- Ουρικό οξύ
- Υποβλήθηκε 09/04/2025
Τι να κάνω για υψηλό ουρικό οξύ 7,3 χωρίς κατανάλωση κρέατος;
Γεια σας. Στις τελευταίες αιματολογικές μου εξετάσεις βρέθηκε το ουρικό οξύ ανεβασμένο 7,3. Εγώ ούτε κρέατα πολλά καταναλώνω την εβδομάδα, ούτε οι οινοπνευματώδη πίνω ποτέ, ούτε ξηρούς καρπούς ή εντόσθια. Τι άλλο πρέπει να κάνω??? Ήδη άρχισα το Zyloric 100mg ένα την ημέρα. Σας ευχαριστώ εκ των προτέρων.
2 ειδικοί απάντησαν
-
Καλησπέρα σας γενικές οδηγίες Γενικές διατροφικές οδηγίες:
1. Πίνε άφθονο νερό – τουλάχιστον 2 λίτρα/ημέρα (αν δεν έχεις περιορισμό)
2. Περιορισμός κόκκινου κρέατος σε 1–2 φορές την εβδομάδα
3. Απόφυγε το αλκοόλ, ειδικά την μπύρα
4. Μείωσε την κατανάλωση επεξεργασμένων τροφών και γλυκών
5. Απώλεια βάρους, αν υπάρχει υπερβάλλον βάρος (σημαντικό για τη μείωση του ουρικού)και καλό είναι το zyloric 100mg αλλά υπολογίστε 2-3 μήνες και μετά ελενχο.Καλη επιτυχία και ευχαριστώ πολύ
-
Πίνεται τουλάχιστον 2-2 1/2 λίτρα νερό την ημέρα;
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο ιατρικής συμβουλευτικής
Ρώτα τους ειδικούς μας
Βρες απαντήσεις στα θέματα υγείας που σε απασχολούν. Υπόβαλε την ερώτησή σου ανώνυμα και οι ειδικοί μας θα σε βοηθήσουν.
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
-
Επιτρέπονται
Η αναλυτική περιγραφή του ιατρικού σου προβληματισμού
Οι σύντομες και εύστοχες ερωτήσεις, ώστε οι ειδικοί να μπορούν να απαντήσουν όσο το δυνατόν πιο ξεκάθαρα
-
Δεν επιτρέπονται
Οι ονομαστικές αναφορές σε άτομα
Τα αιτήματα τιμών για υπηρεσίες
Η δημοσίευση προσβλητικού ή υβριστικού περιεχομένου
Οι ερωτήσεις αναφορικά με συστάσεις φαρμακευτικών σκευασμάτων ή η οποιαδήποτε συνταγογράφηση
Υποβάλεις την ερώτησή σου ανώνυμα
Ελέγχουμε την ερώτηση σου και την στέλνουμε σε ειδικούς του doctoranytime
Ενημερώνεσαι για την ερώτησή σου
Αν καταχωρήσεις το email σου, θα σε ενημερώσουμε όταν ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου
Βλέπεις τις απαντήσεις
Όταν η ερώτησή σου λάβει μια απάντηση, θα την δημοσιεύσουμε στις σχετικές ενότητες του doctoranytime
Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Λάβαμε την ερώτησή σας!
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.
Δε θες να περιμένεις; Πάρε άμεσες απαντήσεις από Γενικούς Ιατρούς/Παθολόγους μέσω chat!
Κάνε εγγραφή στο πρόγραμμα Instant Care και απόκτησε πρόσβαση σε απεριόριστα chat με γιατρούς για να καλύψεις τις ιατρικές σου ανάγκες άμεσα.
Ψάχνεις εξατομικευμένες συμβουλές για φαρμακευτική αγωγή;
Στην κατηγορία ''Ρώτα τους ειδικούς μας'' παρέχονται γενικές συμβουλές υγείας. Για εξατομικευμένη καθοδήγηση, προσαρμοσμένη στις προσωπικές σου ανάγκες, προτείνουμε να χρησιμοποιήσεις την υπηρεσία συνομιλίας με έναν ειδικό μέσω chat.