Καλησπέρα σας είναι φυσιολογικό όταν σηκώνεις και κατεβάζεις το κεφάλι σου να κάνει κρακ ο αυχένας πίσω η κάτι έχω;

Εαν δε σας δημιουργεί κάποιο σύμπτωμα είναι πιθανώς φυσιολογικό για εσάς

Δεν έχεις τίποτα. Εϊναι φυσιολογικό. Δεν προκύπτει κάποια βλάβη από αυτά τα κράκ.

Αυτοί οι μικροί ήχοι κατά την κίνηση εφόσον ΔΕΝ προκαλούν πόνο (την ίδια στιγμή) θεωρούνται φυσιολογικοί!
Μόνο αν συνοδεύονται από πόνο μπορεί να υπάρχει κάποια παθολογία και χρειάζεται διερεύνηση!
Καλή συνέχεια!

καλησπέρα σας.Δεν είναι το πιο αφύσικο. Αρκετοί άνθρωποι το αναφέρουν χωρίς να έχουν συμπτώματα και χωρίς να δημιουργηθεί ποτέ πρόβλημα. Σε άλλους εμφανίζονται συνοδά άλλων προβλημάτων

Δεν είναι φυσιολογικό ,θα ήταν καλό να σας δει κάποιος (όρθοπ/κος,νευροχειρουργός)

Οι ήχοι αν δε συνοδεύονται από πόνο είναι εντελώς άνευ σημασίας

Ένδεχομένως να οφείλεται σε κάποια άρθρωση του αυχένα ή σε κάποιο τέντοντα. Εαν δεν έχετε συμπτώματα όπως πόνο, ζαλάδες και συμπτώματα στα χέρια, δεν είναι κάτι που μας ανησυχεί. Αν υπάρχει παλαιότερο ατύχημα, ωστόσο ισως πρέπει να το εξετάσουμε

Καλησπέρα! Το να ακούγεται ένας ήχος "κρακ" στον αυχένα κατά την κίνηση του κεφαλιού (σήκωμα ή κατέβασμα) μπορεί να είναι αρκετά κοινό και συχνά δεν είναι ενδεικτικό κάποιου σοβαρού προβλήματος. Αυτός ο ήχος μπορεί να οφείλεται στην κίνηση των αρθρώσεων, τενόντων, ή συνδέσμων στην περιοχή του αυχένα και είναι συνήθως ακίνδυνος.

Ωστόσο, αν ο ήχος συνοδεύεται από πόνο, δυσκαμψία ή άλλα συμπτώματα, όπως μούδιασμα ή αδυναμία στα χέρια, τότε θα ήταν σοφό να συμβουλευτείς έναν ειδικό γιατρό. Ειδικά αν αυτά τα συμπτώματα είναι νέα ή επιδεινώνονται, μια επίσκεψη σε έναν ορθοπεδικό ή έναν φυσιοθεραπευτή μπορεί να βοηθήσει στη διάγνω...ση και την παροχή της κατάλληλης θεραπείας.

Για την αποφυγή τέτοιων προβλημάτων, είναι σημαντικό να διατηρείς μια καλή στάση του σώματος, να ενδυναμώνεις τους μύες του αυχένα με απλές ασκήσεις και να προσπαθείς να αποφεύγεις μακροχρόνιες στάσεις που μπορεί να οδηγούν σε πίεση ή τέντωμα του αυχένα. Read more

Είναι απόλυτα φυσιολογικό....Αυτό που ακούτε είναι τις μυϊκες ίνες που ξεπιανονται....