This question and its answers are only available in Greek

Σήμερα το πρωί πήρα μια βαθιά ανάσα μόλος βγήκα από το σπίτι και με έπιασε σαν κόφτης αναπνοής μα πόνεσε πόση ο αυχένας και συνέχισε 30 λεπτά σαν να μην μπορώ να κουνηθώ , έκανα κάποιες κινήσεις να χαλαρώσει σαν στρετσινγκ με αναπνοή ( διδάσκω και κάνω πιλατες και ειμαι και μπαλαρινα) . Πήρα ένα νορτζεστικ μήπως καλυτέρευα . Μες την μέρα ένιωσα καλύτερα αλλά και πάλι ένιωθα πολύ πίεση απλά το ξεχνούσα. Παλιά είχα τραυματισμό και γενικά ενημερώθηκα πως θα πρέπει να προσέχω πολύ ότι κάνω και θέλει καλό ζέσταμα . (Έχω και ευθειασμο) . Τώρα δεν ξέρω τι να κάνω και τι θα με βοηθήσει πραγματικά . Το σιχαίνομαι όταν μου συμβαίνει

  • Submitted on 06/09/2024

3 specialists answered

  • Καλησπέρα σας. Θα πρέπει να σας εξετάσει καποιος για να δει τι χρειάζεται να κάνετε και να καταλάβει που οφείλονται τα συμπτώματα. Ώστε να κάνετε την κατάλληλη θεραπεία.
    Αν θέλετε περισσότερες πληροφορίες καλέστε μας στο τηλέφωνο.Καλη συνέχεια και περαστικά σας.

    Papastratis Ilias

    Physiotherapist

    |

    Ampelokipoi

    Papastratis Ilias
  • Θα πρέπει να ελέγξετε ξανά τον αυχένα σας κ ίσως να ακολουθήσετε κάποιο πρόγραμμα φυσικοθεραπείας

    Αλαφροπάτης Ηλίας

    Orthopaedic - Orthopaedic Surgeon

    |

    Evosmos

    Αλαφροπάτης Ηλίας
  • Θα έπρεπε να το είχατε αντιμετωπίσει τότε με φυσικοθεραπεία , ο τραυματισμός χρειάζεται αποκατάσταση , είναι παρενέργεια από την χρόνια αυτή κατάσταση και θα πρέπει άμεσα να μπείτε σε πρόγραμμα φυσικοθεραπείας

    Vogiatzis Harilaos

    Physiotherapist

    |

    Thessaloniki

    Vogiatzis Harilaos

The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.

Related videos

Have a question? Ask our specialists

Ask anonymously Ask for free

Ask our specialists

We’ll email you here as soon as a specialist answers your question

QnA guideline for submitting question

Provide context and detail about your health concerns
Be short and to the point so specialists can give you a clear answer
Avoid offensive or abusive content, as well as name references
Do not ask about prices, prescriptions, or diagnoses
Submit your question
We’ll email you here when there is an answer
We got your question

We’ll email you when a specialist replies.

We couldn’t submit your question

An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.

Do you need to see a health expert right away?

Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes

Mobile Image
success envelop

We have received your question!

We’ll send you an email when a specialist responds.

docontime

No time to wait? No problem.

Talk to a specialist daily from 08:00 to 23:00, via chat or video and get the answers you need in minutes.

docontime

Need guidance that’s tailored to you?

When it comes to medication, it’s best to get answers that are tailored to your medical history. Chat with a specialist to get safe, personalized guidance in minutes.