Καλησπέρα Είμαι άνδρας 60 ετών και δεν έχω κάνει ποτέ σεξ ή σχέση Πώς μπορώ να βοηθηθω

Καλησπέρα σας. Επειδή η έκφραση του εαυτού μας κι η σύνδεση με έναν σύντροφο μέσω της σεξουαλικής ενέργειας είναι πολυδιάστατης σημασίας έκφανση του ψυχισμού μας, θα σας συνιστούσα να δοκιμάσετε αρχικά τη βοήθεια που μπορεί να σας προσφέρει η Συμβουλευτική ή/και η Ψυχοθεραπευτική μέθοδος. Πιθανώς να χρειαστεί να ξεδιπλώσετε πρώτα κάποιες πτυχές του βαθύτερου εαυτού που να σχετίζονται με πρώιμα βιώματα του παρελθόντως τα οποία ίσως σας εμποδίζουν να συσχετιστείτε με άλλους μέσω της σεξουαλικής επαφής.

Με εκτίμηση,

Βασιλική

Μια βασική και ζωτική σας ανάγκη και επιθυμία δεν εχουν εκπληρωθεί. Καλό θα ήταν να επισκεφθείτε έναν ψυχίατρο και ψυχοθεραπευτή ώστε να αναζητήσετε τα αίτια.

Καλησπέρα! Καταλαβαίνω ότι μπορεί να είναι δύσκολο να μιλήσεις για κάτι τέτοιο, και είναι σημαντικό που το εκφράζεις. Είναι απολύτως φυσιολογικό να νιώθεις έτσι, και υπάρχουν πολλοί τρόποι να βελτιώσεις την κατάσταση, να γνωρίσεις ανθρώπους, και να δημιουργήσεις σχέσεις. Αναρωτήσου τι σε εμποδίζει να κάνεις σχέσεις ή να γνωρίσεις άλλους ανθρώπους. Μήπως είναι η ντροπή, ο φόβος της απόρριψης, ή κάτι άλλο; Είναι σημαντικό να αναγνωρίσεις ότι δεν υπάρχει κάτι "λάθος" σε εσένα, και ότι η επιθυμία σου για σύνδεση και οικειότητα είναι απολύτως φυσιολογική.Ένας ψυχολόγος μπορεί να σε βοηθήσει να κατανοήσεις και να ξεπεράσεις τα εμπόδια που... μπορεί να υπάρχουν. Είναι σημαντικό να θυμάσαι ότι οι ανθρώπινες σχέσεις και η οικειότητα δεν έχουν ηλικιακό περιορισμό, και κάθε βήμα που κάνεις προς αυτή την κατεύθυνση είναι σημαντικό. Read more

Καλησπέρα!

Το γεγονός ότι αναζητάτε βοήθεια δείχνει θέληση για αλλαγή, και αυτό είναι ένα πολύ σημαντικό πρώτο βήμα.

Η έλλειψη εμπειρίας σε σχέσεις ή σεξουαλικές επαφές μπορεί να σας κάνει να νιώθετε αμήχανα ή να βιώνετε συναισθήματα μοναξιάς, όμως δεν είναι ποτέ αργά να ανακαλύψετε νέες πλευρές του εαυτού σας.

Ένας ψυχοθεραπευτής μπορεί να σας βοηθήσει να διερευνήσετε τα συναισθήματα που έχετε γύρω από τη σεξουαλικότητα και τις σχέσεις, καθώς και να εντοπίσετε τυχόν φόβους ή πεποιθήσεις που μπορεί να σας κρατούν πίσω. Μαζί, μπορείτε να δουλέψετε πάνω στην αυτοεκτίμηση σας και να αναπτύξετε κοινωνικές δεξιότητες,... ώστε να νιώσετε πιο άνετα με τη σκέψη της οικειότητας.

Σημαντικό είναι να προχωρήσετε με τον δικό σας ρυθμό, χωρίς πίεση.

Εγκάρδια,
Παναγιώτης Μποκολής Read more

Γεια σας. Δεν έχετε βρεθεί ποτέ σας σε σχέση ή σεξουαλική επαφή, και σαν κάτι μέσα σας τώρα να θέλει να βρει μία απάντηση ή μία λύση σε αυτό. Η ηλικία σας φαντάζομαι να πυροδοτεί επιπλέον δυσάρεστα συναισθήματα, ενδεχομένως ενοχής ή ντροπής.

Θα σας πρότεινα να απευθυνθείτε σε ψυχολόγο για να καλλιεργήσετε μία θεραπευτική σχέση που θα σας επιτρέψει να βρείτε τη κατάλληλη υποστήριξη. Η ψυχοθεραπεία θα σας δώσει τη δυνατότητα να διερευνήσετε τον τρόπο που σκέφτεστε γύρω από σχετικά ζητήματα, να εντοπίσετε τυχόν εμπόδια, και να έρθετε σε επαφή με εκείνα τα στοιχεία του εαυτού και της προωπικότητάς σας που σας κάνουν ξεχωριστό και θα μπο...ρούσαν να αποτελέσουν σημείο έλξης και θεμέλιο σχέσης με κάποιον άλλον άνθρωπο. Εύχομαι να βρείτε τη βοήθεια που ζητάτε. Προσωπικά βρίσκομαι στη διάθεσή σας. Read more