Γιατί νιώθω δυστυχισμένη παρά την αγάπη και την όμορφη σχέση μου;

Καλημέρα σας. Έχω την αίσθηση ότι κάτι λείπει από τη ζωή σας ή κάτι είναι εκεί κάπου κρυμμένο και σας ταλαιπωρεί. Και αυτό σας το λέω γιατί διαβάζοντας το μήνυμά σας νιώθω ότι ενώ φαίνεται ότι περιβάλεστε με αγάπη πάλι δεν νιώθετε γεμάτη μέσα σας.

Καλησπέρα σας. Σίγουρα χρειάζεται διερεύνηση στο πλαίσιο θεραπευτικής διαδικασίας για συγκέντρωση περισσότερου υλικού, ούτως ώστε να μπορεί κάποιος ειδικός ψυχικής υγείας να σας πει το τι σας συμβαίνει και να είναι απόλυτα σίγουρος για αυτό που θα σας πει.

Η σχέση με την ζωή την ζωτικότητα είναι μία ιδιαίτερη σχέση και το σύστημα μας χρειάζεται περιοδική αναβάθμιση . Αυτό αφορά τις αντιληπτικές ικανότητες μας καθώς αυτό ανεβάζει τα επίπεδα νοημοσύνης μας . Η αναπτυξιακή ψυχολογική εργασία μας ανοίγει άλλα πεδία εξερεύνησης ομαλά με ενα βήμα τη φορά. Ή ενέργεια που έχουμε είναι μόνο για το επόμενο βήμα που δεν πρέπει να το παραλείπουμε

Καλησπερα σας

Τα συμπτωματα της καταθλιψης εμφανιζονται και χωρις να υπαρχει καποια αιτια. Καλό θα ηταν να συμβουλευτείτε εναν ψυχολόγο ή ψυχίατρο.

Καλησπέρα,

Σύμφωνα με την ψυχολογική γνώση που διαθέτουμε, η ευτυχία και γενικότερα η διάθεση μας δεν σχετίζεται με τα όσα έχουμε, αλλά με τον τρόπο σκέψης και τις πεποιθήσεις που έχουμε διαμορφώσει. Αντιστοίχως, όσο λιγότερο εμπλεκόμαστε σε χόμπι και σε δραστηριότητες τόσο περισσότερο πέφτει η διάθεση μας. Επομένως, θα χρειαστεί να διερευνήσεις περισσότερο τις σκέψεις και τις βαθύτερες πεποιθήσεις σου, καθώς και να ανακαλύψεις το μέσα από ποια βιώματα διαμορφώθηκαν. Η διαδικασία της ψυχοθεραπείας θα βοηθούσε πολύ σε αυτό.

Με εκτίμηση,
Γεωργία Λεπενιώτη