Τι να κάνω όταν ο σύζυγός μου με βλέπει μόνο σαν συγκάτοικο αλλά έχουμε ερωτική επαφή;

Θα ήταν πολύ βοηθητικό και για τους δύο σας να πραγματοποιήσετε μια σειρά από συνεδρίες ζεύγους.

Καλό είναι να κάνετε θεραπεία ζεύγους για να ξεκαθαρίσετε τα πράγματα μεταξύ σας.

Η περιγραφή που παραθέτετε αναδεικνύει ένα σύνθετο και συναισθηματικά φορτισμένο συζυγικό status, όπου ο σύζυγος σας έχει ξεκαθαρίσει ότι δεν τρέφει πλέον ερωτικά συναισθήματα για εσάς, ενώ ταυτόχρονα συνεχίζει να ζει μαζί σας ως συγκάτοικος.
Η επιδίωξη της επιθυμίας του να διατηρήσει την ηρεμία στο σπίτι και να μεγαλώσετε τα παιδιά σας με μια φιλική σχέση χωρίς ερωτικό δεσμό, αποτελεί μια περίπλοκη δυναμική που δείχνει αντιφατικές συμπεριφορές.
Παρόλο που σας δήλωσε ότι δεν θέλει να έχετε ερωτική σχέση, η ερωτική επαφή δημιουργεί σύγχυση και δυσκολία στη διαχείριση των συναισθημάτων σας και στο να βάλετε προτεραιότητα τον εαυτού σας....
Η κατανόηση και η αποδοχή των συναισθημάτων σας είναι σημαντική για να μπορέσετε να επεξεργαστείτε και να διαχειριστείτε την νέα κατάσταση, ενώ η αναζήτηση προσωπικών ορίων και προτεραιοτήτων ίσως να είναι το κλειδί για την προσωπικής σας ισορροπία. Read more

Αγαπητή κυρία, είναι πράγματι πολύ δύσκολη η κατάσταση που περνάτε και δυστυχώς δεν υπάρχουν εύκολες συμβουλές, απαντήσεις στα ερωτήματα σας ή λύσεις. Αυτό που ίσως να σας είναι βοηθητικό είναι το ότι, αφού ο σύζυγος σας ξεκαθάρισε το πως σας βλέπει, και βλέπετε το αντιφατικό του φέρσιμο, θα πρέπει μέσα σας να σκεφτείτε αν θέλετε να συνεχίσετε έτσι και να δείτε τι θα κάνετε. Το γεγονός ότι διαχειρίζεται τα οικονομικά σας δείχνει ότι δεν έχετε ανεξαρτητοποιηθεί ως προσωπικότητα από το δεσμό σας. Στο σημείο αυτό χρειάζεται να επιδιώξετε να ενισχυθείτε ως πρόσωπο (προτείνω ψυχοθεραπεία για προσωπικη ανάπτυξη) ώστε να βρείτε τη δύναμη να πάρετε μ...ία απόφαση και να μην υποκύπτετε κάθε φορά στις δικές του επιθυμίες εφόσον δεν είναι και δικές σας επιθυμίες. Μακάρι να μπορούσατε να κάνετε ψυχθεραπεία ζεύγους, θα βοηθιόσαστε και οι δύο να λάβετε αποφάσεις για το αν υπάρχει περίπτωση να σωθεί η σχέση σας ή αν θα χωρίσουν οι δρόμοι σας. Ακόμα και το να παραμεινετε στην κατάσταση όπως είναι τώρα, είναι κι αυτή μια επιλογή εφ όσον το έχετε επιλέξει μετά από ψυχολογική επεξεργασία και ξέρετε τι όφελος έχετε εσείς από την κατάσταση αυτή. Το καλύτερο για τα παιδιά είναι να είναι και οι δύο γονείς καλά όχι μόνο ο ένας. Καλή δύναμη! Read more

Κατανοώ ότι η κατάσταση που περιγράφετε είναι πολύπλοκη και γεμάτη συναισθηματική ένταση. Είναι φυσιολογικό να νιώθετε μπερδεμένη και να προσπαθείτε να καταλάβετε τι είναι καλύτερο για εσάς και την οικογένειά σας. Αρχικά, είναι σημαντικό να αναγνωρίσουμε τα συναισθήματά σας. Αυτές οι αντιφάσεις μπορούν να είναι πολύ αποπροσανατολιστικές. Μια ανοιχτή και ειλικρινής συζήτηση με τον σύζυγό σας μπορεί να βοηθήσει. Εξηγήστε του πώς σας επηρεάζει αυτή η κατάσταση και συζητήστε για τα συναισθήματά σας. Ζητήστε του να εξηγήσει τις αντιφάσεις ανάμεσα σε αυτά που λέει και σε αυτά που κάνει. Είναι σημαντικό να βρείτε μια κοινή γραμμή για το πώς θα προχω...ρήσετε. Επιπλέον, η ανεξαρτησία σας, ιδιαίτερα σε οικονομικό επίπεδο, είναι εξίσου σημαντική. Αν νιώθετε ότι χρειάζεστε τον έλεγχο των οικονομικών σας, επιμείνετε σε αυτό. Είναι δικαίωμά σας να έχετε αυτονομία σε αυτόν τον τομέα. Θα πρότεινα επίσης να σκεφτείτε τη συμβουλευτική γάμου ή ατομική ψυχοθεραπεία. Ένας επαγγελματίας μπορεί να σας βοηθήσει να επεξεργαστείτε τα συναισθήματά σας, να κατανοήσετε καλύτερα την κατάσταση και να βρείτε στρατηγικές για να διαχειριστείτε την κατάσταση. Τέλος, να θυμάστε ότι η δική σας συναισθηματική και ψυχική υγεία είναι ζωτικής σημασίας. Τα παιδιά σας χρειάζονται μια μητέρα που είναι καλά και ικανή να τους προσφέρει τη σταθερότητα και την αγάπη που χρειάζονται. Επομένως, δεν είναι εγωιστικό να φροντίζετε τον εαυτό σας και να θέτετε προτεραιότητες που θα σας βοηθήσουν να είστε ευτυχισμένη και υγιής. Read more