Καλησπέρα! Είμαι 32 ετών γυναίκα και τις τελευταίες μέρες υποφέρω από κράμπες στις γάμπες. Θυμάμαι και πιο παλιά τα καλοκαίρια σε μικρό βαθμό να παθαίνω αλλά είχε σταματήσει. Τώρα όμως είναι 10 μέρες που καθημερινά θα ξυπνήσω και θα πάθω αμέσως κράμπα. Ειδικά σήμερα ξύπνησα 2 φορές τα ξημερώματα από κραμπα και έπαθα και μια τρίτη την ώρα που ξύπνησα. Νερό πίνω 2-3 λίτρα την ημέρα. Πρέπει να το κοιτάξω και αν ναι σε ορθοπαιδικο; μπορώ να κάνω κάτι να το διορθώσω; ευχαριστώ πολύ!
Αφού συμβαίνει τόσο συχνά , Να σας δει ορθοπαιδικός , και πέρα από την κλινική εξέταση θα σας ζητήσει ένα αιματολογικό έλεγχο .
Νερό αρκετό κ δοκιμάστε συμπληρώματα μαγνησίου
Δεν είναι μόνο θέμα νερού. Οι κράμπες συμβαίνουν από κούραση ή / και έλλειψη ηλεκτρολυτών.
The content of the answers is strictly informative and should not be considered a substitute for medical advice
Get answers to your health concerns. Submit your question anonymously and our specialists will help.
We’ll email you when a specialist replies.
An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.
Provide details about your health concerns
Be short and to the point so specialists can give you a clear answer
Refer to people by name
Request price for services
Post offensive or abusive content
We moderate your questions and send them to doctoranytime specialists
If you enter your email, we’ll notify you when a specialist answers your question
Once your question receives an answer, we’ll post it in the related doctoranytime sections
Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes
We’ll send you an email when a specialist responds.
Subscribe our Instant Care plan to access unlimited chat consultations and address your medical needs instantly.