Θέλω να κάνω λεύκανση στο ιατρείο αλλά δεν μπορώ να κόψω το τσιγάρο

Το κάπνισμα μπορεί να επηρεάσει την αποτελεσματικότητα και τη διάρκεια του αποτελέσματος της λεύκανσης, καθώς τα συστατικά του τσιγάρου, όπως η νικοτίνη και η πίσσα, προκαλούν λεκέδες στα δόντια. Αν δεν μπορείς να σταματήσεις το κάπνισμα, είναι σημαντικό να γνωρίζεις ότι τα δόντια σου μπορεί να επανακτήσουν τους λεκέδες πιο γρήγορα μετά τη λεύκανση.

Ωστόσο, μπορείς να διατηρήσεις το αποτέλεσμα της λεύκανσης περισσότερο με τα παρακάτω μέτρα:
1. **Χρήση ειδικής οδοντόκρεμας για λευκά δόντια**: Αυτή μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση του αποτελέσματος.
2. **Τακτικός καθαρισμός δοντιών**: Κάθε 3-6 μήνες, ένας καθαρισμός μπορεί να β...οηθήσει στην απομάκρυνση των λεκέδων που προκαλεί το κάπνισμα.
3. **Χρήση στοματικών διαλυμάτων**: Που βοηθούν στη μείωση της συσσώρευσης λεκέδων.

Μπορείς επίσης να συζητήσεις με τον οδοντίατρό σου αν υπάρχει κάποιο ενδιάμεσο διάστημα που θα ήταν καλύτερο να αποφύγεις το κάπνισμα, όπως τις πρώτες μέρες μετά τη λεύκανση, για να δώσεις χρόνο στα δόντια να προσαρμοστούν. Read more

Μπορείτε να κάνετε λεύκανση στο ιατρείο απλά δεν θα έχει το αποτέλεσμα που θα υπάρχει σε έναν μη καπνιστή

Θα έχετε υποτροπή σε πιο σύντομο χρονικό διάστημα

δεν εχετε προβλημα απλα δεν θα κρατησει τοσο πολυ η λευκανση

Μην το κόψετε.