Ο σύζυγός μου βρίσκεται μακριά εδώ και 3 μήνες λόγω δουλειάς. Εγώ καταφέρνω τις καθημερινές υποχρεώσεις μου με τη δουλειά και τα παιδιά όμως παρατηρώ ότι δεν έχω καμία αίσθηση της γυναικείας μου σεξουαλικότητας. Δυστυχώς το μυαλό μου είναι συνεχώς απορροφημένο με όλα τα άλλα; Είναι κάτι παροδικό; Θα επανέλθει όταν επιστρέψει ο σύζυγός μου; Ευχαριστώ!
Φαίνεται να συνδέεις τη σεξουαλικότητα σου με τη παρουσία του συζύγου σου , είναι κάτι φυσιολογικό ειδικά αν η σεξουαλικότητα σου πυροδοτείται από την συναισθηματική εγγύτητα και φυσική επαφή μαζί του. Το ότι δεν έχεις καμία αίσθηση της σεξουαλικότητας σου λοιπόν έχει να κάνει με την απουσία ερεθισμάτων αλλά και τη ρουτίνα, πιο συγκεκριμένα υπάρχει περίπτωση να μην έχεις αναπτύξει προσωπική σχέση με τη σεξουαλικότητα σου και έτσι να νιώθεις 'χωρίς επιθυμία' όσο είσαι μόνη χωρίς το σύζυγο. Σίγουρα υπάρχουν τρόποι να κατανοήσεις την αιτία καλύτερα όπως και το να ξανά έρθεις σε επαφή με την αίσθηση της σεξουαλικότητας σου!
Καλησπέρα! Εαν αυτη η σκεψη σας κανει να αισθανεστε αρνητικα, τότε η ποιότητα της ζωης σας μειώνεται. Δεν μπορω να γνωριζω αν ειναι παροδικό με τόσες λίγες πληροφορίες, μεσω συναντίσεων είναι δυνατον να καταλάβουμε όμως πολλα πραγματα για το ζητημα που αντιμετωπίζεται και να βρουμε απαντησεις και λύσεις σε οτι σας απασχολεί. Μπορω να σας βοηθησω. Εύχομαι να είστε καλα!
Αυτό που περιγράφετε είναι απολύτως φυσιολογικό και κατανοητό. Όταν το μυαλό είναι διαρκώς απασχολημένο με υποχρεώσεις, ευθύνες και την καθημερινή διαχείριση της ζωής, η σεξουαλικότητα συχνά μπαίνει σε δεύτερη μοίρα. Η ψυχολογική επιβάρυνση, η έλλειψη συναισθηματικής και σωματικής εγγύτητας με τον σύντροφό σας, καθώς και η έλλειψη χρόνου για τον εαυτό σας, μπορούν να επηρεάσουν τη διάθεση και την αίσθηση της θηλυκότητας.
Είναι πολύ πιθανό αυτό να είναι παροδικό. Η επιστροφή του συζύγου σας μπορεί να επαναφέρει σταδιακά την οικειότητα και τη σεξουαλική σας διάθεση, αλλά ίσως χρειαστεί λίγος χρόνος για να επανασυνδεθείτε σε αυτό το επ...ίπεδο. Θα μπορούσε να βοηθήσει να αφιερώσετε λίγο χρόνο για τον εαυτό σας, ακόμα και τώρα, βρίσκοντας στιγμές χαλάρωσης ή δραστηριότητες που σας κάνουν να νιώθετε όμορφα.
Όταν ο σύζυγός σας επιστρέψει, μην πιέσετε τον εαυτό σας να "νιώσει" κάτι αμέσως. Η επανασύνδεση μπορεί να γίνει σταδιακά, με τρυφερότητα, επικοινωνία και χρόνο μαζί. Η σεξουαλικότητα δεν χάνεται, απλώς επηρεάζεται από τις φάσεις της ζωής. Με την κατάλληλη φροντίδα και σύνδεση, είναι πολύ πιθανό να επανέλθει φυσικά.
Read more
Κλινική Ψυχολόγος
Οι καθημερινές υποχρεώσεις και η φροντίδα των παιδιών σας έχουν απορροφήσει και έχετε αφήσει πιο πίσω την αίσθηση του εαυτού σας και της γυναικείας σας σεξουαλικότητας.
Η απουσία του συζύγου σας μπορεί να έχει δημιουργήσει συναισθηματική και σωματική απομάκρυνση και αυτό το κενό το έχει καλύψει η απαιτητική καθημερινότητα σας επηρεάζοντας τη σεξουαλική σας επιθυμία. Αυτό δεν σημαίνει ότι η επιθυμία σας θα χαθεί μόνιμα.
Δημιουργήστε χρόνο για τον εαυτό σας και εξερευνήστε δραστηριότητες που σας φέρνουν ευχαρίστηση, ώστε να ενισχύσετε την αυτοεκτίμησή σας και την σύνδεση με τον εαυτό σας.
Όταν επικοινωνείτε με τον σύζυγο σας δοκιμάσ...τε να μοιραστείτε τις σκέψεις και τα συναισθήματα σας ώστε να διατηρηθεί η συναισθηματική σύνδεση και να αναζωογονηθεί η σεξουαλική σας ενέργεια.
Read more
Είναι φυσιολογικό η ψυχική και σωματική κούραση να μειώνει τη σύνδεση με τη σεξουαλικότητά σας. Η προτεραιοποίηση των καθημερινών υποχρεώσεων μπορεί προσωρινά να επισκιάζει την ερωτική σας διάθεση. Όταν επιστρέψει ο σύζυγός σας, η οικειότητα και η επικοινωνία θα βοηθήσουν στην επανασύνδεση. Δώστε χρόνο στον εαυτό σας, φροντίστε τις ανάγκες σας και η επιθυμία θα επιστρέψει.
The content of the answers is strictly informative and should not be considered a substitute for medical advice
Get answers to your health concerns. Submit your question anonymously and our specialists will help.
We’ll email you when a specialist replies.
An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.
Provide details about your health concerns
Be short and to the point so specialists can give you a clear answer
Refer to people by name
Request price for services
Post offensive or abusive content
Request pharmaceutical products recommendations or any medical prescription
We moderate your questions and send them to doctoranytime specialists
If you enter your email, we’ll notify you when a specialist answers your question
Once your question receives an answer, we’ll post it in the related doctoranytime sections
Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes
We’ll send you an email when a specialist responds.
Subscribe our Instant Care plan to access unlimited chat consultations and address your medical needs instantly.