Είστε ειδικός;

Γίνετε μέλος του δικτύου μας
join us illustration
Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος
Στράτουλατ Αλιόνα Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος | doctoranytime
10 Φωτογραφίες

Στράτουλατ Αλιόνα

Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Κηφισιά

10 | 1 αξιολόγηση
  • 15 '
Διεύθυνση

Λεωφόρος Κηφισίας 228

Λεωφόρος Κηφισίας 228, Κηφισιά, Αττική

Επόμενη διαθεσιμότητα
Δες τη διαθεσιμότητα

Γιατί είναι η κατάλληλη για σένα

Η Αλιόνα Στράτουλατ είναι Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος και διατηρεί το Διαιτολογικό της Γραφείο στη Κηφισιά. Είναι πτυχιούχος του Πανεπιστημίου του Greenwich και του Queen Margaret University, με Μεταπτυχιακή εξειδίκευση στο King’s College London στη διαχείριση του Συνδρόμου Ευερέθιστου Εντέρου (IBS) μέσω της Low FODMAP διατροφής. Έχει εκπαιδευτεί στη διαχείριση διατροφικών διαταραχών και παχυσαρκίας από το Εθνικό Κέντρο Διατροφικών Διαταραχών της Μεγάλης Βρετανίας και το Κέντρο Εκπαίδευσης και Αντιμετώπισης Διατροφικών Διαταραχών Ελλάδος (ΚΕΑΔΔ). Έχει ειδικευθεί, μέσω του κέντρου διά βίου μάθησης του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, στο Health Coaching για επαγγελματίες υγείας.Επιπλέον, έχει εξειδικευτεί στην αθλητική διατροφή μέσω του International Society of Sports Nutrition (ISSN).Με πολυετή εμπειρία στην εξατομικευμένη διατροφική συμβουλευτική, η Αλιόνα υποστηρίζει άτομα με κλινικά και μη κλινικά περιστατικά, βοηθώντας τους να πετύχουν τους στόχους τους με σεβασμό και χωρίς στερήσεις.Πιστεύει σε μια προσέγγιση βασισμένη στη μη-στερητική διατροφή, όπου δεν αποκλείονται τροφές αλλά ενισχύονται οι υγιεινές επιλογές, πάντα με γνώμονα τις ανάγκες και τις προτιμήσεις του κάθε ανθρώπου.Στόχος της είναι να βοηθήσει τους διαιτώμενους να αναπτύξουν μια θετική και ισορροπημένη σχέση με το φαγητό, βελτιώνοντας την υγεία και την ποιότητα ζωής τους.


  • Μέλος του δικτύου DO+
Την περιγραφή επιμελείται η ομάδα του doctoranytime βασισμένη σε επαληθευμένες πληροφορίες.

Εμπειρία

Σχετική εμπειρία

  • Κλινική διαιτολογία
  • Διατροφικές διαταραχές
  • Παχυσαρκία & μεταβολισμός
  • Nutrition coaching
  • Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου
  • Εγκυμοσύνη - θηλασμός
  • Διατροφή και Άσκηση
1 συστάσεις ασθενών

Υπηρεσίες

Τα κόστη είναι ενδεικτικά. Ενδέχεται να υπάρξουν αλλαγές κατά την επίσκεψη ανάλογα το περιστατικό.

Δεν παρέχει ηλεκτρονική συνταγογράφηση

Αξιολογήσεις Ασθενών

10
Από 1 αξιολόγηση

Αληθινές αξιολογήσεις για αληθινούς ανθρώπους

Διερεύνησε την περίπτωσή μου σε βάθος
10
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
10
Έμπειρος & καταρτισμένος
10
Συνεπής
10
Προσιτός & φιλικός
10

Οι αξιολογήσεις γράφονται από ανθρώπους που είχαν ραντεβού με ειδικό και θέλουν να μοιραστούν την εμπειρία τους. Μάθε πώς διασφαλίζουμε την αυθεντικότητά τους

  • Όλες (1)
  • Θετικές (1)
  • Ουδέτερες (0)
  • Αρνητικές (0)
10.0
Αικατερίνη • 4 αξιολογήσεις
Πολύ καλή και υποστηρικτικη. Η διατροφή περιλαμβάνει ποικιλία και πρωτότυπες δικές της συνταγές.
04 Ιουνίου 2026

Πρόσβαση και επικοινωνία

    • Διεύθυνση
      Λεωφόρος Κηφισίας 228
      Λεωφόρος Κηφισίας 228, Κηφισιά, Αττική
    • Μετρό
      • 360m ΚΗΦΙΣΙΆ
      • 940m ΚΑΤ
    • Λεωφορείο
      • 90m ΠΛΑΤΕΙΑ ΠΛΑΤΑΝΟΥ
      • 120m ΠΛ.ΚΗΦΙΣΙΑΣ
      • 150m ΠΛΑΤΕΙΑ ΚΗΦΙΣΙΑΣ
    • Parking
      • Υπάρχει εύκολο parking
Δεν εντοπίστηκε κανένα ιατρείο στον χάρτη.

Τρόποι πληρωμής

  • Τρόποι πληρωμής

    • Πληρωμή με κάρτα
    • Μετρητά

    Πολιτική διαχείρισης ραντεβού

    • Πληρωμή στο γραφείο

      Κατά την επίσκεψη μπορείς να διαλέξεις τον τρόπο πληρωμής από τις παραπάνω επιλογές.

    • Ακύρωση

      Μπορείς να ακυρώσεις το ραντεβού σου μέχρι 3 ώρες πριν. Για περισσότερες πληροφορίες μπορείς να διαβάσεις την πολιτική ακύρωσης.

Βιογραφικό και καριέρα

Σπουδές

  • BSc Hons Human Nutrition, University of Greenwich, Διατροφολογία - Διαιτολογία (2011 - 2014)
  • BSc Hons Clinical Nutrition, Queen Margaret University , Διατροφολογία – Διαιτολογία (2016 - 2020)
  • Low Fodmap Diet for IBS, King’s College, London, IBS & Low Fodmap Diet (2020)

Επαγγελματική εμπειρία

  • Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, ιδιωτικό γραφείο, Κηφισιά (2021 - Σήμερα)
  • Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, Εγομετρικό Κέντρο Ελέγχου Διατροφής - Γιώργος Μουλίνος (2014 - 2015)

Μέλος συλλόγων

  • Ένωση Διατροφολόγων Διαιτολόγων Ελλάδος (2021 - Σήμερα)

Ξένες γλώσσες

  • Αγγλικά

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

  • Δίαιτα και διατροφή

    Το βάρος σχετίζεται με ερεθισμένο έντερο δυσκολία?

    • Το ευερέθιστο έντερο δεν επηρεάζει άμεσα το βάρος. Όμως, επειδή προκαλεί συμπτώματα όπως φουσκώματα, δυσκοιλιότητα ή διάρροια, μπορεί να επηρεάσει τη διατροφή, τον τρόπο που τρώει κάποιος και κατ’ επέκταση και το βάρος του.

      Στράτουλατ Αλιόνα

  • Δίαιτα και διατροφή

    Καλησπέρα μια γνωστή μου μου σύστησε τις σπιρουλίνες την βοήθησαν να χάσει βάρος ποια είναι η γνώμη σας, βοηθάνε;

    • Η σπιρουλίνα είναι ένα φύκι πλούσιο σε πρωτεΐνες, σίδηρο και αντιοξειδωτικά, και μπορεί να προσφέρει ενέργεια και κορεσμό σε κάποιους ανθρώπους. Ωστόσο, δεν είναι μαγικό προϊόν για απώλεια βάρους. Αν η φίλη σας είδε αποτέλεσμα, πιθανότατα ήταν συνδυασμός αλλαγών στη διατροφή και στον τρόπο ζωής της.

      Στράτουλατ Αλιόνα

  • Ευερέθιστο έντερο

    Έχω αρκετά χρόνια που έχω φούσκωμα στην κοιλιά και αέρια. Όσο μπορώ αποφεύγω τα φαγητά που μου προκαλούν αυτό όπως το γάλα και τα όσπρια. Τον τελευταίο καιρό με πειράζουν όμως ακόμη και πιο πολλά φαγητά όπως τα αγγούρια, τα καρότα, τα τυριά και άλλα με αποτέλεσμα να μην ξέρω τι να φάω πια και όταν τρώω κάτι αρχίζει και γουργουρίζει η κοιλιά μου σε σημείο που με ενοχλεί πολύ, συν έχω αέρια. Τι κάνω, πώς το αντιμετωπίζω αυτό;! Το βάρος μου είναι φυσιολογικό δεν θέλω να χάσω άλλα κιλά. Ευχαριστώ εκ των προτέρων Το βάρος μου είναι φυσιολογικό δεν θέλω να χάσω άλλα κιλά. Καταλήγω πολλές

    • Επειδή τα συμπτώματα είναι χρόνια και έχουν επιδεινωθεί, καλό θα ήταν πρώτα απ’ όλα να σας δει ένας γαστρεντερολόγος. Εκείνος θα αποκλείσει άλλες πιθανές αιτίες, όπως δυσανεξίες, κοιλιοκάκη, φλεγμονώδη νόσο, βακτηριακή υπερανάπτυξη ή σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου. Με τις κατάλληλες εξετάσεις θα φανεί ακριβώς τι συμβαίνει.
      Αν χρειαστεί, στη συνέχεια ένας διατροφολόγος μπορεί να σας καθοδηγήσει με μια σωστή και εξατομικευμένη διατροφή, βασισμένη όμως στη διάγνωση που θα έχετε.
      Να θυμάστε ότι πολλές φορές δεν είναι εύκολο να εντοπίσετε μόνοι σας τι σας πειράζει, γιατί σπάνια καταναλώνουμε ένα τρόφιμο μόνο του· συνήθως πρόκειται για σ      ... Διάβασε περισσότερα

      Στράτουλατ Αλιόνα

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας

Χρήσιμοι σύνδεσμοι

Το doctoranytime είναι ένα end-to-end solution που υποστηρίζει τον χρήστη από τη στιγμή που αντιμετωπίζει ένα ιατρικό σύμπτωμα μέχρι τη στιγμή της λύσης του, δίνοντας του τη δυνατότητα να βρεί τον ειδικό που χρειάζεται, να ζητήσει καθοδήγηση μέσω chat και να μιλήσει μαζί του μέσω βιντεοκλήσης. Η Στρατουλατ Αλιονα έχει συμπληρώσει τις πληροφορίες που αναγράφονται, οι οποίες τίθενται υπό επεξεργασία από την ομάδα του doctoranytime.
Δες τη διαθεσιμότητα
Στράτουλατ Αλιόνα
Στράτουλατ Αλιόνα
Λεωφόρος Κηφισίας 228, Λεωφόρος Κηφισίας 228, Κηφισιά
Στράτουλατ Αλιόνα
Λεωφόρος Κηφισίας 228, Λεωφόρος Κηφισίας 228, Κηφισιά
Στράτουλατ Αλιόνα
Λεωφόρος Κηφισίας 228, Λεωφόρος Κηφισίας 228, Κηφισιά
Στράτουλατ Αλιόνα
Λεωφόρος Κηφισίας 228, Λεωφόρος Κηφισίας 228, Κηφισιά
Στράτουλατ Αλιόνα
Λεωφόρος Κηφισίας 228, Λεωφόρος Κηφισίας 228, Κηφισιά
Στράτουλατ Αλιόνα
Λεωφόρος Κηφισίας 228, Λεωφόρος Κηφισίας 228, Κηφισιά
Στράτουλατ Αλιόνα
Λεωφόρος Κηφισίας 228, Λεωφόρος Κηφισίας 228, Κηφισιά
Στράτουλατ Αλιόνα
Λεωφόρος Κηφισίας 228, Λεωφόρος Κηφισίας 228, Κηφισιά
Στράτουλατ Αλιόνα
Λεωφόρος Κηφισίας 228, Λεωφόρος Κηφισίας 228, Κηφισιά
Λεωφόρος Κηφισίας 228, Λεωφόρος Κηφισίας 228, Κηφισιά
Λεωφόρος Κηφισίας 228, Λεωφόρος Κηφισίας 228, Κηφισιά
Λεωφόρος Κηφισίας 228, Λεωφόρος Κηφισίας 228, Κηφισιά
Λεωφόρος Κηφισίας 228, Λεωφόρος Κηφισίας 228, Κηφισιά
Λεωφόρος Κηφισίας 228, Λεωφόρος Κηφισίας 228, Κηφισιά
Λεωφόρος Κηφισίας 228, Λεωφόρος Κηφισίας 228, Κηφισιά
Λεωφόρος Κηφισίας 228, Λεωφόρος Κηφισίας 228, Κηφισιά
Λεωφόρος Κηφισίας 228, Λεωφόρος Κηφισίας 228, Κηφισιά
Λεωφόρος Κηφισίας 228, Λεωφόρος Κηφισίας 228, Κηφισιά
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Δεν έχεις λογαριασμό στο doctoranytime; Δωρεάν εγγραφή
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Έχεις ήδη λογαριασμό;
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.