Συμβουλές για παιδική διατροφή 7χρονου κοριτσιού με φόβο φαγητού;

Καλημέρα! Θα μπορούσατε να μου δώσετε μια συμβουλή για παιδική διατροφή σας παρακαλώ; Εχω ένα κοριτσάκι 7 ετών και δε μου τρώει σχεδόν τίποτα, φοβάται πολύ το φαγητό. Τα σνακ που της βάζω στο σχολείο μου τα φέρνει πίσω και τρώει μόνο φαγητό στο σπίτι: ψάρια τα τρώει όλα ευτυχώς και κοτόπουλο, λαχανικά πολλά, θέλει σαλάτες, τυρί και γιαούρτι. Ειχαμε αρχίσει τους ξηρους καρπούς, τους έπαιρνε στο σχολείο και τους έτρωγε αλλά μετά άρχισε τη γκρίνια και τώρα δε τους θέλει καθόλου και κλαίει! Τι να κάνω; Μου είπε ο γιατροσ Να της βάλω σπόρους και ξηρούς καρπούς στη σαλάτα της, μπορεί να τους φάει πιο εύκολα, γιατί άλλα τρόφιμα τα δοκιμάζει και μετά δε τα θέλει! Γιαούρτι θέλει να τρώει μόνο…. Τι θα μπορούσα να κάνω; Σας ευχαριστώ!

5 specialists answered

Καλησπέρα σας. Η φράση "φοβάται πολύ το φαγητό" στην αφήγηση σας, είναι κάτι που ενδεχομένως χρειάζεται να σταθείτε και
ίσως χρειάζεται να επισκεφτείτε κάποιον παιδοψυχολόγο ώστε να το διερευνήσετε. Να είστε καλά.

Μηλιαρά Ειρήνη
Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας

Ilisia

Αν η κατάσταση που περιγραφετε δεν είναι αποτέλεσμα κάποιας αναπτυξιακής διαταραχής του παιδιού, τότε θα σας βοηθήσει η συμβουλευτική γονέων με ένα ειδικό για να διαχειριστείτε κατάλληλα το πρόβλημα.

Τσαρουχά Λιάνα
Ψυχοπαιδαγωγός - Ψυχοθεραπεύτρια

Syros
Καταλαβαίνω την ανησυχία σου, αλλά από όσα λες, η μικρή σου τρώει αρκετά θρεπτικά τρόφιμα! Το σημαντικό είναι να διατηρήσεις μια θετική και χαλαρή στάση απέναντι στο φαγητό, χωρίς πίεση.

Νταϊλάκης Παναγιώτης
Ψυχολόγος

Thessaloniki
Καλό θα είναι να επισκεφθείτε έναν κλινικό διαιτολόγο ώστε να σας βοηθήσει. Θα πάρει ένα ατομικό ιστορικό διατροφής από το παιδί και θα σας συντάξει ένα εξατομικευμένο διατροφικό πρόγραμμα ανάλογα με τις ανάγκες του και θα έχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα μακροπρόθεσμα

Φιλιππόνη Βίντια
Dietitian - Nutritionist

Marousi
Ήδη τρώει αρκετά. Δοκιμάστε και άλλες νέες γεύσεις

Τρίμης Γεώργιος
Pediatrician

Ampelokipoi