Τι να κάνετε με τοξική συμπεριφορά και λεκτική βία στην οικογένεια;

Σίγουρα ψυχίατρος μπορεί να σας βοηθήσει.

Καλησπέρα ! Καλώς ή κακώς δε μπορούμε να καθορίσουμε τη συμπεριφορά του άλλου. Αυτό που εξαρτάται από εμάς είναι η δική μας στάση. Μπορούμε να θεωρήσουμε ότι υπάρχουν κάποιες γενικές αρχές, όπως για παράδειγμα το ότι στην πορεία του χρόνου μια τοξική συμπεριφορά, που γίνεται ΄΄ανεκτή΄΄, θα γίνεται ολοένα και πιο τοξική και το ότι η πρόβλεψη για το άτομο που δέχεται αυτή τη συμπεριφορά, είναι σε βάθος χρόνου, προφανώς, δυσοίωνη. Είναι ξεκάθαρο ότι η μη αποδοχή της συμπεριφοράς του άλλου είναι το απόλυτο ζητούμενο, αλλά το πώς αυτή θα εκφραστεί, ποια θα είναι η στάση και οι αποφάσεις που θα πάρει το άτομο - λήπτης αυτής της τοξικότητας είναι εξ...ατομικευμένες, συνδέονται με τα προσωπικά του στοιχεία, αλλά και το πλαίσιο στο οποίο λαμβάνουν χώρα τα γεγονότα. Read more

Καλησπέρα σας. Όταν ένα άτομο έχει συνεχόμενη τοξική συμπεριφορά και ασκεί λεκτική βία στο οικογενειακό περιβάλλον, είναι σημαντικό να αναγνωρίσουμε ότι η αλλαγή δεν μπορεί να επιβληθεί από τους γύρω του, παρά μόνο αν το ίδιο το άτομο αναγνωρίσει το πρόβλημα και επιθυμεί να το αντιμετωπίσει. Ένας ψυχίατρος ή ψυχολόγος θα μπορούσε να βοηθήσει, αλλά μόνο αν το άτομο δεχτεί να ζητήσει βοήθεια και να συνεργαστεί.

Για τα υπόλοιπα μέλη της οικογένειας, η προστασία της ψυχικής τους υγείας είναι προτεραιότητα. Εάν η συνύπαρξη γίνεται αφόρητη και προκαλεί διαρκές άγχος, φόβο ή συναισθηματική εξουθένωση, η απομάκρυνση μπορεί να είναι η μόνη β...ιώσιμη λύση. Σε κάποιες περιπτώσεις, η θέσπιση ξεκάθαρων ορίων και η μείωση της αλληλεπίδρασης μπορεί να λειτουργήσει, αλλά εάν η συμπεριφορά είναι επιθετική και βλαπτική, τότε η απόσταση μπορεί να είναι αναγκαία για την προστασία σας.

Δεν είναι εύκολο να αποδεχτεί κανείς ότι ένα αγαπημένο πρόσωπο μπορεί να μην αλλάξει, αλλά το σημαντικό είναι να μην αφήσετε την τοξικότητα να σας φθείρει. Αν νιώθετε ότι η κατάσταση σας επηρεάζει βαθιά, η δική σας ψυχολογική υποστήριξη από έναν ειδικό μπορεί να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε τα συναισθήματα και να πάρετε τις καλύτερες αποφάσεις για εσάς. Read more

Χαίρεται,
Η τοξική συμπεριφορά και η λεκτική βία σε ένα οικογενειακό περιβάλλον είναι ζητήματα σοβαρά και περίπλοκα. Είναι σημαντικό να αναγνωρίσουμε ότι η αλλαγή απαιτεί χρόνο και θέληση και για τον θύτη και για τα θύματα.
Θα σας συνιστούσα, στο βαθμό που μπορείτε, να προτρέψετε το άτομο να αναζητήσει επαγγελματική παρέμβαση, όπως ψυχολογική ή φαρμακευτική υποστήριξη, προκειμένου να αναγνωριστούν οι ρίζες της συμπεριφοράς αυτής και να επιτευχθεί η πιθανή βελτίωση της κατάστασης του.
Είναι επίσης σημαντικό, για να διασφαλιστεί η ασφάλεια όλων των μελών της οικογένειας, εάν κριθεί αναγκαίο να απομακρυνθούν από την εστία κινδύνου.