Ποια η αιτία της έλλειψης συγκέντρωσης σε εφήβους με συναισθηματικές μεταπτώσεις;

Οι έφηβοι συχνά αντιμετωπίζουν μια πληθώρα συναισθηματικών και ψυχολογικών καταστάσεων που μπορεί να τους αφήνουν με απορίες και ανησυχίες.
Σε πολλές περιπτώσεις, η ανάγκη να απασχολείτε ένα άτομο ταυτόχρονα με πολλά πράγματα κατά τη διάρκεια μιας συνομιλίας μπορεί να αντανακλά μια εσωτερική αναστάτωση ή μια επιθυμία να διατηρεί τον εαυτό του απασχολημένο ώστε να αποφύγει την υπερφόρτωση συναισθημάτων.
Η γρήγορη βαρεμάρα που αναφέρετε ενδέχεται να συνδέεται με την αναζήτηση νέων ερεθισμάτων και εμπειριών, υπογραμμίζοντας την ανάγκη σας για αλλαγές.
Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι αναζητάτε ευχαρίστηση μέσα από διάφορες δραστηριότη...τες, και αυτή η αναζήτηση είναι ένα φυσικό μέρος της ανάπτυξής σας.
Θα ήθελα να σας ενθαρρύνω να μοιραστείτε τις σκέψεις σας με κάποιον ψυχολόγο ο οποίος θα σας βοηθήσει στη διαχείριση αυτών των εμπειριών και να νιώθετε πιο ασφαλής με τον εαυτό σας. Read more

Ήταν λίγο δύσκολο να καταλάβω αυτό που περιέγραψες. Δοκίμασε αν θέλεις να με πάρεις ένα τηλέφωνο. Μπορείς να το βρεις ψάχνοντας το όνομά μου. Θεοχαρίδης Γιάννης, ψυχολόγος ψυχοθεραπευτής

Θα ήταν πολύ χρήσιμο να μιλήσεις με έναν ειδικό ψυχικής υγείας που θα μπορέσει να σου προσφέρει μια επίσημη αξιολόγηση και να σου προτείνει κατάλληλες στρατηγικές και υποστήριξη. Η κατανόηση και η διαχείριση αυτών των χαρακτηριστικών που ανέφερες μπορούν να κάνουν μεγάλη διαφορά στην καθημερινότητά σου.

Φαίνεται να είστε μπερδεμένη αρκετά, μιλήστε με ειδικό ψυχικής υγείας να σας βοηθήσει θεραπευτικά