Διαιτολόγος - Διατροφολόγος

Γρηγορίου Λαμπράκη 117, Θεσσαλονίκη, Νομός Θεσσαλονίκης

Επόμενη διαθεσιμότητα
Δες τη διαθεσιμότητα

Γιατί είναι η κατάλληλη για σένα

Η Γιούργα Φιλάνθη BSc είναι Διαιτολόγος - Διατροφολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Θεσσαλονίκη. Είναι απόφοιτη του Τμήματος Επιστημών Διατροφής και Διαιτολογίας του Διεθνούς Πανεπιστημίου της Ελλάδος. Έχει παρακολουθήσει πολυάριθμα σεμινάρια σχετικά με τη διατροφή και έχει ολοκληρώσει εξειδικεύσεις στην Κλινική Διατροφή και στις Διατροφικές Διαταραχές στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Στόχος της είναι να προσφέρει εξατομικευμένες διατροφικές λύσεις, προσαρμοσμένες στις ανάγκες, τον τρόπο ζωής και τους στόχους του κάθε ανθρώπου. Ασχολείται με τη διαχείριση βάρους, τη βελτίωση της υγείας σε χρόνιες παθήσεις, την υποστήριξη σε περιπτώσεις διατροφικών διαταραχών, αλλά και με τη διατροφική εκπαίδευση σε όλες τις ηλικίες. Πιστεύει ότι η διατροφή δεν είναι απλά μια δίαιτα αλλά ένας τρόπος ζωής που μπορεί να φέρει ισορροπία, ευεξία και μακροχρόνια υγεία. Σκοπός της είναι να είναι δίπλα σε κάθε άνθρωπο με καθοδήγηση, υποστήριξη και θετική ενέργεια, ώστε να αποκτήσει υγιεινές συνήθειες που θα τον συνοδεύουν για μια ζωή.

Την περιγραφή επιμελείται η ομάδα του doctoranytime βασισμένη σε επαληθευμένες πληροφορίες.

Εμπειρία

Σχετική εμπειρία

  • Κλινική διαιτολογία
  • Διατροφικές διαταραχές
  • Διαταραχή πρόσληψης τροφής
19 συστάσεις ασθενών

Υπηρεσίες

Τα κόστη είναι ενδεικτικά. Ενδέχεται να υπάρξουν αλλαγές κατά την επίσκεψη ανάλογα το περιστατικό.

Δεν παρέχει ηλεκτρονική συνταγογράφηση

Αξιολογήσεις Ασθενών

10.0
Από 19 αξιολογήσεις

Αληθινές αξιολογήσεις για αληθινούς ανθρώπους

Διερεύνησε την περίπτωσή μου σε βάθος
10
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
10
Έμπειρος & καταρτισμένος
9.9
Συνεπής
10
Προσιτός & φιλικός
10

Οι αξιολογήσεις γράφονται από ανθρώπους που είχαν ραντεβού με ειδικό και θέλουν να μοιραστούν την εμπειρία τους. Μάθε πώς διασφαλίζουμε την αυθεντικότητά τους

  • Όλες (19)
  • Θετικές (19)
  • Ουδέτερες (0)
  • Αρνητικές (0)

10.0
Pavlos • 2 αξιολογήσεις
Πολύ καλή εμπειρία. Επαγγελματική προσέγγιση, άριστη επικοινωνία και πραγματικό ενδιαφέρον για τον πελάτη. Οι συμβουλές ήταν σαφείς και πρακτικές, ενώ η υποστήριξη σε όλη τη διάρκεια της συνεργασίας ήταν εξαιρετική. Συνιστώ ανεπιφύλακτα τις υπηρεσίες της σε όποιον αναζητά καθοδήγηση σε θέματα διατροφής
04 Ιουνίου 2026

10.0
Τασούλα • 1 αξιολόγηση
Εξαιρετική επαγγελματίας και άνθρωπος που σε κάνει να νιώθεις άνετα! Αισθάνεσαι ότι έχεις σύμμαχο στην προσπάθειά σου. Συστήνεται ανεπιφύλακτα!
28 Μαΐου 2026

10.0
Νικολέτα • 1 αξιολόγηση
Η Φιλάνθη είναι εξαιρετική επαγγελματίας και πάνω απ’ όλα άνθρωπος. Με βοήθησε να αποκτήσω καλύτερη σχέση με τη διατροφή χωρίς πίεση και με κατανόηση. Νιώθω άνετα σε κάθε συνεδρία και βλέπω πραγματική πρόοδο. Τη συστήνω ανεπιφύλακτα!
26 Μαΐου 2026

10.0
Ηλίας • 1 αξιολόγηση
Η Ανθή είναι εξαιρετική και απόλυτα καταρτισμένη στο αντικείμενο της. Με χαμόγελο, σοβαρότητα πολλή υπομονή δημιουργεί σε ένα διατροφικό πλάνο με βάση τις δικές σου συνήθειες και τρόπο ζωής!
22 Μαΐου 2026

10.0
Στέλλα • 1 αξιολόγηση
Εξαιρετική! Με έξυπνες συμβουλές και μικρές διορθώσεις , βασιζόμενη στις προσωπικές μου διατροφικές συνήθειες, μου σχεδιασε ενα διατροφικό πλάνο που με οδήγησε στην άμεση επίτευξη του στόχου μου!
18 Μαΐου 2026

10.0
Μαρίνα • 1 αξιολόγηση
Να μην περιαυτολογώ γιατί δεν μου αρέσει…είναι Τοπ !
22 Απριλίου 2026

10.0
ΕΛΕΝΗ • 3 αξιολογήσεις
Άψογη επαγγελματίας με καλή διάθεση πάντα , είναι εκεί για τον πελάτη και αντιμετωπίζουμε κάθε προβληματισμό και απορία!!
02 Απριλίου 2026

10.0
Μαρία • 1 αξιολόγηση
Εξαιρετικός άνθρωπος και επιστήμονας !
12 Μαρτίου 2026

10.0
Παρασκευή • 1 αξιολόγηση
05 Μαρτίου 2026

10.0
ΕΛΕΝΗ • 3 αξιολογήσεις
27 Φεβρουαρίου 2026

Πρόσβαση και επικοινωνία

    • Διεύθυνση
      Γρηγορίου Λαμπράκη 117, Θεσσαλονίκη, Νομός Θεσσαλονίκης
    • Μετρό
      • 1,21km ΠΑΠΆΦΗ
      • 1,33km ΕΥΚΛΕΊΔΗΣ
    • Λεωφορείο
      • 30m ΔΙΑΓΟΡΑ
      • 180m ΣΧΟΛΕΙΟ
      • 190m ΑΓΙΑ ΒΑΡΒΑΡΑ
    • Parking
      • Δεν διαθέτει parking
Δεν εντοπίστηκε κανένα ιατρείο στον χάρτη.

Τρόποι πληρωμής

Επίλεξε γραφείο

  • Τρόποι πληρωμής

    • Πληρωμή με κάρτα
    • Πληρωμή με Klarna
    • Μετρητά

    Πολιτική διαχείρισης ραντεβού

    • Τρόποι πληρωμής

      Μπορείς να επιλέξεις την πληρωμή online κατά το κλείσιμο του ραντεβού ή να πληρώσεις στο γραφείο.

    • Ακύρωση

      Μπορείς να ακυρώσεις το ραντεβού έως 12 ώρες πριν. Σε περίπτωση online πληρωμής θα λάβεις επιστροφή χρημάτων. Για περισσότερες πληροφορίες παρακαλώ διάβασε την πολιτική ακύρωσης και επιστροφής χρημάτων.

Βιογραφικό και καριέρα

Σπουδές

  • Πτυχίο Επιστημών Διατροφής και Διαιτολογίας, Διεθνές Πανεπιστήμιο της Ελλάδος (ΔΙ.ΠΑ.Ε.)
  • Εξειδίκευση στην Κλινική Διατροφή, Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
  • Εξειδίκευση στις Διατροφικές Διαταραχές, Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών

Επαγγελματική εμπειρία

  • Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, Ιδιωτικό γραφείο, Θεσσαλονίκη, Τούμπα (2025)
  • Διατροφολόγος - Συνεργάτης, Διαιτολογικό γραφείο CK, Θεσσαλονίκη, Καλαμαριά (2020 - 2022)
  • Διατροφολόγος - Συνεργάτης, Ιδιωτικό παθολογικό ιατρείο, Θεσσαλονίκη, Συκιές (2022 - 2024)

Μέλος συλλόγων

  • Ένωση Διαιτολόγων- Διατροφολόγων Ελλάδος

Συμμετοχή σε συνέδρια

  • Η ειδικός έχει παρακολουθήσει πολυάριθμα σεμινάρια σχετικά με τη διατροφή.

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

  • Δίαιτα και διατροφή

    Ο αδερφός μου είναι 55 κιλά και έχει λίπος συγκεκριμένο αποκλειστικά στην κοιλιά, χρόνια τώρα. Υπάρχει κάποιος τρόπος άνθρωποι που έχουν περιφερειακό λίπος να το χάσουν; Γιατί όλοι σου λένε κάνε δίαιτα μήπως είναι και θέμα προσωπικό του καθενός; Εγώ ακόμα και όταν έχασα 10 κιλά με κίνδυνο να πάω για οστεοπόρωση όμως τα ίδια παντελόνια φοράω. Πρόκειται δηλαδή κυρίως για σπλαχνικό λίπος. Και γενικά όσο έχω ψάξει δεν βλέπω να γίνεται τίποτα. Συχνά γίνεται μπέρδεμα με ανθρώπους οι οποίοι είναι εύσωμοι και σου λέει αδυνάτισα με διατροφή και γυμναστική. Ναι αλλά εσύ φίλε μου μπορεί να είχες περισσότερο υποδόρειο λίπος. Εφόσον ο άνθρωπος είναι 55 κιλά και παραμένει το παντελόνι του ίδιο στην περιφέρεια μέσης κάτι εξειδικευμένο θα πρέπει να προτείνει κανείς για αυτούς τους ανθρώπους, αν υπάρχει. Ευχαριστώ.

    • «Δεν εξαρτάται μόνο από το βάρος. Η επίμονη κοιλιακή περιφέρεια μπορεί να επηρεάζεται από τη γενετική, τις ορμόνες, την αντίσταση στην ινσουλίνη, το στρες/την κορτιζόλη, τη χαμηλή μυϊκή μάζα ή ακόμη και από φούσκωμα και άλλα πεπτικά προβλήματα. Γι’ αυτό σε ορισμένα άτομα η κοιλιά παραμένει πιο επίμονη ακόμη και όταν είναι αδύνατα.»

      Γιούργα Φιλάνθη

  • Δίαιτα και διατροφή

    Έχω θυροειδή Χασιμότο και θα ήθελα να ρωτήσω πώς μπορώ να χάσω βάρος

    • Όταν οι ορμόνες του θυρεοειδούς βρίσκονται στα φυσιολογικά επίπεδα με την κατάλληλη αγωγή, η απώλεια βάρους επιτυγχάνεται κυρίως μέσω ενός ήπιου θερμιδικού ελλείμματος, ισορροπημένης διατροφής και τακτικής άσκησης. Αν παρά τις προσπάθειες δυσκολεύεσαι να χάσεις βάρος, καλό είναι να ελέγξεις μαζί με τον ενδοκρινολόγο σου αν η θεραπεία και οι εξετάσεις σου είναι επαρκώς ρυθμισμένες.

      Γιούργα Φιλάνθη

  • Δίαιτα και διατροφή

    Καλησπέρα σας είμαι 60 ετών πρόβλημα χοληστερίνης και προ διαβήτη... η ενδοκρινολόγος μου έδωσε μια δίαιτα η οποία με έκανε να αδυνατίσω... Είμαι 1.60 και πήγα από 51 κιλά στα 45!!! Βέβαια οι αιματολογικές μετρήσεις όλες βελτιώθηκαν... αλλά εγώ δεν μου αρέσω πια... είμαι υπερβολικά αδύνατη!! Τι να αυξήσω.... την πρωτεΐνη... για να μπορέσω να πάρω πίσω τα κιλά που έχασα (σε περίπου 4 μήνες τα έχασα)!! Ευχαριστώ σας

    • Εφόσον οι εξετάσεις σου έχουν βελτιωθεί αλλά νιώθεις πλέον υπερβολικά αδύνατη, ίσως χρειάζεται μια επανεκτίμηση του διατροφικού σου πλάνου από διαιτολόγο, ώστε να σταθεροποιήσεις ή να ανακτήσεις λίγα κιλά χωρίς να χαλάσουν οι δείκτες χοληστερίνης και σακχάρου. Η πρωτεΐνη είναι σημαντική, αλλά δεν είναι ο μόνος παράγοντας που καθορίζει την αύξηση βάρους.

      Γιούργα Φιλάνθη

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας

Το doctoranytime είναι ένα end-to-end solution που υποστηρίζει τον χρήστη από τη στιγμή που αντιμετωπίζει ένα ιατρικό σύμπτωμα μέχρι τη στιγμή της λύσης του, δίνοντας του τη δυνατότητα να βρεί τον ειδικό που χρειάζεται, να ζητήσει καθοδήγηση μέσω chat και να μιλήσει μαζί του μέσω βιντεοκλήσης. Η Γιουργα Φιλανθη έχει συμπληρώσει τις πληροφορίες που αναγράφονται, οι οποίες τίθενται υπό επεξεργασία από την ομάδα του doctoranytime.
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Δες τη διαθεσιμότητα
Ραντεβού με βιντεοκλήση
Ραντεβού δια ζώσης