Που οφείλεται ότι δεν μπορώ να ενεργηθώ ενώ παίρνω και τα φακελάκια φακελάκια effecol 3350 Με βοηθάνε αλλά όταν τρώω μέσα στην ημέρα μετά έχω δυσκοιλιότητα και υποφέρω από κοιλιακό πόνο φούσκωμα και τάση για εμετό και καθυστερώ να πηγαίνω τουαλέτα
Θα χρειαστεί να ακολουθήσετε ένα πλάνο διατροφής σύμφωνα με τις ανάγκες σας, ώστε να αντιμετωπίσετε αυτά τα συμπτώματα. Συμβουλευτείτε τον προσωπικό σας γιατρό αλλά και διαιτολόγο.
Καλησπέρα σας. Πιθανότατα δε λαμβάνετε αρκετές φυτικές ίνες. Δοκιμάστε να καταναλώνετε πίτουρο σιταριού 2 κουτ. σ. τη μέρα. Θα σας βοηθήσει πολύ πιστεύω.
πιείτε παραπάνω νερό, φάτε φρούτα και λαχανικά. περπατήστε λίγο παραπάνω
Καλό θα είναι να επισκεφθείτε τον γιατρό σας ώστε να σας βοηθήσει κατάλληλα. Ίσως θα πρέπει να κάνετε κάποιες συγκεκριμένες εργαστηριακές εξετάσεις ή να σας αλλάξει τη φαρμακευτική σας αγωγή. Όσον αφορά το διατροφικό κομμάτι, είναι σημαντικό να επισκεφθείτε έναν κλινικό διαιτολόγο ώστε να σας βοηθήσει, να σας συντάξει ένα εξατομικευμένο διατροφικό πρόγραμμα ανάλογα με τις ανάγκες σας και να σας παρακολουθεί ανά τακτά χρονικά διαστήματα με κατάλληλες μετρήσεις.
The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.
Get answers to your health concerns. Submit your question anonymously and our specialists will help.
We’ll email you when a specialist replies.
An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.
Provide details about your health concerns
Be short and to the point so specialists can give you a clear answer
Refer to people by name
Request price for services
Post offensive or abusive content
Request pharmaceutical products recommendations or any medical prescription
We moderate your questions and send them to doctoranytime specialists
If you enter your email, we’ll notify you when a specialist answers your question
Once your question receives an answer, we’ll post it in the related doctoranytime sections
Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes
We’ll send you an email when a specialist responds.
Talk to a specialist daily from 08:00 to 23:00, via chat or video and get the answers you need in minutes.
When it comes to medication, it’s best to get answers that are tailored to your medical history. Chat with a specialist to get safe, personalized guidance in minutes.