Τους τελευταίους 2 μηνες λογω έντονου στρες και πολυ δουλειας απεκτησα δυσκοιλιότητα και γιανα ανακουφυστω χρησιμοποιουσα υποθετα και καθαρτικα effecol.Μονο με ενα απο τα δυο μπορω να ενεργηθω.Πως να τα κοψω
Το έντερο μας δεν είναι προγραμματισμένο να λειτουργεί με βάση τις εργασιακές ή κοινωνικές μας υποχρεώσεις. Μην το πιέζετε για να λειτουργήσει και μην καταστέλλετε την τάση όταν προκύψει. Αφιερώστε τον απαραίτητο χρόνο, μην βιάζεστε. Πέρα από τις κλασικές οδηγίες (αύξηση φυτικών ινών, περιορισμό φαγητού απ' έξω, περισσότερα υγρά και φυσική άσκηση), εάν λαμβάνετε αγχολυτικά φάρμακα, ενημερώστε τον ιατρό σας για το θέμα της δυσκοιλιότητας.
Είναι πολύπλοκο για να σας απαντήσω σε ένα κείμενο. Γίνεται βέβαια αλλά θα πρέπει να τα πούμε από κοντά.
Απευθυνθειτε στον γαστρεντερολόγο σας για σωστή εξέταση και ενδελεχείς οδηγίες!
The content of the answers is strictly informative and should not be considered a substitute for medical advice
Get answers to your health concerns. Submit your question anonymously and our specialists will help.
We’ll email you when a specialist replies.
An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.
Provide details about your health concerns
Be short and to the point so specialists can give you a clear answer
Refer to people by name
Request price for services
Post offensive or abusive content
We moderate your questions and send them to doctoranytime specialists
If you enter your email, we’ll notify you when a specialist answers your question
Once your question receives an answer, we’ll post it in the related doctoranytime sections
Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes
We’ll send you an email when a specialist responds.
Subscribe our Instant Care plan to access unlimited chat consultations and address your medical needs instantly.