Διαχείριση Αγχώδους Διαταραχής και Άρρωστο Φοβίας με Παρενέργειες Φαρμάκων

Καλησπερα. Ειμαι μικρή σχετικά σε ηλικία και εγω διαγνωστεί με αγχώδης διαταραχή και άρρωστο φοβία από ψυχίατρο. Παίρνω φαρμακευτική αγωγή παρόλο που μου δημιουργεί παρενέργειες. Είναι πολυ δύσκολο και έχω παρά πολλές φοβίες για τα παντα. Ποναει λιγο το κεφάλι μου αναζητώ συο διαδύκτιο τι μπορεί να έχω. Επίσης έχω πολλα ψυχοσωματικά. Νιωθω ότι θα ζω ετσι στην ζωή μου μεσα σε έναν φόβο και όταν θα γίνει μείωση την φαρμακευτικής αγωγής θα ξανα αρχίσω τα ίδια. Τις κρίσεις πανικού κλπ

12 specialists answered

Το άγχος συχνά συνδέεται με τον φόβο. Χρειάζεται παρακολούθηση από ψυχολόγο σε συνδυασμό με μια φαρμακευτική αγωγή από ψυχίατρο. Ο ψυχολόγος θα βοηθήσει σε πολλές παραμέτρους όπως και το να βρεθεί και να "αντιμετωπιστεί" η γενεσιουργός αιτία. Η φαρμακευτική αγωγή από μόνη της στοχεύει στην καλυτέρευση των συμπτωμάτων και όχι στην εύρεση και διαχείριση της αιτίας που προκαλεί μια αγχώδης διαταραχή.

Πανουσοπούλου Σταυριανή (Deactivated account)

Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας

Vrilissia

Learn more

Είναι η αναστάτωση της εφηβείας που σας ταλαιπωρεί, η αστάθεια της διάθεσης που οφείλεται στις αλλαγές που γίνονται στο σώμα .Δεν θα είναι για πάντα έτσι, μόνο για λίγο! Να μιλάτε συχνά με τον γιατρό σας!

Στυλιανίδου Βασιλική
Ψυχίατρος - Παιδοψυχίατρος

Xanthi
Πέρα από την φαρμακευτική αγωγή είναι απαραίτητο να κάνετε ψυχοθεραπεία. Η ψυχοθεραπεία θα σας βοηθήσει και στις φοβίες που αντιμετωπίζετε στο παρόν και στα άγχη που έχετε για τη μελλοντική διακοπή ή μείωση της αγωγής καθώς θα σας προσφέρει ένα σταθερό πλαίσιο υποστήριξης και ενδυνάμωσης.

Panagiotakopoulou Eleni
Ψυχολόγος

Nea Smirni
Αρχικά είναι απαραίτητο να σταματήσετε αμέσως να ψάχνετε πληροφορίες διαδικτυακά. Είναι κατά πλειοψηφία παραπλανητικές οι πληροφορίες. Μπράβο σας που λαμβάνετε την φαρμακευτική και φροντίζετε τον εαυτό σας. Δυστυχώς, αρκετές φορές είναι απαραίτητη η παράλληλη ψυχολογική υποστήριξη για δείτε αποτελέσματα.

Ρήγα Αναστασία (Deactivated account)

Ψυχολόγος

Peristeri
Καλησπέρα. Ακούω τη δυσκολία σου και θα ήθελα να σε συγχαρώ που βρήκες το θάρρος να θέσεις αυτή την ερώτηση. Μοιάζει να έχεις να διαχειριστείς δύο πράγματα, από τη μία το γενικευμένο άγχος σου, και από την άλλη τις παρενέργειες που σου δημιουργούν τα φάρμακα που λαμβάνεις για να αντιμετωπίσεις το άγχος σου.. Μόνο να φανταστώ μπορώ πόσο δύσκολο - και ίσως ματαιωτικό - πρέπει να είναι όλο αυτό για σένα.

Είνα μία αλήθεια ότι η αντιμετπώπιση των ψυχικών διαταραχών μόνο με φαρμακευτική αγωγή δύσκολα μπορεί να είναι 100% αποτελεσματική. Στη πλειονότητα των περιπτώσεων χρειάζεται να συνοδεύεται από ψυχοθεραπεία. Στο μήνυμά σου δεν αναφέρεις... αν μιλάς με κάποιον ψυχολόγο ή όχι. Θα σε ενθάρρυνα να το κάνεις άμεσα. Το άγχος που βιώνεις δεν οφείλεται αποκλειστικά σε μία εφκεφαλική βιοχημική ανισορροπία που πρέπει να διορθωθεί μέσω των φαρμάκων, αλλά κυρίως σε ζητήματα βαθιά της ψυχής. Επικοινώνησε με ψυχολόγο για να δεις πιο μόνιμα και διατηρήσιμα αποτελέσματα.

Σου εύχομαι ό,τι καλύτερο! Read more

Γουλανδρής Γιώργος
Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής

Voula
Καλημέρα σας, μια θεραπεία με φαρμακευτική αγωγή για να γίνει αποδοτική χρειάζεται να συνδυαστεί με ψυχοθεραπεία. Συνεπώς βρίσκω απαραίτητο να μιλάτε σε κάποιον για όσα σκέφτεστε στα πλαίσια θεραπείας ώστε να βρεθεί σταδιακά το γιατί πίσω από αυτά.

Παπαδοπούλου Λιασή Δανάη
Ψυχολόγος

Acharnes
όσο παίρνετε την αγωγή χρειάζεται να ξεκινήσετε ψυχοθεραπεία. Η αγωγή είναι σας πυροσβεστήρας, κατευναζει τα συμπτώματα. Όμως το άγχος που τα προκαλεί παραμένει μέσα σας. Χρειάζεστε βοήθεια για να αλλάξει κάτι ως προς αυτό.

Papathanasopoulou Elena
Ψυχοθεραπεύτρια - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας

Cholargos
Ο φόβος είναι ένας τρόπος να οργανωθεί το διάχυτο άγχος το οποίο φαίνεται να σχετίζεται με τη σχέση που έχετε με το σώμα σας και τον κίνδυνο ότι μπορεί να πάθετε κάτι. Χρειάζεται να το επεξεργαστείτε και να κατανοήσετε τις βαθύτερες αγωνίες που μπορεί να υπάρχουν μέσα σας και που μπορεί να σχετίζονται ακόμη και με το φόβο θανάτου.

Κορκοκίου Μάγια
Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια

Panormou
Χρειάζεται να συμπληρώσετε την αγωγή σας με ψυχοθεραπεία.

Morogiannis Konstantinos
Ψυχίατρος - Ψυχοθεραπευτής

Ilisia
Θα ήταν καλό να συνδυάσετε τη φαρμακοθεραπεία με ψυχοθεραπεία. Επίσης να συζητήσετε οποιαδήποτε αλλαγή ή μείωση της φαρμακευτικής αγωγής σας πρώτα με το γιατρό σας .

Υφαντή Χρυσάνθη
Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια

Chalandri
Θα πρέπει να επισκεφτείτε ειδικό ψυχίατρο ψυχοθεραπευτή για να σας συμβουλέψει πως να συνεχίσετε τη θεραπεία σας με ασφάλεια.

THeleritis Hristos
Ψυχίατρος- Ψυχοθεραπευτής

Evaggelismos
Θα ήταν πιο ωφέλιμο να μοιράσετε την κατάσταση που σας απασχολεί που τώρα μοιάζει βουνό σε μικρά λοφάκια. Έτσι θα ναι πιο εύκολη η ανάβαση και τελικά το προσπέρασμά τους. Ένα βήμα τη φορά. Παράλληλα με την αγωγή θα βοηθούσε να ξεκινήσετε ψυχοθεραπεία ώστε να δείτε τις βαθύτερες αιτίες που προκαλούν τα συμπτώματα που έχετε και να ελαχιστοποιήσετε την πιθανότητα να επιστρέψουν οι κρίσεις μετά τη διακοπή της αγωγής.
Παραμένω στη διάθεσή σας αν χρειαστείτε ψυχοθεραπευτή.

Κουφού Σοφία
Ψυχοθεραπεύτρια - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας

Neapoli