Πως θα καταλάβω αν ο πατέρας μου έχει κατάθλιψη;

Θα δείτε τα συμπτώματα και θα συμβουλευτείτε έναν ειδικό ψυχικής υγείας. Στο μεταξύ προσέξτε τον εαυτό σας γιατί καταθλιπτικά άτομα μπορούν να μας επηρεάσουν στη δικη΄μας ζωή και η αλήθεια είναι ότι δεν μπορούμε να σώσουμε τους άλλους θυσιάζοντας τον εαυτό μας. Στη διάθεσή σας.

Μπορείτε να απευθυνθείτε σε ψυχολόγο αναφέροντας τα συμπτώματα και τη διάρκεια τους.

Ο μόνος σίγουρος τρόπος να το καταλάβετε είναι αν γίνει μια εκτίμηση από κάποιον ειδικό. Κατά τα άλλα τα συμπτωματα γενικά μπορεί να παρεξηγηθουν και παρερμηνευτουν

Επίσης ακόμα και να το καταλάβετε εσείς. Μετά τι έχετε σκοπό να κάνετε πχ? Από πριν θα πρέπει να γίνει επαφή με ειδικο

Η κατάθλιψη μπορεί να εκδηλωθεί με διάφορους τρόπους, αλλά υπάρχουν ορισμένα συχνά σημάδια που μπορεί να υποδεικνύουν την πιθανότητα κατάθλιψης σε ένα άτομο. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν:
Απώλεια ενδιαφέροντος ή απόλυτη απουσία ενδιαφέροντος για δραστηριότητες που προηγουμένως θεωρούνταν ευχάριστες.
Αλλαγές στον ύπνο, όπως αϋπνίες ή υπερβολικές ώρες ύπνου.
Απώλεια ενέργειας και κούραση που δεν επιλύεται με τον ύπνο ή την ανάπαυση.
Αλλαγές στη διατροφική συνήθεια, όπως απώλεια ή αύξηση βάρους.
Αισθήματα αυτοκαταστροφής ή ανικανότητας.
Απομόνωση από κοινωνικές δραστηριότητες ή αποσύνδεση από τα αγαπημένα πρόσωπα.
... Θλίψη ή αισθήματα αδικίας που διαρκούν για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Αν παρατηρείτε αυτά τα συμπτώματα στον πατέρα σας, μπορεί να είναι χρήσιμο να τον ενθαρρύνετε να μιλήσει με έναν ειδικό ψυχικής υγείας για περαιτέρω αξιολόγηση και υποστήριξη. Read more

Μια από τις πιο σημαντικές ενδείξεις που μπορεί να υποδείξουν ότι ο πατέρας σας έχει κατάθλιψη είναι η αλλαγή στη συμπεριφορά του. Μπορεί να παρατηρήσετε ότι εμφανίζει απώλεια ενδιαφέροντος ή ευχαρίστησης για δραστηριότητες που προηγουμένως απολάμβανε, ότι απομονώνεται από την οικογένεια και τους φίλους του, ή ακόμα και ότι οι συναισθηματικές αντιδράσεις του είναι διαφορετικές από τι συνήθως.
Επίσης, οι φυσικές ενδείξεις όπως οι αλλαγές στον ύπνο και την όρεξη, η κόπωση και οι πονοκέφαλοι μπορεί να υποδεικνύουν την παρουσία κατάθλιψης.
Είναι σημαντικό να είστε υπομονετικοί και υποστηρικτικοί με τον πατέρα σας και να του προσφέρετε τ...ην απαραίτητη στήριξη και κατανόηση.
Ωστόσο, εάν παρατηρείτε σοβαρές αλλαγές στη συμπεριφορά και την ψυχολογική κατάσταση του, θα πρέπει να συζητήσετε το θέμα με έναν ειδικό ψυχικής υγείας για περαιτέρω αξιολόγηση και υποστήριξη. Read more