Γεια σας κάθε φορά που πλένω τα δόντια μου με πονάνε για 10 μέρες μπορεί και παραπάνω τσούξιμο αλλά ιδικά αν τα πλένω με πεθαίνει στον πόνο τι μπορώ να κάνω ?

Καλησπέρα σας. Δεν είναι φυσιολογικό να σας πονάνε τα δόντια μετά από κάθε βούρτσισμα. Λογικά έχετε φλεγμονή στα ούλα και πρέπει να απευθυνθείτε σε οδοντίατρο για να σας βοηθήσει.

Γεια σου! Ο πόνος και το τσούξιμο που νιώθεις κατά το βούρτσισμα των δοντιών μπορεί να είναι αποτέλεσμα διαφόρων παραγόντων. Εδώ είναι μερικά πιθανά αίτια και βήματα που μπορείς να ακολουθήσεις για να ανακουφίσεις τα συμπτώματά σου:

### Πιθανά αίτια του πόνου:
1. **Ευαισθησία των δοντιών**: Αν έχεις ευαίσθητα δόντια, η έκθεση των δοντιών σου σε κρύα, ζεστά, ξινά ή γλυκά ερεθίσματα (συμπεριλαμβανομένης της οδοντόκρεμας) μπορεί να προκαλέσει πόνο. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε φθορά του σμάλτου ή υποχώρηση των ούλων που εκθέτουν την οδοντίνη.

2. **Αποτριβή ούλων**: Η χρήση σκληρής οδοντόβουρτσας ή βούρτσισμα με υπερβολική δύ...ναμη μπορεί να προκαλέσει φθορά στα ούλα και πόνο.

3. **Ουλίτιδα ή Περιοδοντίτιδα**: Φλεγμονές των ούλων, όπως ουλίτιδα ή περιοδοντίτιδα, μπορεί να κάνουν τα δόντια και τα ούλα σου πιο ευαίσθητα και επώδυνα κατά το βούρτσισμα.

4. **Τερηδόνα ή άλλες οδοντικές παθήσεις**: Ο πόνος μπορεί επίσης να οφείλεται σε τερηδόνα, ρωγμές ή άλλες παθήσεις των δοντιών.

### Τι μπορείς να κάνεις:
1. **Χρησιμοποίησε οδοντόκρεμα για ευαίσθητα δόντια**: Υπάρχουν ειδικές οδοντόκρεμες που έχουν σχεδιαστεί για να μειώνουν την ευαισθησία των δοντιών. Αυτές οι οδοντόκρεμες συνήθως περιέχουν συστατικά όπως νιτρικό κάλιο ή φθοριούχο κασσίτερο, τα οποία βοηθούν στην προστασία των νευρικών απολήξεων στα δόντια.

2. **Χρησιμοποίησε μαλακή οδοντόβουρτσα**: Μια μαλακή οδοντόβουρτσα είναι λιγότερο πιθανό να προκαλέσει τραυματισμό στα ούλα και να ερεθίσει τα δόντια.

3. **Μην ασκείς υπερβολική πίεση**: Βούρτσισε τα δόντια σου απαλά, χωρίς να ασκείς υπερβολική πίεση. Το βούρτσισμα πρέπει να είναι ήπιο αλλά αποτελεσματικό.

4. **Απέφυγε όξινα και γλυκά τρόφιμα**: Όξινα τρόφιμα και ποτά μπορεί να επιδεινώσουν την ευαισθησία των δοντιών, οπότε καλό είναι να τα περιορίσεις, ειδικά πριν το βούρτσισμα.

5. **Επισκέψου τον οδοντίατρό σου**: Εάν ο πόνος επιμένει, είναι σημαντικό να επισκεφτείς τον οδοντίατρο. Μπορεί να χρειάζεσαι μια επαγγελματική διάγνωση και θεραπεία για να αντιμετωπιστεί το πρόβλημα. Ο οδοντίατρος μπορεί επίσης να εφαρμόσει ειδικά φθοριούχα βερνίκια ή άλλα μέσα για τη μείωση της ευαισθησίας.

Ο πόνος στα δόντια δεν πρέπει να αγνοείται, και η έγκαιρη αντιμετώπισή του μπορεί να προλάβει την επιδείνωση του προβλήματος. Read more