Εδώ και λίγες μέρες έχω πόνο στην μέση κάτω αριστερά ο οποίος σε συγκεκριμένες κινήσεις πχ να βάλω παπούτσια, να κάτσω στο αυτοκίνητο, να σηκωθώ από το κρεβάτι το πρωί κλπ είναι ανυπόφορος. Όταν όμως ξεκινήσω και κινούμαι νιώθω κάπως καλύτερα. Τι μπορεί να φταίει και πως μπορώ να βελτιώσω η θεραπεύσω. Ευχαριστώ
Καλησπέρα σας.
Σε πρώτη φάση θα μπορούσατε να δοκιμάσετε με κάποια θερμοφόρα 1-2 φορές/ημέρα και μετά να κάνετε κάποιες ήπιες κινήσεις ώστε να βοηθήσετε την μέση.
Αν πάντως δεν περνάει σε λίγες μέρες πηγαίνετε σε έναν ορθοπαιδικό να σας εξετάσει. Και να σας καθοδηγήσει. Ζητήστε να κάνετε φυσικόθεραπείες πέρα από την όποια φαρμακευτική αγωγή για να αποκατασταθείτε.
Καλή συνέχεια και περαστικά σας. Αν θέλετε περισσότερες πληροφορίες καλέστε μας στο τηλέφωνο.
Πιθανώς έχετε κάποια αρχή εκφύλισης μεσοσπονδυλίου δίσκου. Δεν είναι κάτι ασυνήθιστο, αν το αντιμετωπίσετε σωστά με εξειδικευμένο φυσικοθεραπευτή, όλα θα πάνε καλά.
Πιθανώς το ιερολαγόνιο, θέλει ενδελεχή κλινική εξέταση
Ορθοπεδικός Χειρουργός - Τραυματιολόγος - Χειρουργός Σπονδυλικής Στήλης
Thessaloniki
Θα πρέπει να γίνει φυσιοθεραπευτική αξιολόγηση για να σας απαντήσουμε με σιγουριά. Σίγουρα η κατάσταση μπορεί να βελτιωθεί έως και να θεραπευτεί. Στον χώρο μας μπορούμε να το προσεγγίσουμε ολιστικά με ρεφλεξολογία , βελονισμό και φυσικοθεραπεία
The content of the answers is strictly informative and should not be considered a substitute for medical advice
Get answers to your health concerns. Submit your question anonymously and our specialists will help.
We’ll email you when a specialist replies.
An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.
Provide details about your health concerns
Be short and to the point so specialists can give you a clear answer
Refer to people by name
Request price for services
Post offensive or abusive content
Request pharmaceutical products recommendations or any medical prescription
We moderate your questions and send them to doctoranytime specialists
If you enter your email, we’ll notify you when a specialist answers your question
Once your question receives an answer, we’ll post it in the related doctoranytime sections
Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes
We’ll send you an email when a specialist responds.
Subscribe our Instant Care plan to access unlimited chat consultations and address your medical needs instantly.