα σίγουρο ότι γνωρίζουμε το ιστορικό της οικογένειας. Ειδικότερα οι παλαιότερες γενιές δεν συνήθιζαν να κάνουν συχνά ιατρικές εξετάσεις, με αποτέλεσμα να μην μπορούμε να βγάλουμε ασφαλή συμπεράσματα πάνω στο θέμα. Ίσως ούτε οι ίδιοι να γνώριζαν ότι είχαν διαβήτη. Κατ’ επέκταση, το γεγονός ότι δε γνωρίζουμε εμείς την ύπαρξη θετικού οικογενειακού ιστορικού για μεταβολικά νοσήματα, δεν μας εξασφαλίζει απόλυτα.
Δεν πειράζει αν παραλείψω μια δόση ινσουλίνης.
Αν παραλείψεις μια δόση ινσουλίνης δεν είναι ολέθριο το λάθος. Οφείλουμε όμως να ενημερώσουμε τον θεράποντα διαβητολόγο μας και να εφαρμόσουμε τις οδηγίες που θα μας δώσει, έστω και τηλεφωνικά.
Απαγορεύονται τα γλυκά.
Δεν υπάρχει κάτι στη διατροφή του διαβητικού που είναι απαγορευτικό. Πιο σημαντικό από όλα είναι το μέτρο. Μπορεί να τρώει τροφές με ζάχαρη αρκεί να μην υπερβάλλει και σύμφωνα πάντα με τις υποδείξεις της ομάδας γιατρών που τον περιθάλπει. Ένας διαβητικός ασθενής μπορεί αν θέλει να φάει μικρή ποσότητα γλυκού μία φορά την εβδομάδα για παράδειγμα, αλλά είναι ακραίο να τρώει πολύ ψωμί, αλλά καθόλου γλυκά.
Η χορήγηση ινσουλίνης είναι το τελευταίο βήμα πριν τον ακρωτηριασμό και την τύφλωση.
Η θεραπεία του διαβήτη έχει αλλάξει πολύ τις τελευταίες δεκαετίες. Η ινσουλίνη έχει τη δική της θέση στη θεραπεία, είναι ένα αγνό φάρμακο χωρίς ιδιαίτερες παρενέργειες εκτός από το χαμηλό σάκχαρο και μπορεί να χορηγηθεί από πολύ αρχικά στάδια, ανάλογα τον ασθενή. Είναι ένα από τα καλύτερα όπλα για τη σωστή ρύθμιση του διαβήτη, ακριβώς για να μην οδηγηθούμε στις σοβαρές επιπλοκές της νόσου, όπως ακρωτηριασμοί και τύφλωση. Είναι κρίμα διάφορες προκαταλήψεις που έχουμε μας εμποδίζουν να χρησιμοποιήσουμε αυτό το όπλο.