This question and its answers are only available in Greek

  • Cervical spondylosis
  • Submitted on 05/01/2024

Πόσος χρόνος χρειάζεται για ανάρρωση από whiplash και καρούμπαλο στο ινιακό οστό;

Καλησπέρα και από μένα , πριν 3 μήνες είχα ένα ατύχημα στη δουλειά από την οποία προέκυψε τραυματισμός whiplash . Ακολούθησα την αγωγή με norgesic και φυσικοθεραπείες καθώς και έκανα μαγνητική η οποία έδειξε στον α5-α6 εκφύλιση του μεσοσπονδύλιου δίσκου και ήπια πίεση στο μηνιγγικο , α4-α5 τα ίδια μαζι με μια ήπια πλάγια στένωση και στον α3-α4 τα ίδια με τον α5-α6, συμπτώματα που όπως μου είπε ο ορθοπεδικός μάλλον προϋπήρχαν στο σώμα μου. Επειδή από όταν έγινε το ατύχημα η ψυχολογία μου ήταν πεσμένη είχα μερικές κρίσεις πανικού και επειδή μου έχει προκαλέσει αίσθημα παλμών πήγα σε καρδιολόγο και πνευμονολογο προκειμένου να διώξω από το μυαλό μου τα χειρότερα και οι εξετάσεις μου ήταν άριστες . Τώρα το ζήτημα είναι ότι επειδή αγχώθηκα αρκετά δεν έκανα τις ασκήσεις του φυσικοθεραπευτή και νιώθω πόνο (το πήρα το μάθημα μου και τις κάνω πλέον ) , αλλά έχω και κάτι σα καρούμπαλο στη περιοχή που βρίσκεται το ινιακό οστό . Το ανέφερα στον ορθοπεδικό-νευρολογο και μου έκανε εξέταση για να με τσεκαρει νευρολογικά και μου είπε πως είμαι άριστος αλλά και χειροπρακτικα στο σημείο όπου μου είπε πως είναι πρόσφυση μυών , παρόλα αυτά εμένα αυτό το καρούμπαλο θα πω πως με ανησυχεί . Επίσης και οι σπασμοί που νιώθω πίσω από το αυτί , εάν και αυτοί καταλαβαίνω ότι ήταν λόγο του ότι δεν έκανα φυσικοθεραπεία όπως έπρεπε όπως είπα πιο πάνω και πλέον με τις ασκήσεις έχω αρχίσει να βλέπω αλλαγή στο θέμα των πόνων όπως και στη διάθεσή μου από όταν απέκλεισα τα χειρότερα , απλά σε αυτό θα ήθελα να ξέρω περίπου πότε μπορεί να αρχίσω να βλέπω διάφορα και να επιστρέψω στον αρκετά δραστήριο εαυτό μου . Για τα τυπικά είμαι 1.72 και 65 κιλά , ευχαριστώ για την υπομονή στο διάβασμα .

8 specialists answered

  • Καλησπέρα σας,
    εφόσον έχετε επιστρέψει στο πρόγραμμα σας και έχετε ήδη δει βελτίωση, θα πρέπει να κάνετε υπομονή. Δεν υπάρχει σαφές χρονοδιάγραμμα δυστυχώς οπότε θα πρέπει να εμπιστευτείτε αυτό που λειτουργεί ήδη και να το συνεχίσετε.

    Rebalance Athens

    Physiotherapist

    Koukaki

  • Καλησπέρα σας, εφόσον κάνατε έλεγχο σε όλους τους γιατρούς και είναι καλές οι εξετάσεις σας δεν χρειάζεται να αγχώνεστε για κάτι. Πολύ πιθανόν από την μυική αδυναμία στην περιοχή και από τον τραυματισμό σας να έχει δημιουργηθεί κάποιος μυικός σπασμός δεν θα χρειαστεί φυσικοθεραπευτική παρέμβαση για να μειωθούν τα συμπτώματα σας. Μπορείτε να έρθετε να κάνουμε μια κλινική αξιολόγηση η οποία είναι δωρεάν και στην συνέχει να σας ενημερώσουμε πως μπορούμε να σας βοηθήσουμε.

  • Καλησπέρα σας! Νομίζω ότι πρέπει να το συζητήσετε με τον φυσικοθεραπευτή σας, εξαρτάται από διάφορα πράγμα,πάντως εφόσον αισθάνεστε καλύτερα με τις ασκησουλες θα πρέπει να τις προοδευσετε σταδιακά και λογικά σε 1-2 μήνες θα επανέλθει σε μεγάλο βαθμό η λειτουργικότητα σας!
    Καλή συνέχεια και περαστικά σας, αν θέλετε περισσότερες πληροφορίες καλέστε μας στο τηλέφωνο!

    Papastratis Ilias

    Physiotherapist

    Ampelokipoi

  • Χρειάζεστε εξιδικευμένη άσκηση και εξειδικευμένη ορθοπεδική μάλαξη για να βελτιωθούν τα συμπτώματα

    Danalis Konstantinos

    Physiotherapist

    Glyfada

  • Χρειάζεται εν με δυο μήνες φυσικοθεραπεία η φλεγμονή στο επίπεδο ΔΟΥ ινιακού έχει προκαλέσει αυτή τη βραχυνση στη άνω αυχενική μοίρα

    Vogiatzis Harilaos

    Physiotherapist

    Thessaloniki

  • Θα έλεγα ότι δε χρειάζεται να ανησυχείτε.
    Έχετε ελέγξει τον αυχένα κ με απεικονιστικές εξετάσεις.
    Προφανώς αυτό που ψηλαφατε είναι κάποιοι μυϊκοί σπασμοί.
    Όχι στρες , άσκηση, ζεστη και υπομονη

    Αλαφροπάτης Ηλίας

    Orthopaedic - Orthopaedic Surgeon

    Evosmos

  • Καλησπέρα. Βασικά αυτός ο είδος τραυματισμού που γίνεται στην ευχενική μοίρα είναι λίγο μακροχρόνιος και μπορεί να μας ταλαιπωρήσει. Είμαι σίγουρη ότι μπορεί να μην το αισθάνεστε αλλά να προκαλείτε πίεση στην αυχενική μοίρα με σφίξιμο λόγω διακόμα δεν είσαστε έτοιμος στο ψυχολογικό κομμάτι. Με λίγη υπομονή άσκηση και η μαλάξεις ώστε να χαλαρώσει λιγάκι το σημείο αυτό θεωρώ ότι λείαν σύντομος θα επιστρέψετε σε όλα. Ο χρόνος επιστροφής έχει να κάνει σίγουρα με τη φυσική κατάσταση του ασθενή σίγουρα με το τι αποκατάσταση κάνει και σίγουρα με το πόσο καλή είναι η ψυχική του διάθεση ώστε να μην σκέφτεται ότι συνέχεια κάποτε πόναγε ενώ τώρα μπορείς... Read more

    Athanasiadou Sofia

    Physiotherapist

    Aigaleo

  • Δεν υπάρχει συγκεκριμένο χρονοδιάγραμμα. Εαν νοιώθετε καλά συνεχίστε τη φυσικοθεραπεία

    Manualphysiotherapy

    Physiotherapist

    Glyfada

The content of the answers is strictly informative and should not be considered a substitute for medical advice

Ask our specialists

Get answers to your health concerns. Submit your question anonymously and our specialists will help.

Submit your question
We’ll email you here when there is an answer
We got your question

We’ll email you when a specialist replies.

We couldn’t submit your question

An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.

Question guidelines
  • Do

    • Provide details about your health concerns

    • Be short and to the point so specialists can give you a clear answer

  • Don’t

    • Refer to people by name

    • Request price for services

    • Post offensive or abusive content

How does it work?

Submit an anonymous question

We moderate your questions and send them to doctoranytime specialists

How does it work?

Get updates for your question

If you enter your email, we’ll notify you when a specialist answers your question

How does it work?

Check the answers

Once your question receives an answer, we’ll post it in the related doctoranytime sections

Do you need to see a health expert right away?

Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes

Mobile Image
success envelop We have received your question!

We’ll send you an email when a specialist responds.

docontime

No time to wait? Get immediate answers from a GP via chat!

Subscribe our Instant Care plan to access unlimited chat consultations and address your medical needs instantly.