Γιατί δεν νιώθω συσπάσεις όταν αυνανίζομαι χωρίς ρούχο στα 25 μου;

Καλησπέρα,
Η εμπειρία του αυνανισμού επηρεάζεται από διάφορους παράγοντες, και σε αυτούς περιλαμβάνεται η ψυχολογία μας και η φυσιολογία μας.
Όταν αυνανίζεστε με ρούχα, οι συσπάσεις που νιώθετε μπορεί να προκύπτουν από την τριβή που δημιουργείται ανάμεσα στο σώμα και το ύφασμα, προκαλώντας ευχάριστες αισθήσεις.
Όταν προσπαθείτε να αυνανιστείτε χωρίς ρούχο, είναι πιθανό ότι η έλλειψη αυτής της τριβής ή η αλλαγή στον τρόπο που αγγίζετε τον εαυτό σας να επηρεάζει την όλης σας αντίληψη.
Το γεγονός ότι σκέφτεστε κάποιον που σας αρέσει ενισχύει την ερωτική σας επιθυμία και επηρεάζει τη φυσιολογία σας.
Είναι σημαντικό να έχετε... στο νου σας ότι η κάθε ατομική εμπειρία είναι μοναδική και ότι είναι φυσιολογικό να υπάρχουν διαφοροποιήσεις στις αισθήσεις και τις αντιδράσεις κατά την αυτοϊκανοποίηση.
Αν ο τρόπος που αυνανίζεστε σας προκαλεί ανησυχίες, άγχος ή δυσκολίες, καλό θα ήταν να μιλήσετε με έναν ψυχολόγο-ψυχοσεξολόγο για να κατανοήσετε καλύτερα τα συναισθήματα και τις ανάγκες σας. Read more

Καλησπέρα σας. Θεωρώ ότι το να αισθανόμαστε ηδονή στη διάρκεια του αυνανισμού όταν φοράμε τα εσώρουχα μας δεν συνιστά πρόβλημα. Ομοίως, το να μην μπορούμε να αισθανθούμε ηδονή όταν αυνανιζόμαστε χωρίς να φοράμε τα εσώρουχα μας δεν συνιστά πρόβλημα από μόνο του. Δεδομένου, όμως, ότι κάτι σας προβληματίζει σε αυτή την κατάσταση, αξίζει να διερευνήσετε αν κάθε φορά που προσπαθείτε να χαρείτε, χρειάζεται να υπάρχει κάτι ανάμεσα σε εσάς και σε αυτό που σας χαροποιεί. Ισοδύναμα, μπορείτε να διερευνήσετε αν σας φοβίζει η αδιαμεσολάβητη επαφή. Προφανώς, η προσέγγιση αυτή είναι ψυχαναλυτικής προέλευσης και δεδομένου ότι δεν σας φοβίζει να παρατηρείτε ...το σώμα σας - του οποίου η σοφία είναι ανυπέρβλητη - είναι μια καλή ιδέα να ασχοληθείτε λίγο πιο ενεργά με τη σωματική ψυχοθεραπεία και να ανακαλύψετε όλα όσα σας λέει με τον τρόπο του το σώμα σας. Read more

Σας διεγείρει η αίσθηση αυτή την περίοδο να αυνανανίζεστε με τα ρούχα, αυτό στο μέλλον μπορεί να αλλάξει.

Κατανοώ ότι αναρωτιέστε για τις διαφορές που παρατηρείτε στον τρόπο που βιώνετε την απόλαυση. Είναι απολύτως φυσιολογικό να έχει ο καθένας μας προσωπικές προτιμήσεις και να βιώνει την ευχαρίστηση με διαφορετικούς τρόπους. Κάποιες φορές, η σεξουαλική διέγερση συνδέεται όχι μόνο με σωματικές αισθήσεις, αλλά και με συναισθηματικούς παράγοντες και συνήθειες που μας κάνουν να αισθανόμαστε άνετα και ασφαλείς.
Το γεγονός ότι έχετε βρει έναν συγκεκριμένο τρόπο με τον οποίο νιώθετε μεγαλύτερη διέγερση μπορεί να έχει να κάνει με την άνεση και την οικειότητα αυτού του τρόπου. Είναι πολύ συνηθισμένο να υπάρχουν προσωπικές προτιμήσεις, και δεν υπάρχει... σωστό ή λάθος στον τρόπο που βιώνετε την ευχαρίστηση. Εάν σας προβληματίζει κάτι ή θέλετε να εξερευνήσετε περισσότερα γύρω από τη σεξουαλική σας ταυτότητα και εμπειρία, μπορείτε να απευθυνθείτε και σε ειδικούς σεξουαλικής υγείας για να σας δώσουν πιο εξειδικευμένες πληροφορίες. Το πιο σημαντικό είναι να νιώθετε καλά με τις επιλογές σας και να προχωράτε με τον δικό σας ρυθμό. Read more