• logo
  • Ask our specialists
  • Thyroid gland
  • Εμμηνόπαυση και διατροφή: Πώς να διαχειριστώ την αυξημένη LDL χοληστερίνη μου;

This question and its answers are only available in Greek

Εμμηνόπαυση και διατροφή: Πώς να διαχειριστώ την αυξημένη LDL χοληστερίνη μου;

Είμαι 56 ετών σε εμυνοπαυση εδώ κ δέκα χρόνια πριν ένα χρόνο έκανα εξετάσεις κ βρέθηκα χοληστερίνη ldl 238 hdl56 κ τριγλυκερίδια 172 θέλω να πω ότι έτρωγα πολύ άσχημα όλα τυγανιτα πολλά λιπαρά κπολυ ζάχαρη είχα κανονικό βάρος 1.68 ύψος 67 κιλά. Το γύρισα στην υγιεινή διατροφή πήγα μετά από λίγους μήνες είχε πέσει η LDL 193 hdl 67 κτριγλυκεριδια γύρω στα 100. Συνεχισα τη δίαιτα απογλυκα μόνο μαυρη σοκολάτα καθόλου γαλακτοκομικά κ κρέας τωρα ειμαι 50 κιλά αλλά έτρωγα πολλά παστά ψάρια ρέγγα αντζούγιες κ κονσέρβες πήγα έκανα πρόσφατα κ η ldl ξαναγύρισε 233 η HDL 52 τριγλυκερίδια 134 πήγα στο γιατρό κ μου απαγόρευσε τα παστά κ να αρχίσω λέει να τρωω λίγο κρέας κ να κάνω εξέταση για θυροειδή επερυση είχα κάνει κ δε είχα τι με συμβουλευετε;

  • Submitted on 06/12/2024

1 specialist answered

  • Από τι στιγμή που με υγιεινη τροφη ειχεις 193 αν και πιο χαμηλή με παλαιότερα, άποψη μου είναι να αρχίσεις φαρμακευτική αγωγη

    Kefalas Vasileios

    Cardiologist | Evosmos

  • Did you know you can get a personalized answer from a GP through live chat? Chat now with DO+

    logo

    Live chat

The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.

Related videos

Have a question? Ask our specialists

Ask anonymously Ask for free

Ask our specialists

We’ll email you here as soon as a specialist answers your question

QnA guideline for submitting question

Provide context and detail about your health concerns
Be short and to the point so specialists can give you a clear answer
Avoid offensive or abusive content, as well as name references
Do not ask about prices, prescriptions, or diagnoses
Submit your question
We’ll email you here when there is an answer
We got your question

We’ll email you when a specialist replies.

We couldn’t submit your question

An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.

Do you need to see a health expert right away?

Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes

Mobile Image
success envelop

We have received your question!

We’ll send you an email when a specialist responds.

docontime

No time to wait? No problem.

Talk to a specialist daily from 08:00 to 23:00, via chat or video and get the answers you need in minutes.

docontime

Need guidance that’s tailored to you?

When it comes to medication, it’s best to get answers that are tailored to your medical history. Chat with a specialist to get safe, personalized guidance in minutes.