Καλησπέρα, έχω δείκτη μάζας 18. Τους τελευταίους 2 μήνες ήμουν αρκετά στεναχωρημένη λόγω του παππού. Έκανα εξετάσει αίματος για ένα θέμα που έχω με το σίδηρο και μου βγήκε το ζάχαρο 100. Μου είπαν ότι είναι πάρα πολύ για τα κιλά μου αλλά λογικά θα αυξήθηκε και λόγω της στεναχώριας. Θα ξανά κάνω σε 1 μηνα. Γενικά δεν προσέχω την διατροφή μου αλλά δεν κάνω και υπερβολές. Επίσης έχει και ο μπαμπάς μου υψηλό ζάχαρο αλλά ελέγχετε πλήρως με διατροφή

{"HasShortVideos":true,"PaginatedMultimediaList":[{"Id":563,"Title":"Όσα πρέπει να γνωρίζεις για τον σακχαρώδη διαβήτη","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/NY8UiQzX3U3bUyyQ2LSzsTLGondj6VCOwmPyCR37jXs.m3u8","ImageUrl":"https://image.mux.com/NY8UiQzX3U3bUyyQ2LSzsTLGondj6VCOwmPyCR37jXs/thumbnail.png","Slug":"makedou-foteini-osa-prepei-na-gnorizeis-gia-ton-sakxarodi-diaviti","DoctorIds":[20495],"ProcedureIds":[170,118],"ShortVideoCreator":{"Id":20495,"FirstName":"Φωτεινή","LastName":"Μακέδου","Name":"Μακέδου Φωτεινή","ImageURL":"https://cdn.doctoranytime.gr/profileimages/thumbs/doctor_fb50e6f5-aa00-4a25-8835-05cdb8c4e6f5.jpg","IsFavoriteDoctor":false,"DoctorSpecName":"Παθολόγος"}},{"Id":498,"Title":"3 εξετάσεις που πρέπει να κάνεις πριν μείνεις έγκυος","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/JFYVRxed00F71NHUgeir01dcOdPpaFe01haamcFCZXunRo.m3u8","ImageUrl":"https://image.mux.com/JFYVRxed00F71NHUgeir01dcOdPpaFe01haamcFCZXunRo/thumbnail.png","Slug":"karagiannis-georgios-3-eksetaseis-pou-prepei-na-kaneis-prin-meineis-egkyos","DoctorIds":[22015],"ProcedureIds":[84,214,219,170,76,184,141,50],"ShortVideoCreator":{"Id":22015,"FirstName":"Georgios","LastName":"Karagiannis","Name":"Karagiannis Georgios","ImageURL":"https://cdn.doctoranytime.gr/profileimages/thumbs/d618739b-a80a-4a9c-962e-02ee9b2a38e2.jpg","IsFavoriteDoctor":false,"DoctorSpecName":"Γυναικολόγος - Μαιευτήρας"}},{"Id":329,"Title":"Τι είναι η αντίσταση στην ινσουλίνη;","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/dCEGyj61qSe5icgaL4Xii3VyzI4GnyxYD5MvrQl2yWo.m3u8","ImageUrl":"https://image.mux.com/dCEGyj61qSe5icgaL4Xii3VyzI4GnyxYD5MvrQl2yWo/thumbnail.png","Slug":"kourkouti-xrysoula-ti-einai-i-antistasi-stin-insoulini","DoctorIds":[73318],"ProcedureIds":[170,222],"ShortVideoCreator":{"Id":73318,"FirstName":"Chrysoula","LastName":"Kourkouti","Name":"Kourkouti Chrysoula","ImageURL":"https://cdn.doctoranytime.gr/profileimages/thumbs/8358312f-2e06-4f24-a681-40402d216a2d.jpg","IsFavoriteDoctor":false,"DoctorSpecName":"Endocrinologist"}},{"Id":323,"Title":"Πώς να αντιμετωπίσεις την αντίσταση στην ινσουλίνη","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/2zCFZBnrfsSyRwacU4ruvdPCFcTsYjfjEs1gzWCrQlM.m3u8","ImageUrl":"https://image.mux.com/2zCFZBnrfsSyRwacU4ruvdPCFcTsYjfjEs1gzWCrQlM/thumbnail.png","Slug":"koutsaki-maria-pos-na-antimetopiseis-tin-antistasi-stin-insoulini","DoctorIds":[7249],"ProcedureIds":[170,200],"ShortVideoCreator":{"Id":7249,"FirstName":"Maria","LastName":"Koutsaki","Name":"Koutsaki Maria","ImageURL":"https://cdn.doctoranytime.gr/profileimages/thumbs/8b7e21db-d6c9-44df-9ae1-9959965c3ff2.jpg","IsFavoriteDoctor":false,"DoctorSpecName":"Endocrinologist"}},{"Id":180,"Title":"Πολυκυστικές ωοθήκες: υπάρχει τρόπος αντιμετώπισης;","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/Uol8Wqw8jvssW8xRc600kY401z4eIR02EBTVRCYDL5xkjA.m3u8","ImageUrl":"https://image.mux.com/Uol8Wqw8jvssW8xRc600kY401z4eIR02EBTVRCYDL5xkjA/thumbnail.png","Slug":"manousakis-stelios-polykystikes-oothikes-yparxei-tropos-antimetopisis","DoctorIds":[84973],"ProcedureIds":[109,110,50,200,42,78,170],"ShortVideoCreator":{"Id":84973,"FirstName":"Στέλιος","LastName":"Μανουσάκης","Name":"Μανουσάκης Στέλιος","ImageURL":"https://cdn.doctoranytime.gr/profileimages/thumbs/c8e86cc8-709e-43f4-8002-bd042ad2478d.jpg","IsFavoriteDoctor":false,"DoctorSpecName":"Γυναικολόγος - Μαιευτήρας"}}],"PageIndex":1,"PageSize":20,"TotalCount":5,"TotalPages":1,"HasPreviousPage":false,"HasNextPage":false,"CurrentPageId":170}