Καλησπέρα... Ήθελα να κάνω μια ερώτηση στους ειδικότερα:μετά από μια αποτυχημένη εξωσωματική, στη δευτερη υπάρχει άλλο πρωτοκολλο;πρεπει να προσεξω κάτι;να κάνω κάποια συγκεκριμένη διατροφή;ώστε στη δευτερη φορα να πιασω;
μικρό ρόλο παίζει η διατροφή. σίγουρα το να έχετε φυσιολογικό βάρος και ισορροπημένη διατροφή θα βοηθήσει
Dietitian - Nutritionist
|
Nea Smirni
Καλησπέρα σας. Μια ισορροπημένη διατροφή μπορεί να βελτιώσει τη γονιμότητα:
Μεσογειακή διατροφή: Πλούσια σε φρούτα, λαχανικά, ξηρούς καρπούς, ψάρια και ελαιόλαδο.
Βιταμίνες και μέταλλα: Ειδικά η βιταμίνη D, το φυλλικό οξύ, ο ψευδάργυρος και οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β.
Ωμέγα-3 λιπαρά: Βοηθούν στη ρύθμιση των ορμονών και μειώνουν τη φλεγμονή.
Αποφυγή ζάχαρης και υπερβολικής καφεΐνης.
Dietitian - Nutritionist
|
Koropi
Η διατροφή και η σωστή σύσταση του σώματος βοηθούν πολύ ώστε να έχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα.
Dietitian - Nutritionist
|
Thessaloniki
Για την καλύτερη γονιμότητα, μια σωστή και ισορροπημένη διατροφή με ποικιλία από τροφές υπό την επίβλεψη ενός κλινικού διαιτολόγου είναι σημαντική. Είναι απαραίτητο να επισκεφθείτε έναν κλινικό διαιτολόγο ώστε να σας βοηθήσει, να σας συντάξει ένα εξατομικευμένο διατροφικό πρόγραμμα ανάλογα με τις ανάγκες σας και να σας παρακολουθεί ανά τακτά χρονικά διαστήματα με κατάλληλες μετρήσεις.
Dietitian - Nutritionist
|
Marousi
The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.
Ask anonymously Ask for free
We’ll email you when a specialist replies.
An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.
Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes
We’ll send you an email when a specialist responds.
Talk to a specialist daily from 08:00 to 23:00, via chat or video and get the answers you need in minutes.
When it comes to medication, it’s best to get answers that are tailored to your medical history. Chat with a specialist to get safe, personalized guidance in minutes.