Είχα πολύ έντονους πόνους στην μέση για 2-3 ημέρες , έπειτα πέρασαν και παρατήρησα δύο έντονα βαθουλώματα κάτω κάτω στην πλάτη. Όταν πέρασαν οι έντονοι πόνοι ένιωθα ξανά πόνους στην πλάτη μόνο όταν καθόμουν χωρίς να ακουμπάω κάπου την πλάτη , βέβαια ελαττώθηκαν τώρα οι πόνοι αυτοί και πρέπει να κάθομαι αρκετή ώρα έτσι για πονέσω ξανά αλλά παραμένουν οι πόνοι σε μικρό βαθμό.
Καλησπέρα σας. Θα πρέπει να μου πείτε πως ξεκίνησαν αυτοί οι πόνοι, το πιο πιθανόν πάντως όπως το περιγράφετε είναι να είναι μυικοί πόνοι, οπότε κάντε σταδιακά λίγες ασκησεις, σταθείτε σταδιακά λίγο παραπάνω όρθιος - α η πιο στητος-ή στο κάθισμα και δώστε του λίγες μέρες χρόνο αν συνεχίζει να βελτιώνεται όλα καλά .Αλλιώς απευθύνθειτε σε κάποιον φυσικοθεραπευτή για λίγο βοήθεια.
Καλη συνέχεια και περαστικά σας.
Αν θέλετε περισσότερες πληροφορίες καλέστε μας στο τηλέφωνο.
Προφανώς είναι πόνος οσφυϊκός και χαρακτηρίζεται ως συνδρόμου στάσεως , βελτιώστε την στΑση σας βάλτε άσκηση στην καθημεριμοτητα σας , εφαρμόστε πρόγραμμα αποκατάστασης και φυσικοθεραπείας
Το πιθανότερο να πρόκειται για μυϊκούς σπασμους
The content of the answers is strictly informative and should not be considered a substitute for medical advice
Get answers to your health concerns. Submit your question anonymously and our specialists will help.
We’ll email you when a specialist replies.
An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.
Provide details about your health concerns
Be short and to the point so specialists can give you a clear answer
Refer to people by name
Request price for services
Post offensive or abusive content
We moderate your questions and send them to doctoranytime specialists
If you enter your email, we’ll notify you when a specialist answers your question
Once your question receives an answer, we’ll post it in the related doctoranytime sections
Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes
Get instant expert guidance for your medical concerns now!
We’ll send you an email when a specialist responds.