Φοβάμαι μήπως έχω επιληψία λόγω τρέμουλου, έχω αγχώδη διαταραχή, τι να κάνω;

Καλησπέρα σας. Το σύμπτωμα που περιγράφεται δεν είναι επιληψία αλλά εντάσσεται περισσότερο στο φόβο αρρώστιας που περιγράφεται. Θα σας βοηθούσε να καταλάβετε τα αίτια της αγχώδους διαταραχής μιλώντας σε έναν ψυχοθεραπευτή. Η φαρμακευτική αγωγή δεν μπορεί να υποκαταστήσει τη δουλειά της ψυχοθεραπείας.

Καλό θα ήταν να μην διαβάζετε για αρρώστιες γιατί πρώτον μπορεί να σας δίνονται λανθασμένες πληροφορίες εάν τις διαβάζετε απ' το ίντερνετ, δεύτερον, σας προκαλούν άγχος χωρίς να υπάρχει ουσιαστικός λόγος και τρίτον αυτές οι πληροφορίες δίνονται συνήθως για άτομα που έχουν διαγνωστεί επίσημα, κάτι που δεν ισχύει για εσάς. Οπότε θα σας συμβούλευα να μην πιστεύετε αυτά που διαβάσατε γιατί δεν υπάρχει αξιοπιστία. Το τρέμουλο το πιο πιθανόν να οφείλεται στο άγχος που βιώνετε.

Γεια σας! Εφόσον νιώθετε έτσι, μπορείτε να οργανωθείτε πρώτα, εξετάζοντας τα παθολογικά αιτία από τους κατάλληλους γιατρούς κι έπειτα να δείτε πως θα κινηθείτε. Σας ευχαριστώ.

Σημαντικό είναι να γνωρίζετε ότι η επιληψία είναι μια νευρολογική διαταραχή που προκαλεί επίπονα επεισόδια με κρίσεις σε διάρκεια. Ωστόσο, το τρέμουλο που περιγράφετε δεν έχει απαραίτητα σχέση με την επιληψία, αλλά μπορεί να οφείλονται σε άλλους λόγους.
Θα σας συνιστούσα να επικοινωνήσετε με γιατρό νευρολόγο και να του περιγράψετε αναλυτικά τα συμπτώματα που αισθάνεστε. Ο γιατρός σας θα μπορέσει να αξιολογήσει κατά πόσο αυτά τα συμπτώματα είναι συνέπεια της επιληψίας ή από κάποιο άλλο λόγο και θα σας κατευθύνει ανάλογα.

Είναι σημαντικό να θυμάσαι ότι, ως ψυχολόγος, δεν είμαι ιατρός και δεν μπορώ να κάνω διαγνώσεις ιατρικών προβλημάτων. Εάν αντιμετωπίζεις έντονο τρεμούλο και έχεις φόβο για επιληψία, συνιστώ να επικοινωνήσεις άμεσα με τον ιατρό σου. Εξήγησε του λεπτομερώς τα συμπτώματά σου και τις ανησυχίες σου, ώστε να μπορέσει να σε βοηθήσει.

Επιπλέον, η διαχείριση του στρες με τεχνικές όπως η αναπνοή και η χαλάρωση μπορεί να συμβάλει στη βελτίωση της ψυχολογικής ευεξίας. Το σημαντικότερο, όμως, είναι η συνεργασία με τον ιατρό σου για μια πλήρη αξιολόγηση και κατάλληλη θεραπεία.

Με εκτίμηση, Ανδριάννα Γεροντή.

Χρειάζεστε αξιολόγησης της κατάστασης από ψυχολόγο και ενδεχομένως ψυχοθεραπεία

Η ψυχοθεραπεία θα σας βοηθήσει να διερευνησετε από που πηγάζει αυτή η φοβία. Ποια σκέψη φέρνει την φοβία, και πως μπορούμε να την αντικαταστησουμε με μια πιο λειτουργική σκέψη. Καταλαβαίνω ότι αυτό που περνάτε είναι δύσκολο, όμως με την βοήθεια ενός θεραπευτή ειδικά τώρα με την φαρμακευτική αγωγή θα μπορούσε να βοηθήσει αρκετά

Πιθανώς έχετε πολύ άγχος, ενημερώστε τον θεράποντα ψυχίατρο να σας καθοδηγήσει θεραπευτικά.