Είμαι 67 ετών και πέρυσι επί ένα εξάμηνο είχα ενοχλήσεις πονους στο υπογαστριο με μια περιοδδικοτητα περίπου δέκα μέρες κάθε μήνα. Δηλαδή έρχονταν, έφευγαν εντελώς. Έκανα εξετάσεις με υπέρηχο άνω κάτω κοιλιά χωρίς ευρήματα, εξέταση ούρων, κοπράνων, crp ,κλπ. Όλα αρνητικά. Επισκέφθηκα γαστρεντερολογο. Είμαι vegan, και δεν τρώω ζάχαρη στην καθημερινότητα μου. Τρώω άφθονα φρούτα, λαχανικά σε σαλάτα καθημερινά, όσπρια δύο φορές την εβδομάδα, ψωμί ολικής πολλούς ξηρούς καρπούς και δημητριακά quackery. Ο γιατρός εκτός από αξιολόγηση των εξετάσεων μου έκανε και φυσική εξέταση και κατέληξε ότι έχω ευερεθιστο εντερο αλλά από στρες. Μου συνέστησε δε να μην αλλάξω διατροφή. Μου έδωσε duspatalun ένα την ημέρα, και ultra levered για ένα μήνα. Σύντομα οι πόνοι έφυγαν. Μετά πάροδο ενος έτους επέστρεψαν, παρατήρησα μετά από κατανάλωση ροδιού, και μαυρης σοκολάτας 70%, για μια,εβδομάδα περίπου.. τελικά να φταίει η διατροφή? Δεν είχα κάποια αιτία στρες αυτό το διάστημα. Ελαττωσα την χρήση. Τώρα σιγά σιγά υποχωρεί γιατί κάνω δίαιτα σε όλα αυτά που διαβάζω στο διαδίκτυο ότι βλάπτουν. Τελικά να υιοθετήσω μια ειδική διατροφή μόνιμα?

• Submitted on 28/11/2023