Doctoranytime
Αριθμός αδείας: 138823
Η Κορδόση Αλεξάνδρα είναι Πιστοποιημένη Συμβουλευτική Ψυχολόγος από το Βρετανικό Συμβούλιο Επαγγελμάτων Υγείας και Πρόνοιας (HCPC) και Απόφοιτο Μέλος της Βρετανικής Ένωσης Ψυχολόγων (BPS), καθώς και κάτοχος Άδειας Εξασκήσεως Επαγγέλματος Ψυχολόγου στην Ελλάδα. Είναι Ομαδική Ψυχοθεραπεύτρια πιστοποιημένη από το Ινστιούτο Σχεσιακής και Ομαδικής Ψυχοθεραπείας (ΙΣΟΨ) και το Yalom Institute της Αμερικής, έχοντας ολοκληρώσει τριετή μεταπτυχιακή εξειδίκευση στην Ομαδική Ψυχοθεραπεία με βάση το διαδραστικό μοντέλο του I.Yalom και τα Σχεσιακά Δυναμικά της Ομάδος. Είναι επιπλέον Δόκιμο Τακτικό Μέλος του IΣΟΨ, διδάσκουσα στα προγράμματα Σχεσιακής Ψυχανάλυσης και Ομαδικής Ψυχοθεραπείας. Κατέχει πτυχίο Bachelor (BSc.) από το Πανεπιστήμιο Middlesex του Λονδίνου και διετές Μεταπτυχιακό Δίπλωμα (MA.) στη Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική από το Regent's College, City University του Λονδίνου. Είναι Πιστοποιημένη Θεραπεύτρια Ψυχικού Τραύματος και Μετατραυματικού Στρες (PTSD) και Πιστοποιημένη Θεραπεύτρια Υποστήριξης στο Πένθος από την εταιρεία Taking Flight International του Καναδά. Έχει παρακολουθήσει μέρος μεταπτυχιακών σπουδών στη Συστημική Οικογενειακή Θεραπεία στο Πανεπιστήμιο του Λονδίνου Birkbeck College, σε συνεργασία με το Βρετανικό Ινστιτούτο Οικογενειακής Θεραπείας (IFT), καθώς και στο Συστημικό Κέντρο Εκπαίδευσης και Θεραπείας ΣΚΕΨΥΣ στην Αθήνα. Επιπλέον έχει εκπαιδευτεί στη Κλινική Ψυχοπαθολογία από το Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών παράλληλα με πρακτική άσκηση στο τμήμα Βραχείας Νοσηλείας Γυναικών του Αιγινητείου Νοσοκομείου. Είναι μέλος της Διεθνούς Ένωσης Σχεσιακής Ψυχανάλυσης και Ψυχοθεραπείας (IARPP) και της Αμερικανικής Ένωσης Ομαδικής Ψυχοθεραπείας (AGPA). Στην επαγγελματική της διαδρομή έχει εργαστεί σε διάφορες δομές με ενήλικες, εφήβους και παιδιά τόσο στην Ελλάδα αλλά και το Λονδίνο. Από το 2009 διατηρεί ιδιωτικό γραφείο ως ψυχοθεραπεύτρια Ενηλίκων, Ζεύγους και Ομάδας.
Τα κόστη είναι ενδεικτικά. Ενδέχεται να υπάρξουν αλλαγές κατά την επίσκεψη ανάλογα το περιστατικό.
Επιβεβαιωμένες αξιολογήσεις από πραγματικούς ασθενείς
Η αξιοπιστία και η διαφάνεια στις αξιολογήσεις είναι η βασική μας προτεραιότητα και για τον λόγο αυτό ελέγχουμε ξεχωριστά κάθε αξιολόγηση ώστε να διασφαλίσουμε ότι συμφωνεί με την Πολιτική Διαχείρισης Αξιολογήσεων.
Από 2 αξιολογήσεις
Σπουδές
Επαγγελματική εμπειρία
Μέλος συλλόγων
Ειμαι 31 ετων, σε μια σχεση λιγων μηνων. Πριν λιγες μερες εδειξα στον συντροφο μου το θετικο τεστ εγκυμοσυνης και την β χοριακη. Ο ιδιος αυτη την στιγμη δηλωνει μπερδεμενος, δεν ξερει αν ειναι ετοιμος για παιδι. Παρολα αυτα, συνειδητοποιημενα ολοκληρωσε μεσα μου, οχι μια φορα, και σε καθε μας συζητηση δηλωνε ανετος στο ενδεχομενο εγκυμοσυνης. Τωρα δηλωνει τρομαγμενος. Το μυαλο μου παει να σπασει. Η πληρης απογοητευση. Πως μπορω να το διαχειριστω ολο αυτο που συμβαινει;
Είναι απολύτως λογικό να νιώθετε ανάμεικτα συναισθήματα τόσο εσείς όσο και ο σύντροφος σας. Η εγκυμοσύνη φέρνει έντονα και μπερδεμένα συναισθήματα, όπως χαρά, τρόμο, προβληματισμούς ακόμα και σε μακροχρόνια ζευγάρια. Πόσο μάλλον σε ένα νέο ζευγάρι όπως είστε εσείς. Συζητήστε όσο μπορείτε ανοιχτά και ψύχραιμα με το σύντροφο σας για την επιθυμία σας να κρατήσετε αυτό το παιδί, την ανάγκη σας για στήριξη, τις αγωνίες που τυχόν έχετε και εσείς. Παράλληλα, επιτρέψτε στο σύντροφο σας να μιλήσει εξίσου ανοιχτά για τα δικά του συναισθήματα και τις ανησυχίες του. Η γέννηση ενός παιδιού μπορεί να αποσταθεροποιήσει τόσο την ίδια τη μητέρα αλλά και το πα...τέρα ατομικά, καθώς και την συντροφική τους σχέση. Χρειάζεται να αξιολογήσετε τα πιστεύω σας, τους πόρους που έχετε στη διάθεση σας (οικονομικούς, ψυχολογικούς, κοινωνικούς) και να κρίνετε πως θα προχωρήσετε. Η οικογένεια σας είναι πλάι σας σε αυτή την συνθήκη; Συζητήστε το μαζί με κάποιον έμπιστο συγγενή ή φίλο σας. Ένας ψυχοθεραπευτής μπορεί να προσφέρει ένα πλαίσιο να σκεφτεί κανείς για τον εαυτό του και να εκφραστεί ελεύθερα, παρέχοντας ενημερωμένη στήριξη, χωρίς λογοκρισία ή φόβο απορρήτου. Αντίστοιχα η θεραπεία ζεύγους μπορεί να βοηθήσει ένα ζευγάρι να συζητήσει πιο αποδοτικά για μία μετάβαση στη συντροφική του ζωή του, όπως είναι η εγκυμοσύνη. Διάβασε περισσότερα
Κορδόση Αλεξάνδρα
Καλησπέρα..το τελευταίο διάστημα ταλαιπωρούμαι από άσχημες, βασανιστικές σκέψεις γύρω από την υγεία των δικών μου ανθρώπων αλλά και τη δική μου...έφτασα στο σημείο να νιώθω διαρκώς σε καθημερινή σχεδόν βάση μουδιάσματα σε όλο μου το σώμα (γλώσσα, άνω και κάτω άκρα), έντονη πίεση στο στήθος κι ένα μόνιμο αίσθημα πανικού να με κυριεύει...όλα αυτά έχουν βέβαια υπόβαθρο την χρόνια αρρώστια του συζύγου, αλλά σε συνδυασμό με άλλα προβλήματα, έφτασα σε σημείο να μην μπορώ να ελέγξω τις άσχημες και μακάβριες σκέψεις. Θα ήθελα να ξέρω αν πρόκειται για κρίσεις άγχους ή αρρωστοφοβία (σημειωτέον τρομάζω στην ιδέα να επισκεφτώ γιατρό)
Ανεξαρτήτως διάγνωσης, διαφαίνεται ότι έχετε άγχος γύρω από θέματα υγείας των αγαπημένων σας. Ένας ψυχίατρος μπορεί να σας βοηθήσει με φαρμακευτική αγωγή να ανακουφιστείτε πιο άμεσα από τις βασανιστικές σκέψεις και τις σωματοποιήσεις, ενώ μαζί με έναν ψυχοθεραπευτή μπορείτε να διερευνήστε το βαθύτερο και προσωπικό νόημα αυτών των σκέψεων και συναισθημάτων για τη ζωή σας και τις κοντινές σας σχέσεις.
Κορδόση Αλεξάνδρα
Καλησπέρα νιώθω πώς έχω κάποιο είδος κατάθλιψης . Δεν θέλω να σηκωθώ από το κρεβάτι και υπάρχουν μέρες που το έχω κάνει . Σπουδάζω Ιατρική τα πράγματα έχουν αρχίζει και με πιέζουν πολύ ψυχικά ,με διακατέχουν ερωτήματα γιατί δεν είμαι αρκετά έξυπνη ή θα τα καταφέρω εν τέλη , γιατί κάποιοι μπορούν και εγώ όχι ; Έχουν συμβεί και δυσκολότερα πράγματα στη ζωή μου , έχασα τον πατέρα μου στα 14 γεγονός που μου στοίχισε και τελευταία δεν έχω σταματήσει να σκέφτομαι γιατί σε μένα , γιατί οι άλλοι να είναι πιο τυχεροί; Τι έκανα και αξίζω τέτοια κατάληξη ; Αυτά συμβαίνουν τελευταία έντονα και η λύση μου είναι ο ύπνος για να μην σκέφτομαι .
Μοιάζει πράγματι να περνάτε μία καταθλιπτική περίοδο. Ωστόσο αυτές οι περίοδοι έρχονται και παρέρχονται εάν κανείς λάβει τη στήριξη που χρειάζεται. Όταν κανείς είναι πεσμένος ψυχικά δεν είναι καλή ώρα να πάρει αποφάσεις καθώς τόσο το συναίσθημα του αλλά και οι σκέψεις του είναι χρωματισμένα αρνητικά. Σκεφτείτε τη πιθανότητα να δείτε κάποιον ψυχολόγο ώστε να μη μένετε μόνη με τους προβληματισμούς σας και εάν είναι απαραίτητο να ζητήσετε και φαρμακοθεραπεία από ψυχίατρο.
Κορδόση Αλεξάνδρα
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο ιατρικής συμβουλευτικής
Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού
Για να εξασφαλίσουμε ότι:
είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.
Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.
Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].
Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.
Περισσότερες από 100 ειδικότητες σε περιμένουν στη συσκευή σου για να κλείνεις ραντεβού anytime, σε ένα περιβάλλον φτιαγμένο ειδικά για εσένα! Δες περισσότερα